夫妻(qī)生活几乎(hū)是每个人的人(rén)生当中(zhōng)必须(xū)要面对(duì)的事情，尤其是男女结婚以后，和谐(xié)的夫妻生活不仅是(shì)两个人感情的(de)润滑剂(jì)，促进家(jiā)庭和谐。还会让(ràng)女性(xìng)怀(huái)孕生(shēng)子，享(xiǎng)受(shòu)当妈妈的乐趣(qù)。很多(duō)男性觉得自己(jǐ)工作忙，压力大(dà)，身体上(shàng)的状(zhuàng)况跟不(bù)上节奏(zòu)，那么对于男性(xìng)来说，多(duō)久(jiǔ)过一(yī)次夫妻生活正常呢(ne)?每次(cì)持续多长才算(suàn)合格呢?

男性夫(fū)妻(qī)生活时间的长短，和男(nán)性本(běn)身的身体条件(jiàn)以(yǐ)及年龄有很大(dà)的关系(xì)。一般来说男性(xìng)在(zài)20-30岁之间，精力(lì)是一生中(zhōng)最旺盛的(de)阶段，这(zhè)个时候可以适当的根据自身的需(xū)求适当的增加自己的夫(fū)妻生活(huó)的频率。每(měi)个星(xīng)期(qī)3-4次比较正常。那么这个(gè)年龄(líng)段的(de)男性每次(cì)持续多长时间才算(suàn)及格呢?有数据表明(míng)，这个时(shí)间最好不要超过一刻钟，时(shí)间太长不仅对身体(tǐ)不利还(hái)容易(yì)失(shī)去新鲜(xiān)感。

对于30-40岁(suì)之间的(de)男性，这(zhè)个时候是事业(yè)的(de)上升(shēng)期，压力大(dà)，应(yīng)酬(chóu)多，这个时候要适当的减少(shǎo)夫妻生(shēng)活的频率了，每(měi)周(zhōu)保持2-3次比较合理。这(zhè)样既(jì)不会(huì)影响自己的身(shēn)体，还能帮助缓(huǎn)解了压力，但是每次的(de)时间不要(yào)太久，根据(jù)自身条件(jiàn)10分钟左右即可。

男性(xìng)40岁(suì)以(yǐ)后(hòu)，就(jiù)意味(wèi)着步入中年，身体各方面的体力也会(huì)大不如(rú)之前(qián)，尤其是平时(shí)不注(zhù)意保(bǎo)养的男性，身体状态不会太好。这个时候(hòu)进行夫妻生活(huó)的话(huà)，不宜(yí)太频繁(fán)，每周(zhōu)一次就可以了，每(měi)次(cì)的时间根(gēn)据自(zì)身的(de)需(xū)求出发，最好不要保持在(zài)5-10分(fēn)钟都是(shì)正常的。

总而(ér)言之，男性(xìng)在(zài)不(bù)同(tóng)年龄阶段进行夫妻生(shēng)活的(de)频率也(yě)不同，每次持续的时间也不一样(yàng)，大家可以根据自身的条件出发，一般不要超过(guò)一刻钟。

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