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抖音我从来没想过我这放荡的灵魂是什么歌，抖音有一首歌什么荡悠悠红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎样挑才甜(tián)呢？选品种的。关于红薯怎(zěn)样挑才甜呢以(yǐ)及红薯怎(zěn)样挑(tiāo)才甜(tián)呢，红薯怎样(yàng)挑抖音我从来没想过我这放荡的灵魂是什么歌，抖音有一首歌什么荡悠悠(tiāo)才甜(tián)一(yī)点，红(hóng)薯怎样挑甜的，怎样挑(tiāo)选红薯比较甜，怎样挑烤红薯比较甜等问题，农商网将为你收(shōu)拾以下(xià)的日(rì)子常识：

红薯能(néng)够生吃吗

　　红薯是能够生吃的。

　　红薯(shǔ)为一类(lèi)较(jiào)常见(jiàn)的(de)食(shí)物(wù)，能够生吃红薯，但不(bù)主张生(shēng)吃红(hóng)薯。生吃(chī)红薯不会引起中毒，但生红薯中含有丰厚的淀粉，

　　生红薯(shǔ)中的淀(diàn)粉(fěn)很(hěn)难消化、吸(xī)收，有或许由于消化不(bù)良而出现腹胀(zhàng)、打嗝(gé)。将生(shēng)红薯(shǔ)做(zuò)熟，才(cái)可让红薯(shǔ)中的(de)淀粉发生变化，相(xiāng)对更(gèng)易消化。

　　一起不主(zhǔ)张食用过(guò)多生红薯(shǔ)，是(shì)由于生(shēng)红薯中含有一(yī)种(zhǒng)气(qì)化酶，会导(dǎo)致(zhì)食用红薯(shǔ)后产气(qì)，感觉腹胀(zhàng)难过。

红薯怎样挑才甜呢(ne)

　　1、选品(pǐn)种。

　　红薯有四种，分别是红心(xīn)红薯(shǔ)、白心红(hóng)薯、黄心红薯和紫心红薯。

　　红心红薯的滋味甜美(měi)，口感比(bǐ)较(jiào)脆爽，含糖量(liàng)十分高，蒸熟之(zhī)后香气(qì)溢散，口感十分(fēn)嫩。

　　白(bái)心红薯淀粉含(hán)量比较高，口感上糯而不(bù)腻，一般用(yòng)来制造(zào)薯粉，有嚼劲。

　　黄心红(hóng)薯(shǔ)是最常见(jiàn)的(de)一种，合适蒸食(shí)、煮粥、炒菜等各种办法，口感也是十分的(de)清甜爽滑(huá)。

　　紫(zǐ)心(xīn)红薯口感上不(bù)是(shì)特别(bié)好，可是养分(fēn)价值比较(jiào)高。

　　几种红(hóng)薯的口感不同也(yě)比(bǐ)较大，在(zài)购买的时(shí)分依(yī)据自己的需求来挑(tiāo)选(xuǎn)就好(hǎo)了。

　　2、看红薯的外观。

　　首要咱们最直观能(néng)看(kàn)到的便是(shì)红(hóng)薯的外观了，在购(gòu)买红(hóng)薯的时(shí)分(fēn)，咱们能够先(xiān)看下红薯的(de)外观，挑选外形丰满、外表润滑地进行购买(mǎi)，假如红(hóng)薯外表皮是高低不平或许有黑点、发(fā)霉或许是有缺口的(de)就(jiù)别(bié)买了，这种有或许是寄存时刻过久(jiǔ)，或许抖音我从来没想过我这放荡的灵魂是什么歌，抖音有一首歌什么荡悠悠(xǔ)会有蜕变的问(wèn)题，假如(rú)是外(wài)表(biǎo)特别粗糙，或(huò)许也(yě)是寄存过(guò)久，水分有些(xiē)丢失掉(diào)了，还有便是发(fā)芽的(de)必定不(bù)要购买(mǎi)。

　　3、看红薯(shǔ)的形(xíng)状。抖音我从来没想过我这放荡的灵魂是什么歌，抖音有一首歌什么荡悠悠

　　在挑选红薯(shǔ)的时(shí)分，咱们(men)尽(jǐn)量去挑选两头尖，中心粗形状的红薯(shǔ)，这种红薯的口感是比较(jiào)好的，由于这(zhè)种红(hóng)薯在成长的过程中养分吸收得比较(jiào)均匀，养分(fēn)价值更好，圆润(rùn)的红薯看起来比较美观，可是相比较来说，两头(tóu)尖、中(zhōng)心粗的红薯口感上会更好一些。

　　4、捏一捏红薯。

　　在把看(kàn)好的红(hóng)薯放进(jìn)购物袋(dài)的时分，能够随手捏一下红薯(shǔ)的(de)头尾处(chù)，挑选捏起来比(bǐ)较紧实的，假如是(shì)捏起来(lái)比(bǐ)较软的话，有(yǒu)或许是水分(fēn)丢失导致的，就没有那么新鲜了，所以(yǐ)在挑选(xuǎn)捏起来紧实水分也比(bǐ)较(jiào)足(zú)的。