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沙田柚(yòu)可以减(jiǎn)肥吗

　　沙田柚是不可以减肥的。

　　柚子(zi)不可以减肥,柚子属于较常见(jiàn)的水果,含有(yǒu)一定的维生素(sù)C、钙、铁、碳水化(huà)合(hé)物等营养成分,

　　减肥(féi)期(qī)间(jiān)适量吃一些(xiē)柚子,可为身体(tǐ)补充一定营养成分。但柚(yòu)子没有(yǒu)燃(rán)烧脂肪的作用,不能只通(tōng)过吃(chī)柚(yòu)子进行减肥。

沙田柚怎么样挑甜的呢

　　1、看外观。

　　每个东西(xī)都有它铜祖在古代是干什么的，铜祖是什么用处适合自己的大(dà)小(xiǎo)，柚子也不例外。

　　在(zài)看柚(yòu)子时(shí)，不要看太小(xiǎo)的，这种小柚子多半是还(hái)没(méi)成熟的，味道一般都会很酸(suān)，当然了，也不能选太大的，太大(dà)的柚子(zi)，果肉可能没(méi)什么(me)水分，吃起(qǐ)来也(yě)没有(yǒu)什么味道。

　　形状上(shàng)的话，好的(de)柚子一般都是上(shàng)面尖，下面平(píng)，这种柚子的品质比较(jiào)好，但要不是这个(gè)形(xíng)状的话，就建(jiàn)议(yì)不要(yào)购买。

　　2、看颜色。

铜祖在古代是干什么的，铜祖是什么用处　　柚子的话，在没成熟的时候表(biǎo)皮(pí)都是青(qīng)色的，但要是表皮是(shì)比较鲜明的淡黄色，那么这种柚子的成熟程(chéng)度是刚刚好的，如果表皮是特(tè)别明(míng)显的(de)黄(huáng)色，就代(dài)表了这个柚子是(shì)比较(jiào)老(lǎo)的了，里(lǐ)面已经没有什么(me)水分了，没有水分(fēn)的吃起来会太干。

　　3、看手感。

　　柚(yòu)子皮摸上(shàng)去(qù)是光滑均匀、毛孔小的，而且被光照还(hái)能泛着(zhe)光的，就说明这种柚(yòu)子是生长得(dé)比较好(hǎo)的，可以(yǐ)放(fàng)心购买，但要是摸起来是比(bǐ)较糙的，外表(biǎo)起着褶子不(bù)泛光的，这种柚子还是别(bié)选了。

　　在柚(yòu)子的(de)下(xià)面有(yǒu)一个(gè)小孔，那里是柚子的脐(qí)部，用手(shǒu)指按压柚子的脐部，按上去要是紧(jǐn)紧的(de)，那么这(zhè)个柚子(zi)的水分充足，非常的(de)新鲜多汁，但如果是软软(ruǎn)的，能够(gòu)按(àn)进去的，就说明这个柚(yòu)子(zi)里面已(yǐ)经(jīng)干了(le)，里面(miàn)的果子所剩无(wú)几了(le)，这(zhè)种柚子就(jiù)可(kě)以放(fàng)弃了。

沙(shā)田柚怎么挑选才甜

　　挑(tiāo)选甜沙田柚的(de)方法：

　　一(yī)、看外观

　　在看柚子时，不要看太(tài)小(xiǎo)的，这种小(xiǎo)柚子多半是(shì)还(hái)没成(chéng)熟(shú)的，味道一般都(dōu)会很酸，当(dāng)然了，也不能选太(tài)大的，太大(dà)的柚子，果肉(ròu)可能没什么水分，吃(chī)起来也没有什(shén)么味道。

　　形状上好的柚子一般都(dōu)是上面尖，下面平，这种柚子的品质比较好。

　　二、看颜色(sè)

　　柚子在没成熟的时候表皮都是青色的，但要是表(biǎo)皮是比较鲜明的淡(dàn)黄色，那么这种柚子(zi)的成熟程度是(shì)刚刚好的，如果表皮是特别明显的黄色，就代表了这个柚(yòu)子是(shì)比较老的了，里(lǐ)面已经没有(yǒu)什(shén)么水分了(le)，没有水分的吃起来(lái)会(huì)太干。

　　三(sān)、用手摸

　　在柚(yòu)子的下面有一个小孔(kǒng)，那(nà)里是(shì)柚子的脐部，用(yòng)手指按压柚子的脐部，按上(shàng)去要是紧紧的，那么这个柚(yòu)子的水分充足(zú)，非常的(de)新鲜多汁，但(dàn)如果是软软的，能够按进去(qù)的(de)，就说明这个(gè)柚子里面已经(jīng)干了，里面的果子所剩无几了，这种柚(yòu)子就(jiù)可以放弃(qì)了。

　　沙(shā)田柚的品种：

　　1、容县沙田柚。

　　沙田柚发源于容县清乾隆皇(huáng)所赐而得名列为贡品(pǐn)，容县(xiàn)种植沙(shā)田柚的历史已有两(liǎng)千多(duō)年(nián)，其果大形美、味甜蜜且耐贮藏，而果实则为葫芦形和梨形，果蒂部呈(chéng)短颈状，果底常有(yǒu)古铜钱大的(de)环状(zhuàng)印圈内有放射(shè)沟纹，常称为菊花(huā)底或金钱底。

　　单果重1000-1500克(kè)，果面金黄(huáng)色(sè)，果肉虾肉色，汁(zhī)饱脆(cuì)嫩、蜜(mì)味清甜，10月下旬成熟(shú)极耐贮藏(cáng)，果实(shí)可(kě)贮藏150-180天，贮(zhù)后风味尤佳，有着水果珍品“天然(rán)罐头(tóu)”的美誉(yù)。

　　2、梅(méi)州沙田(tián)柚。

　　梅(méi)州(zhōu)沙田柚又名梅州(zhōu)金柚，树势强健，一(yī)般(bān)1-2年枝(zhī)粗壮较直立，果(guǒ)实梨形(xíng)或葫芦形(xíng)，且(qiě)单果重500-1500克(kè)，果(guǒ)肉脆嫩爽口呈现(xiàn)出(chū)白色或虾(xiā)肉(ròu)色，风(fēng)味(wèi)浓甜品(pǐn)质上等。

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