牙膏是每(měi)个人每天几乎都会(huì)用到的东西，我们只(zhǐ)知道它有清洁牙齿的作(zuò)用，却不知道他竟然还可以(创造的意思是什么三年级下册，创造的意思是什么创造的意思是什么三年级下册，创造的意思是什么最佳答案最佳答案yǐ)帮助我们祛(qū)斑，下面小编就为大家带来几种(zhǒng)利(lì)用牙膏祛(qū)斑的方法。

首先准(zhǔn)备一个碗，然后将适(shì)量的(de)牙膏挤进去(qù)，挤加(jiā)入(rù)清水(shuǐ)，搅拌，然后再加入适(shì)量的珍(zhēn)珠粉，一起(qǐ)搅(jiǎo)拌，不用太稠，把压缩(suō)面膜放(fàng)进去，五分钟之后取(qǔ)出来(lái)敷在脸上，大概十五分钟之后(hòu)，再把面膜取(qǔ)下来，然后用(yòng)温水(shuǐ)把脸(liǎn)洗干净就可(kě)以了。

还(hái)可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在(zài)一起(qǐ)搅拌，然后把他(tā)们均(jūn)匀涂抹于脸部，十五分钟(zhōng)之后用(yòng)清水洗净(jìng)即可。

牙膏含有(yǒu)大量(liàng)的植物(wù)精华，容易被肌肤吸收(shōu)，柠檬(méng)中含有维生(shēng)素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多种营养(yǎng)成分，还含(hán)有丰(fēng)富的有机酸、柠檬酸，具(jù)有很强的(de)抗(kàng)氧化作用，两者搭配对促进肌肤(fū)的新(xīn)陈代谢、延缓衰(shuāi)老及抑制色素沉着(zhe)等十分有(yǒu)效。

或(huò)者(zhě)也(yě)可以将(jiāng)牙(yá)膏放在淘米水中稀(xī)释溶(róng)解，滴入青霉素混合均(jūn)匀，这种方法(fǎ)不仅仅能(néng)祛斑，还对(duì)黑头、毛孔有做很大的作用(yòng)。

除了用牙膏可以祛斑之外，我们还可以将面粉和(hé)蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏状做成面膜(mó)，美白(bái)滋润效果非(fēi)常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水(shuǐ)一起煮，煮好了之(zhī)后晾凉(liáng)，用纱布把渣(zhā)子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜(mì)搅拌即可，对(duì)于美白祛(qū)斑，淡化肌(jī)肤黑色素有着不(bù)错(cuò)的作用(yòng)。

在日常的饮(yǐn)食中，我们(men)还(hái)可以多吃一(yī)些抑制(zhì)黑色素(sù)产(chǎn)生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹(qín)菜、木瓜等(děng)。维生素B6能褪除黑色(sè)素(sù)斑痕，富(fù)含维生素B6的(de)食(shí)物有鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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