牙膏是每(měi)个人每天几乎都会用到的东西，我们(men)只知(zhī)道它有清洁(jié)牙齿的(de)作(zuò)用，却不知道他竟然还可以(yǐ)帮助(zhù)我(wǒ)们祛斑，下面(miàn)小编(biān)就为大家带来几种(zhǒng)利用牙膏(gāo)祛斑的方法。

首先准备一个碗，然后将(jiāng)适量的牙膏(gāo)挤进去(qù)，挤加入清(qīng)水，搅拌(bàn)，然后再加入(rù)适量的珍珠粉(fěn)，一起搅拌，不(bù)用太稠，把(bǎ)压缩面膜(mó)放进去，五分钟之后取出来(lái)敷在(zài)脸上，大概十五分钟之后(hòu)，再把面膜(mó)取下来，然后(hòu)用温水把脸洗干净就可以(yǐ)了。

还可以(yǐ)取牙膏5克，柠(níng)檬1片(piàn)(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放在(zài)一起搅拌(bàn)，然后把(bǎ)他们均(jūn)匀(yún)涂(tú)抹于脸部，十(shí)五分钟之(zhī)后用(yòng)清(qīng)水洗(xǐ)净(jìng)即可。

牙膏(gāo)含有大(dà)量的植物精华，容易被肌肤吸(xī)收，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维(wéi)生素(sù)C等多种营(yíng)养成(chéng)分，还含有丰富的有(yǒu)机酸(suān)、柠檬酸(suān)，具(jù)有很强的抗(kàng)氧化作用，两者(zhě)搭(dā)配(pèi)对促进肌(jī)肤的新陈代谢、延(yán)缓衰老及(jí)抑制色素沉着等十分有效。

或者也可以将牙膏放(fàng)在淘米水中稀释溶解，滴入青霉素(sù)混合均匀，这独立事件与互斥事件的区别与联系公式，独立事件与互斥事件的区别与联系视频种方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做很大(dà)的作用。

除了用牙膏可以祛斑之外，我们还(hái)可以将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同(tóng)混合(hé)均匀，调(diào)成(chéng)膏状做成(chéng)面膜，美白滋(zī)润效果非常好。

准(zhǔn)备山楂(zhā)50克(kè)、橘(jú)皮25克、蜂(f独立事件与互斥事件的区别与联系公式，独立事件与互斥事件的区别与联系视频ēng)蜜(mì)10克。将山(shān)楂(zhā)和橘皮加水一起煮，煮好(hǎo)了之后晾凉，用(yòng)纱布把(bǎ)渣(zhā)子过滤掉直接取汁，再(zài)加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑，淡(dàn)化肌肤(fū)黑色(sè)素有着不错的作用。

在(zài)日常的饮食中(zhōng)，我们还可以多吃一些(xiē)抑制黑色素产(chǎn)生的食物(wù)，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜(guā)、胡(hú)萝卜(bo)、芹(qín)菜、木(mù)瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕(hén)，富(fù)含维生素B6的食物有(yǒu)鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制品等。

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