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芒果是(shì)热性仍是凉性

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际(jì)闻(wén)名热带生果之一(yī)，但芒果不是热性生(shēng)果。芒果在中(zhōng)医看来(lái)性凉，味甘(gān)、酸(suān)，无毒，具有清(qīng)热生津、解(jiě)渴利尿、益胃(wèi)止呕等功能。适量(liàng)进食芒(máng)果是不会上火的，但也不宜(yí)许多进食芒果。

　　2.芒(máng)果的养(yǎng)分(fēn)丰(fēng)厚(hòu)，富含胡萝卜素、维生(shēng)素C等，别(bié)的还含有糖、蛋白(bái)质、粗纤维等养分成分(fēn)，有“热带生(shēng)果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值(zhí)很(hěn)高，但不宜进食过(guò)量。部分(fēn)人对芒果过(guò)敏，进(jìn)食后或许(xǔ)呈现厌恶(è)、吐逆;口(kǒu)周皮肤(fū)瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等。对芒果过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉(liáng)性的生果，日常可适量进食，腹泻(xiè)时应暂停进食芒(máng)果(guǒ)。

芒果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒(máng)果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果(guǒ)在(zài)运(yùn)送时遭到揉捏或许贮存时经过了(le)冷冻，多酚氧化酶被氧化释(shì)放出来。

　　咱们要选择摸起来(lái)表(biǎo)皮(pí)润滑的，色泽金(jīn)黄的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来(lái)软趴趴(pā)的芒果，是(shì)现已十分老练(lià说一个人不上道是什么意思，不上道是什么意思？n)的，乃至或许放良久(jiǔ)得了，或许(xǔ)过一(yī)两(liǎng)天就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟(shú)，也不太好吃。

　　所以咱(zán)们要选择软硬适中，有(yǒu)弹性的，既经放又能够(gòu)随时食用，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂(dì)，最好选择有小尾巴(bā)的，由于有这样凸出来的果(guǒ)蒂，它(tā)的果(guǒ)肉(ròu)会比较鲜甜(tián)。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进去的，吃起来(lái)口(kǒu)感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏(piān)长(zhǎng)的芒果的果核(hé)会比(bǐ)较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的果(guǒ)核会比较大(dà)，所(suǒ)以咱(zán)们在选择时，尽量(liàng)选(xuǎn)择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果时(shí)要(yào)选择巨(jù)细适中的(de)，太小的果肉比较(jiào)少(shǎo)，而太大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽(jǐn)量(liàng)选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十(shí)分甜美的生果(guǒ)，香味也(yě)是特别的(de)浓郁，而好的芒果(guǒ)一般(bān)闻起(qǐ)来都会有一股(gǔ)浓郁的芒果香(xiāng)气(qì)，让(ràng)人闻着特(tè)别舒(shū)畅(chàng)。

　　有(yǒu)些欠(qiàn)好的芒果，一般闻起来(lái)不(bù)甜美，吃起来口感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜又(yòu)好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚圆(yuán)润的，相同大(dà)的芒(máng)果，选手感重(zhòng)的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多汁，口感(gǎn)甜美(měi)。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印象中，选择生果是越大越好的，看着就十分诱人过瘾，但其实选择的芒果最好选(xuǎn)择巨细适中(zhōng)的，由于体型太小果(guǒ)肉不(bù)多，而体型太大滋味又(yòu)没有那么甜美，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实芒果也分许多(duō)种类，但青芒(máng)的色彩(cǎi)就(jiù)很(hěn)难区分，除了青芒以外，我们常见的黄色芒(máng)果就(jiù)能看出不(bù)同，说一个人不上道是什么意思，不上道是什么意思？一般人(rén)都会(huì)选择色彩比较(jiào)鲜亮的芒果，但其(qí)实色(sè)彩比较暗黄(huáng)的芒果(guǒ)滋味会(huì)愈加甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实芒(máng)果算是一种(zhǒng)不耐贮存的生果，假如我(wǒ)们一般在选择的芒果(guǒ)的时分最好(hǎo)不必选太软(ruǎn)的，否则(zé)买回家放一(yī)两天(tiān)就会烂掉，最好便是(shì)选(xuǎn)择软硬(yìng)适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量选择(zé)芒果除了(le)要看之外(wài)，也(yě)要拿(ná)在手(shǒu)里(lǐ)衡量一(yī)下，假如是(shì)相同(tóng)巨细的芒果一定要选重(zhòng)的买(mǎi)，重的芒果阐明它的(de)水分愈加足够，分量轻的就(jiù)阐明时刻放得比(bǐ)较(jiào)长(zhǎng)了。

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