张天爱减肥前后对比(bǐ)照，确(què)实是瘦了一(yī)圈更漂亮自信了，张天爱体(tǐ)重最重(zhòng)的时候是130斤，网上也(yě)有巅峰时(shí)刻张天爱的照(zhào)片，虽然从(cóng)照片中能够看(kàn)出来是一个(gè)人，但是给人的(de)感(gǎn)觉相差(chà)很多。130斤(jīn)的她其实还是挺(tǐng)可爱的，只(zhǐ)不过(guò)身材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张(zhāng)天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋如何把对象玩成喷泉状态，怎么让自己女朋友喷泉，那(nà)个时(shí)候(hòu)并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官(guān)属于非常小的那(nà)种，也比(bǐ)较集(jí)中，胖了之后会显(xiǎn)得(dé)脸很大(dà)，而且肉很明显，像是大饼脸。当时的张天(tiān)爱还没(méi)有现在的明星气质(zhì)，虽(suī)然颜值不低，但也是路人一枚。按照(zhào)现在(zài)的审(shěn)美(měi)标(biāo)准(zhǔn)，漂亮的女生基本上体重都(dōu)是不过百的，大概维持在95斤(jīn)左(zuǒ)右，张(zhāng)天(tiān)爱的(de)努(nǔ)力之路还(hái)是(shì)非常长的。张天爱(ài)还参(cān)加了湖南卫视一个减肥类的(de)综艺节(jié)目(mù)，在节目中也分(fēn)享了自己(jǐ)的减肥(féi)经(jīng)历。

不管(guǎn)是谁的减肥经历(lì)，其实都是非(fēi)常简单的，就(jiù)是少吃多(duō)动(dòng)。当然了，明星有的时候因为(wèi)时(shí)间紧迫，可(kě)能(néng)会服用减肥药，但想要长(zhǎng)期(qī)保(bǎo)持好身材，少吃多(duō)动是(shì)最好的(de)方式。其实这个方法谁都知道，但是能够做到是不容易的。主(zhǔ)要是因(yīn)为现在要求的体重标准确(què)实(shí)是严苛，不仅(jǐn)仅(jǐn)是(shì)女明星，看看现在(zài)的男明星，都是筷子腿(tuǐ)。如何把对象玩成喷泉状态，怎么让自己女朋友喷泉

张天爱

人瘦了之后就真的(de)好(hǎo)看吗？是真的好(hǎo)看，原因(yīn)如下：1.以瘦(shòu)为美(měi)是(shì)现在固有的(de)审美标准。美有的时候和一个(gè)时代是有关系的，和一个人的认知也是有关系的，大部(bù)分(fēn)人已经接(jiē)受了以(yǐ)瘦为(wèi)美(měi)这个标准。也许有一天(tiān)会流行以(yǐ)胖为美，到时候就不(bù)需要(yào)努力的减(jiǎn)肥(féi)了。2.瘦(shòu)下来(lái)整个人更精(jīng)致，更灵活。能够流(liú)行以瘦(shòu)为美还(hái)是(shì)有道理的(de)，瘦了之后，占(zhàn)据(jù)的空(kōng)间都(dōu)小了。

瘦的人在生活中也会感(gǎn)觉到各种的(de)便(biàn)捷(jié)，尤(yóu)其是(shì)现在的衣服，瘦(shòu)的(de)人穿(chuān)出来更(gèng)加的漂(piāo)亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其是对于减肥成(chéng)功(gōng)的人来讲，经历过(guò)一番痛苦(kǔ)的努力，终于坚持下来(lái)，这个(gè)过(guò)程(chéng)中提升了(le)人的自信(xìn)心。同时也为自己能够(gòu)坚持下来，感(gǎn)到骄(jiāo)傲，个人感觉也非(fēi)常良好(hǎo)，使得人(rén)状态(tài)更好、更精(jīng)如何把对象玩成喷泉状态，怎么让自己女朋友喷泉神。通过这(zhè)件事(shì)情，也更(gèng)更相(xiāng)信(xìn)自己的能力。

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