生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻？生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水快点，到了(le)后边(biān)茶味变淡的(de)时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和(hé)时(shí)刻以及生熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法视频，普洱(ěr)生茶与(yǔ)熟茶的冲(chōng)泡(pào)办法，熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下的(de)日子常识：

生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄(jì)存的(de)。

　　云(yún)南普(pǔ)洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产(chǎn)地(dì)，同一(yī)材(cái)料制造，却能发生两种不(bù)同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的茶友都理解,生(shēng)茶熟茶(chá)是两种彻底不(bù)同(tó始祖鸟什么档次 穿始祖鸟是有钱人吗ng)的香气,而茶叶又是吸味物(wù)质,假如兼并寄存,是会在香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶(chá)和普洱熟(shú)茶是质(zhì)量风格天壤(rǎng)之别的两种茶品,应禁止将(jiāng)生茶和熟茶(chá)混(hùn)合寄存在一同。

生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时(shí)不要接着泡(pào)，开盖(gài)等茶凉点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温(wēn)越(yuè)高越好。

　　用(yòng)厚壁壶(hú)或出茶前用涨(zhǎng)水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法不必太(tài)讲究,浓(nóng)有浓的(de)味(wèi)道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶(chá)和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟(shú)茶茶(chá)性温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降(jiàng)血脂、瘦(shòu)身等保健功用(yòng)，被世人喜(xǐ)欢。

　　下(xià)面就为(wèi)咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟(shú)茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡普(pǔ)洱(ěr)茶所(suǒ)需求的(de)用具(jù)：紫(zǐ)砂(shā)壶(hú)，盖碗(wǎn)杯，土(tǔ)陶瓷(cí)提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具(jù)及(jí)普洱茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶涤具(jù)：先用(yòng)滚水烫热茶(chá)具(jù)，首(shǒu)要起温壶温杯的效果，一起能够涤具(jù)，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将(jiāng)普(pǔ)洱茶当心置(zhì)入(rù)壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以此清洗茶叶(yè)中的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际(jì)状况把握(wò)冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶(chá)水到公正杯中，滤网放(fàng)到(dào)公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中(zhōng)，温了(le)就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要(yào)倒入(rù)公正杯(bēi)里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶(chá)即(jí)便变冷今(jīn)后仍是风味十足，所以夏(xià)天的时分能够弄(nòng)得冷一些,或许是冰过(guò)今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍(shāo)长(zhǎng)些(xiē)，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚开(kāi)始泡(pào)能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员(yuán)须(xū)以最平(píng)缓、最(zuì)天(tiān)然的心态(tài)为品茗者服务，在茶艺(yì)界中，常(cháng)有“一(yī)人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心(xīn)态的(de)表现(xiàn)。

　　独自一人(rén)无任何环境及附加的外在(zài)要素(sù)影响，故可泡出最佳茶质供自(zì)我品茗享用……而一些心理素质不太好的茶艺人(rén)员(yuán)无法以安静的心态冲泡(pào)，或则水温太高，或(huò)许(xǔ)慌张致使投茶量失衡，无法泡出(chū)最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤的口感会跟(gēn)着他的心(xīn)境改动而改动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶(hú)普洱茶(chá)，调整(zhěng)好泡茶人员自己的心(xīn)境是最(zuì)重要的要素。

　　只(zhǐ)需(xū)在往常心态下，选择最适合的器皿(mǐn)和品茗艺(yì)境，在投茶量适合不改动的状(zhuàng)况下(xià)把握水温文浸泡时(shí)刻(kè)，还可依个人(rén)口感(gǎn)，彼此和谐中和后，争夺以(yǐ)最(zuì)天然的(de)心态泡出最优质的口感，唯有(yǒu)融(róng)入(rù)其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的传统文明，特别是久经干(gàn)载(zài)长胜(shèng)不衰(shuāi)且盛名(míng)远扬的的普洱茶，文(wén)明精华更是(shì)撒(sā)播至今且(qiě)又(yòu)到达巅峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作为(wèi)一(yī)种传统文明的精力(lì)享用就(jiù)应该(gāi)在(zài)高雅(yǎ)的环境中(zhōng)进行的，品茗之境(jìng)须和其文(wén)明氛围和(hé)谐一(yī)致，如高雅古(gǔ)典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的(de)醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶(chá)汤游过口腔中(zhōng)的每一个部位(wèi)，滋润一切的味蕾(lěi)(不(bù)同(tóng)部位的味蕾感觉(jué)出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑和甘厚;入(rù)喉时可领会普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的(de)次数太多，这(zhè)样(yàng)水(shuǐ)中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水(shuǐ)的选择(zé)：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契合(hé)国家规定饮用水目标(biāo)的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡(pào)置(zhì)茶(chá)量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡(pào)茶的器(qì)皿和品茗(míng)人数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的(de)，还应先区分泡的是紧(jǐn)压茶或(huò)是散茶，一般散茶可多投(tóu)一点;而紧(jǐn)压茶(chá)因(yīn)紧压投茶量上(shàng)可(kě)相对略少一(yī)点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的(de)普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所以在泡这类茶的时分要先用茶(chá)锥或许茶刀撬(qiào)成(chéng)小块，然后(hòu)能够用紫砂罐放好(hǎo)备(bèi)用(yòng)，也能(néng)够(gòu)喝(hē)的(de)时分在(zài)撬开(kāi)。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶(chá)叶的(de)状况而(ér)不同，一般紧压(yā)茶能够(gòu)稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶(chá)量(liàng)少能够稍长些，刚(gāng)开始泡(pào)能够稍(shāo)短些，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也(yě)能够依(yī)据各人口感而定(dìng)，常喝浓茶重口(kǒu)感的可多泡一(yī)会;反则缩短;别的(de)还可依据水温文冲泡次数而(ér)定，水(shuǐ)温太高(gāo)，可缩(suō)短浸泡时刻(kè)，而头几泡一般快冲快(kuài)泡，后边则(zé)可跟着(zhe)冲泡次数的添(tiān)加而延(yán)伸冲泡的时刻，方可泡(pào)出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只能(néng)够更好(hǎo)的泡出一壶好茶，更(gèng)是(shì)喜好(hǎo)普洱熟茶者的一种(zhǒng)日子品尝(cháng)，更是(shì)一种安静(jìng)慈(cí)祥的摄(shè)生(shēng)情绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二：生普(pǔ)冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　一(yī)般(bān)的生普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)：将10克(kè)普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入(rù)500毫升沸(fèi)水。

　　先洗(xǐ)茶(chá)，将普洱(ěr)茶表层(céng)的(de)不洁净物和异物(wù)洗(xǐ)去，才干充(chōng)沛释放出(chū)普洱茶的(de)真味。

　　再冲(chōng)入(rù)沸水，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟。

　　将茶(chá)汤(tāng)倒入(rù)公正杯中，再将茶(chá)汤(tāng)分斟入品茗杯(bēi)，先闻(wén)其(qí)香，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤(tāng)色红(hóng)浓亮堂(táng)，香(xiāng)气(qì)共同陈(chén)香，叶底褐红(hóng)色，味道浑(hún)厚回甜，饮后(hòu)令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下(xià)来(lái)我将(jiāng)为咱们具体(tǐ)介绍冲(chōng)泡进(jìn)程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水温：选用矿泉(quán)水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置(zhì)茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数多(duō)少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶，然后(hòu)注入热(rè)水(shuǐ)(除可醒茶(chá)之外，它一起还具(jù)有(yǒu)进(jìn)步茶叶净(jìng)度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为(wèi)普洱茶的冲泡适合运用大(dà)一点的茶(chá)具(jù)以更好(hǎo)的表现出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶(hú)的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗(wǎn)清(qīng)雅灵活(huó)，也不失为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用(yòng)大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学者最好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法应该(gāi)有所不(bù)同，普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡最好是用(yòng)盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如(rú)没(méi)有这(zhè)两(liǎng)样东西还能够用能够当壶又(yòu)能(néng)够当杯的紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太(tài)长，一般是(shì)经(jīng)过(guò)两(liǎng)遍的洗(xǐ)茶(chá)进(jìn)程之后，刚开(kāi)始冲水后时(shí)刻不(bù)要(yào)超越20秒出汤，后(hòu)边(biān)能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量不要盖(gài)盖子，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温(wēn)度(dù)适(shì)中、通风透(tòu)气的(de)环境中后(hòu)发(fā)酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会发霉，尽管(guǎn)转化较为缓(huǎn)慢，但能坚持(chí)普(pǔ)洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是指茶商为了获(huò)取赢(yíng)利，把茶(chá)叶放在(zài)通风(fēng)不畅、湿(shī)度较高的环境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量(liàng)，更导致保藏价(jià)值(zhí)的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的(de)仓内(nèi)温度假如过高，温(wēn)差改动(dòng)太(tài)忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给(gěi)予口(kǒu)感的生动(dòng)性，乃至仓内温(wēn)度太高，构成炽热(rè)，会将本来的普洱(ěr)生茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异(yì)味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会(huì)吸清空气(qì)中的异味(wèi)，因此，应力求(qiú)贮(zhù)放环境(jìng)清洁无杂味，一旦吸(xī)收(shōu)了火(huǒ)油、香水等气(qì)味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍(réng)用厚箬(ruò)填(tián)紧(jǐn)。

　　瓮(wèng)口再(zài)加(jiā)以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传统包装的材料和方法，有助于普洱(ěr)茶于后发酵时，过滤杂味以保(bǎo)证(zhèng)清醇的成(chéng)效。

　　常有人将已打(dǎ)开(kāi)了的普洱老茶，改用(yòng)较(jiào)低残次量(liàng)的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异(yì)味(wèi)，直接损坏了普(pǔ)洱(ěr)茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的(de)仓储条件需求留(liú)意的(de)几(jǐ)个方(fāng)面。

　　只需能够(gòu)把握储藏茶叶地(dì)址的温度和(hé)湿(shī)度(dù)的改动规则，量体(tǐ)裁衣并采(cǎi)纳恰当调整(zhěng)办(bàn)法，就可认为(wèi)普(pǔ)洱茶发明(míng)一个洁(jié)净卫生(shēng)、有(yǒu)利(lì)于正常(cháng)醇化的外部环境，还能够恰(qià)当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶饼(bǐng)外形要(yào)求形(xíng)状匀整规矩;棱角规整，不缺(quē)变少(shǎo)角;松紧适(shì)度;模纹(wén)明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色(sè)为(wèi)正(zhèng)常。

　　外表有霉(méi)花(huā)，霉点的(de)普洱茶均(jūn)为(wèi)残(cán)次(cì)。

　　下面具体介绍(shào)怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红(hóng)浓，红(hóng)褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔(tī)透是高(gāo)质量(liàng)普洱茶，犹(yóu)如红酒一杯;深红(hóng)，红褐的汤色均为(wèi)正常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污(wū)浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的(de)纯度(dù)，差异(yì)霉味(wèi)与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的(de)味道，使人不愉(yú)快(kuài)。

　　陈(chén)香味是(shì)普洱茶在(zài)后发酵进程中，多种化(huà)学成分在(zài)微生(shēng)物和(hé)酶的效果下，构成(chéng)的新物(wù)质(zhì)发生(shēng)的一种归纳香气(qì)。

　　有(yǒu)的(de)似桂圆(yuán)香，红枣香，槟(bīn)榔香(xiāng)等(děng)，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气(qì)到达的最高(gāo)境地也便是(shì)咱们常说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味(wèi)与霉味(wèi)是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其(qí)他异味，香(xiāng)味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺激性不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根有(yǒu)显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效(xiào)果(guǒ)

　　 　　副(fù)效(xiào)果一：女人生理期降临不适(shì)合(hé)喝普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会(huì)消(xiāo)耗掉不少体内的铁(tiě)质(zhì)，若仍是习惯性(xìng)喝(hē)普洱茶，普洱(ěr)茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱们(men)的(de)肠粘膜对铁(tiě)质的吸收(shōu)，然后下降人体对铁(tiě)质(zhì)吸收，构(gòu)成铁质或补(bǔ)血药中的铁结石发生沉积(jī)的现象，不利(lì)于经血排(pái)放(fàng)。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕(yùn)期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶(chá)。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶茶(chá)叶中咖啡碱(jiǎn)浓度(dù)含量高，若是孕(yùn)妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳频率添(tiān)加，构成心脏负(fù)荷加重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因(yīn)长时间喝普洱(ěr)茶(chá)，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促进产期期间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果三(sān)：产妇哺(bǔ)乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多(duō)普洱茶(chá)，这期间要(yào)是喝下(xià)很多(duō)茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓度鞣酸(suān)会(huì)被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循(xún)环按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过(guò)乳汁影响幼儿(ér)健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇(fù)女，除了头(tóu)晕和(hé)浑(hún)身乏力之外(wài)，有时(shí)还会呈现心(xīn)跳加速(sù)“脾气(qì)欠好睡觉(jué)质量差等现象，若(ruò)再(zài)喝(hē)太多(duō)普洱茶(chá)更(gèng)会加重(zhòng)这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动(dòng)脉硬化(huà)的(de)成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺(nà)体内胆固(gù)醇、甘油三脂(均为(wèi)血(xuè)脂首要成分)含量(liàng)的上升，并能促进脂类化合物(wù)从(cóng)粪便中排出，还能发送毛细血管壁的(de)弹性，因此，对(duì)防治动脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都具有(yǒu)重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦身成效是因为茶(chá)多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等我种(zhǒng)有用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油(yóu)腻、叶绿素能阻止胆固(gù)醇的消化(huà)和吸收，维生素C有促(cù)进(jìn)胆固醇(chún)分泌的效(xiào)果，因此喝普洱(ěr)茶能够到达(dá)抱(bào)负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降(jiàng)血(xuè)液中胆固醇(chún)的含(hán)量，防治高(gāo)血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引(yǐn)起胆固(gù)醇(chún)的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂(zhī)有(yǒu)用。

　　普洱茶中的(de)茶多(duō)酚不只能(néng)去脂肪并且还具有显着地(dì)按(àn)捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇(chún)含(hán)量的上升，按(àn)捺动脉(mài)壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿(ér)茶(chá)素氧化而成)具有(yǒu)显着(zhe)的抗血凝、促进纤(xiān)溶(róng)、避免血小板的(de)粘附聚(jù)集及按捺动脉滑润肌(jī)细(xì)胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动(dòng)脉粥样硬化(huà)性心(xīn)脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对(duì)防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材料标明(míng)，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年以(yǐ)上(shàng))只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的(de)加重(zhòng)，与冠状动(dòng)脉供血缺乏(fá)及血栓构成(chéng)有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿茶素(sù)以及茶多(duō)本(běn)酚在煎煮进程中不断氧化构成(chéng)的茶色(sè)素(sù)，经动物体外(wài)试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠心病，与高血(xuè)压联(lián)系也非(fēi)常亲(qīn)近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是(shì)防治(zhì)高血压的有用成(chéng)分。

　　特别茶多酚发病毛细(xì)血管的(de)功用及儿茶素类化(huà)全(quán)物和(hé)茶(chá)黄素(sù)对血管严(yán)重(zhòng)素I转化的活性显着按(àn)捺(nà)造用等，都能直接(jiē)下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧(yǎng)化进程(chéng)已证(zhèng)明是人体变老的机制之一，选用(yòng)一些(xiē)具有搞(gǎo)氧化效(xiào)果的化合物维生素C。

　　维(wéi)生素(sù)E能推迟变老(lǎo)。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)不只要(yào)较多的维生素(sù)C与(yǔ)E，并(bìng)且茶多(duō)酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维(wéi)生(shēng)素(sù)E，其抗(kàng)氧化(huà)效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因(yīn)兼含茶(chá)多酚，其抗氧化(huà)的(de)效(xiào)果高过74%，别(bié)的(de)，普洱茶的氨基酸和微(wēi)量元素(sù)等(děng)也(yě)有必(bì)定的搞变(biàn)老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌(ái)是(shì)泛指对各(gè)种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进(jìn)行活体(tǐ)内。

　　体外的科学试(shì)验、很多(duō)数据的显现(xiàn)必定了(le)普(pǔ)洱茶的抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类(lèi)化合物和(hé)儿茶素物质(zhì)某些能活化导致(zhì)癌(ái)特(tè)的酶系，面具还可(kě)直接和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其(qí)活性，然后削减对原(yuán)致癌基因(yīn)的引发(fā)和促进，使终究致癌(ái)物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明(míng)饮(yǐn)普洱茶都(dōu)的癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的(de)化(huà)学(xué)成(chéng)人(rén)还能够使一个在(zài)开展癌(ái)症进程中的(de)重要(yào)分子中止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)抗癌才能要比科学家猜测的还要强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接地经过增强机休(xiū)的(de)免疫功(gōng)用(yòng)来到达杀(shā)伤肿瘤(liú)细胞(bāo)意图。

　　 　　六(liù)、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡(fēi)碱和黄烷醇(chún)类化合特能够添(tiān)加消(xiāo)化道的(de)活动，因(yīn)此(cǐ)就(jiù)有(yǒu)助于食(shí)物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解(jiě)酒成效，因(yīn)为肝脏在酒精水解(jiě)进(jìn)程中需求维(wéi)生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补维生素C，有(yǒu)利于(yú)酒精在肝(gān)脏内解毒(dú)。

　　另一方面(miàn)，普(pǔ)洱茶中(zhōng)咖啡碱的(de)利尿效果(guǒ)，使酒精而处于状况的大脑中枢、因(yīn)此(cǐ)起(qǐ)到解(jiě)酒(jiǔ)效(xiào)果。

　　 　　八(bā)、利尿的(de)成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明(míng)，因为普洱茶中所含(hán)的咖啡碱(jiǎn)和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血管，添(tiān)加肾血(xuè)流量以及(jí)按捺肾(shèn)小管水的(de)再吸收(shōu)等(děng)机制，然(rán)后起到显(xiǎn)着的利尿(niào)效果。

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