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　　从中医角度来说，猕猴桃性寒，归脾胃(wèi)经(jīng)，有清热去火、生津止(zhǐ)渴(kě)等功效，上(shàng)火的(de)时候(hòu)吃猕猴(hóu)桃能(néng)有效缓解改善上火症状。

　　猕(mí)猴桃中含有(yǒu)的多(duō)种维生素和矿(kuàng)物质成分，能有效(xiào)促进机体的(de)新陈代谢，有清热降火(huǒ)之功(gōng)效。

　　猕猴(hóu)桃(táo)中(zhōng)膳食纤维含量丰富，能(néng)有效促进(jìn)肠(cháng)胃蠕(rú)动，改善缓解上火引发的便秘等症状(zhuàng)。

上(shàng)火(huǒ)可以吃猕猴桃不

　　上火(huǒ)是(shì)可以吃猕猴(hóu)桃的，因为(wèi)猕(mí)猴桃里面含有维生素C。

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