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芒(máng)果是(shì)热性仍是凉(liáng)性

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒果性凉，归于(yú)凉性的(de)生(shēng)果。

　　1.芒(máng)果原(yuán)产(chǎn)地(dì)是温热带地区，是国(guó)际(jì)闻名热带生果之(zhī)一，但芒果不是(shì)热性生果。芒果在(zài)中医(yī)看(kàn)来性凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有清热生津、解渴(kě)利尿、益胃止呕(ǒu)等功能。适量进食芒(máng)果是不会上火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等(děng)，别(bié)的还(há中海物业是国企还是央企 中海和万科哪个档次高i)含有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养(yǎng)分(fēn)成分，有“热(rè)带生(shēng)果之王”的美(měi)称(chēng)。

　　3.尽管芒(máng)果的养分(fēn)价(jià)值很高(gāo)，但不宜进食过量。部(bù)分人对(duì)芒果过敏，进食(shí)后(hòu)或许呈(chéng)现(xiàn)厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙(sào)痒、红肿(zhǒng)、痛苦(kǔ)等。对芒果过(guò)敏者禁食芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉(liáng)性的生果，日(rì)常可适(shì)量进食，腹(fù)泻时应暂(zàn)停进食(shí)芒果。

芒(máng)果怎(zěn)样挑又(yòu)香又甜的呢视(shì)频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的果(guǒ)皮(pí)中含有多酚氧(yǎng)化酶(méi)，当(dāng)芒果在运送时遭到揉捏或(huò)许贮存(cún)时(shí)经(jīng)过了(le)冷冻，多(duō)酚氧化(huà)酶被(bèi)氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的(de)，色泽金黄的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来软趴趴的芒(máng)果，是(shì)现已十分(fēn)老练的(de)，乃至或许放良久得(dé)了，或许过(guò)一两天就无(wú)法吃(chī)了。

　　摸起来太硬的(de)芒(máng)果，不太熟，也不太好吃。

　　所(suǒ)以咱(zán)们要选择(zé)软硬适中，有弹(dàn)性(xìng)的，既(jì)经放又能够随(suí)时食用，还比(bǐ)较(jiào)甜美(měi)。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒(máng)果(guǒ)的果蒂，最好选择有(yǒu)小尾(wěi)巴的，由(yóu)于有(yǒu)这(zhè)样凸出来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂(dì)凹(āo)进去的，吃(chī)起来(lái)口(kǒu)感就没(méi)有那么(me)好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长的芒果的果(guǒ)核会比较小，这样果(guǒ)肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的果(guǒ)核会比较大，所(suǒ)以咱们在选择时，尽量选择形状(zhuàng)偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(mán中海物业是国企还是央企 中海和万科哪个档次高g)果时(shí)要选择巨细适中(zhōng)的，太(tài)小的果肉比较(jiào)少，而太大的吃起(qǐ)来果肉没(méi)有那(nà)么(me)甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气(qì)味。

　　芒果(guǒ)是(shì)十分甜美的(de)生果，香味也是特别的浓郁，而好的(de)芒果一般闻起(qǐ)来(lái)都会有(yǒu)一股浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些欠好的芒果，一(yī)般闻起来不甜(tián)美，吃起来口感也(yě)欠好。

怎样(yàng)挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型饱满，果(guǒ)肚圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样的(de)芒果(guǒ)肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人(rén)的传统(tǒng)印象中，选择生(shēng)果是越大越好的，看着(zhe)就十分诱(yòu)人(rén)过(guò)瘾(yǐn)，但其(qí)实选择的芒果(guǒ)最好选择巨细适中(zhōng)的，由于(yú)体型太(tài)小果肉不多，而体(tǐ)型太大滋味又没(méi)有那么甜(tián)美，所以一般适中的(de)就(jiù)很好(hǎo)吃。

　　第二种，看(kàn)色彩(cǎi)其(qí)实芒果也分许(xǔ)多种类(lèi)，但(dàn)青芒的色(sè)彩就很难(nán)区分，除了青芒以外，我们(men)常见的黄色芒果就能(néng)看出不同，一般人都会选择(zé)色彩(cǎi)比较鲜亮的(de)芒果，但其实色(sè)彩比较暗(àn)黄的芒果滋味会愈(yù)加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒(máng)果(guǒ)算是一种不耐贮存的生果，假如我们一般在选择的芒果的时分最好(hǎo)不(bù)必选太软的，否则买(mǎi)回(huí)家放一两天就(jiù)会烂(làn)掉，最好便是选择软硬(yìng)适中的芒果，口感既(jì)新鲜(xiān)又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量(liàng)选择芒果除了要看之外，也要(yào)中海物业是国企还是央企 中海和万科哪个档次高拿(ná)在手里衡量一下(xià)，假如是相同巨细(xì)的芒果一定要选重的买(mǎi)，重的芒果阐明它的水分愈加足(zú)够，分量轻的就阐明时(shí)刻放得比(bǐ)较长了。

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