牙(yá)膏是每个人每天几乎都会用到的东西，我们只知道它有清洁牙齿(chǐ)的(de)作用，却不(bù)知道他竟然(rán)还(hái)可以帮助我们(men)祛斑(bān)，下面小编就为大家带(dài)来几种(zhǒng)利用牙膏祛斑(bān)的(de)方法。

首先(xiān)准备一(yī)个碗(wǎn)，然后将适量的(de)牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然后对对方发省略号是什么意思，微信发省略号是什么意思方发省略号是什么意思，微信发省略号是什么意思再加入适量(liàng)的珍珠粉，一起搅拌，不用(yòng)太稠，把压缩(suō)面膜(mó)放进去，五分(fēn)钟(zhōng)之后取出来(lái)敷在脸上，大概十五分钟(zhōng)之后(hòu)，再把面膜取下来，然后用温水把(bǎ)脸洗干(gàn)净就可以了。

还可以取牙膏(gāo)5克(kè)，柠檬1片(去(qù)皮(pí)捣(dǎo)碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放在一起搅拌(bàn)，然后把他(tā)们均匀涂(tú)抹(mǒ)于脸(liǎn)部，十五(wǔ)分(fēn)钟之后(hòu)用清水(shuǐ)洗净即(jí)可。

牙膏(gāo)含(hán)有大(dà)量的植物精(jīng)华，容易被肌肤吸(xī)收，柠(níng)檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营(yíng)养(yǎng)成分，还含有(yǒu)丰富的有机酸、柠檬酸，具(jù)有很强的抗氧(yǎng)化作用，两者搭配对促进肌肤(fū)的新(xīn)陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分(fēn)有效。

或(huò)者也可以(yǐ)将牙膏放在淘(táo)米水中稀释溶解，滴入青霉素(sù)混合均(jūn)匀(yún)，这种方法不仅(jǐn)仅(jǐn)能祛(qū)斑，还对黑头(tóu)、毛孔有做很(hěn)大的作用(yòng)。

除了(le)用牙膏可以祛(qū)斑(bān)之外(wài)，我们还可以将面粉(fěn)和蜂蜜(mì)还有新鲜的(de)牛奶(nǎi)一同(tóng)混合均匀，调成膏状做成面膜，美白(bái)滋(zī)润效(xiào)果非常好。

准备山楂(zhā)50克、橘皮(pí)25克(kè)、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和(hé)橘皮加水(shuǐ)一(yī)起(qǐ)煮，煮(zhǔ)好了之后晾凉，用纱布把(bǎ)渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜(mì)搅拌即可，对于美白(bái)祛斑(bān)，淡化肌(jī)肤黑(hēi)色素有着不错(cuò)的作用。

在日常的饮食中，我们还可(kě)以(yǐ)多(duō)吃一些抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜(guā)、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等。维(wéi)生素B6能褪除黑色素(sù)斑痕，富含(hán)维(wéi)生素(sù)B6的(de)食物(wù)有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生、大豆制品等。<对方发省略号是什么意思，微信发省略号是什么意思br>

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