莲(lián)子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出(chū)名，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好，哪里产地的莲子(zi)最(zuì)好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸(cùn)三(sān)莲(lián)为(wèi)亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相(xiāng)连长度为一(yī)寸(cùn)而得(dé)名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显(xiǎn)著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单(dān)能清理人体内(nèi)的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些(xiē)微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等(děng)多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含有大量(liàng)的微量元(yuán)素(sù)磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人(rén)体内(nèi)部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种疾病的(de)发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质(zhì)可以直(zhí)接作用(yòng)于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活(huó)性，也(yě)能提高记忆力(lì)，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食(shí)用的(de)一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多(duō)种天(tiān)然的(de)碱性成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲，也能(néng)提高(gāo)男子精(jīng)子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现(xiàn)的(de)遗精与滑精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩(sè)精(jīng)的重(zhòng)要(yào)作用。

莲(lián)子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的(de)莲子心，它也是(shì)一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含(hán)有大量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平(píng)时人们食用以后能(néng)有(yǒu)效提高心七美德分别对应哪几个天使 七美德分别是谁脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)产(chǎn)的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加(jiā)工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品(pǐn)质(zhì)突(tū)出，具(jù)有色白、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖北省(shěng)孝感市(shì)汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米(mǐ)行(xíng)销(xiāo)各地(dì)，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲(lián)是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植(zhí)面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不但栽培面积(jī)多(duō)、产量高，而且以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中(zhōng)药，也(yě)是(shì)一(yī)种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精(jīng)止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量(liàng)食用莲(lián)子，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般(bān)不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情加重。建议平(píng)时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不(bù)可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及(jí)中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以下的知(zhī)识答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等(děng)地均产莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣(xuān)莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘莲(lián)生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲(lián)为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种，以其(qí)三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功效(xiào)与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用非常(cháng)显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗(kàng)钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树(shù)宁碱，这种物(wù)质不单能(néng)清理人体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防(fáng)癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的(de)食材(cái)，它含的蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维生(shēng)素(sù)，还含且(qiě)些微量元素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充(chōng)营养还能起到一定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量(liàng)的(de)微量元素磷，这种物(wù)质是组纪(jì)细(xì)胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体内部(bù)环境(jìng)的酸碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食(shí)用能提高(gāo)身体免疫力(lì)，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)与矿物质(zhì)可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也(yě)能(néng)提高(gāo)记忆力，青少年食用(yòng)还能(néng)促(cù)进智(zhì)力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性(xìng)欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等(děng)不良症状，治(zhì)疗功(gōng)效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子的(de)中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明(míng)显，平时人们食用以后(hòu)能有效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心(xīn)律不齐，也(yě)出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中国哪里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲(lián)子(zi)产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和(hé)加(jiā)工历(lì)史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历(lì)代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质(zhì)检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特(tè)产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东(dōng)南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲(lián)具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和(hé)多(duō)种氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且(qiě)以质量上乘与广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲(yù)不(bù)振、肾气不足等(děng)不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不(bù)固(gù)、心(xīn)肾不交(jiāo)所导(dǎo)致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属于(yú)平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患(huàn)者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲(lián)子，有利(lì)于(yú)缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不(bù)建议(yì)便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重(zhòng)。建议(yì)平时(shí)适量食用(yòng)莲(lián)子(zi)，不(bù)要(yào)一次性吃(chī)太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子(zi)与海鲜不可(kě)以同时食(shí)用(yòng)，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子(zi)时(shí)，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

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