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西(xī)瓜可以(yǐ)空腹吃吗

　　西瓜是不(bù)可以空腹吃的(de)。

　　空腹(fù)状态下是不建(jiàn)议食用(yòng)西瓜的，因(yīn)为(wèi)西(xī)瓜当(dāng)中(zhōng)含(hán)有果糖、蔗糖等多种糖(táng)类物质，空腹状(zhuàng)态下(xià)食(shí)用后容易增强(qiáng)人(rén)体肠胃功能负担，

　　不仅(jǐn)会导致食用者出现食欲(yù)减退的症状(zhuàng)，甚至会造成(chéng)消化不良的情况发生。另外西瓜(guā)属(shǔ)于寒凉性水(shuǐ)果，对于(yú)肠(cháng)胃功(gōng)能虚(xū)弱者而言(yán)，

　　空腹食用的情(qíng)况下会诱发(fā)腹部绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪便稀薄等不良(liáng)症状反应。日常(cháng)饮(yǐn)食过程中山楂、番茄、柿(shì)子等食材，

　　也是不适合空腹状(zhuàng)态(tài)下食用的，因(yīn)为这些(xiē)食物(wù)中含有一定量的鞣酸(suān)、胶(jiāo)质等物质，这些(xiē)成分在(zài)空腹状态下(xià)除了会(huì)引(yǐn)起食用者出现胃部不(bù)适(shì)症状以外，还会(huì)增加其(qí)发生结石性疾病的风(fēng)险，如胃结石、肾结石、胆囊结石(shí)等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频(pín)

　　1、看外观：西瓜外观色(sè)泽亮丽形状均(jūn)匀(yún)，纹路清晰，纹路(lù)之间(jiān)的距离稍宽，用手触摸纹(wén)路部分略(lüè)微(wēi)有凹陷感的是(shì)熟瓜，吃起来瓜甜，但(dàn)如若西(xī)瓜表面暗(àn)淡有茸毛，纹路之间(jiān)的距离较窄，则瓜不(bù)熟而且瓜肉的筋也(yě)较多(duō)

　　2、用手掂轻重：一般相同(tóng)品种(zhǒng)，相同大小，选(xuǎn)轻不选重，相同大小的西瓜(guā)，重量轻的反倒(dào)是(shì)成熟较(jiào)好的(de)西瓜，而拿(ná)起来感觉很重的则是生瓜，这是因为(wèi)西瓜在(zài)生长过程中随着太阳光的(de)照射(shè)西瓜内(nèi)部(bù)的瓜(guā)汁(zhī)逐渐转化(huà)成糖分，重量也会随之减轻，而生(shēng)瓜虽然水分充足拿起来较重，但由于还(hái)没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻弹西(xī)瓜表皮，听(tīng)到沉(chén)闷“嘭(pēng)嘭”响声，越(yuè)沉闷西(xī)瓜就越(yuè)熟，手拍能感觉到(dào)颤动则西瓜成熟了，如(rú)，发出(chū)清脆的“当当”声，手拍(pāi)动也没什么颤动感(gǎn)说明瓜不成熟或者皮太厚，若(ruò)拍打时发出的(de)是“噗噗(pū)”声则(zé)西(xī)瓜(guā)已经熟(shú)过(guò)头(tóu)了也不好吃(chī)，当然不(bù)同西瓜品种有可(kě)能通(tōng)过弹的方式辨识(shí)度也不一定高，这个也(yě)得要(yào)靠平(píng)时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜(guā)藤粗壮(zhuàng)新鲜有(yǒu)弯曲并(bìng)且瓜(guā)藤颜色越(yuè)绿(lǜ)说明西瓜(guā)越(yuè)新鲜(xiān)，如(rú)果瓜(guā)泰国相当于中国的哪个省，泰国等于中国哪个省藤比较直(zhí)，或(huò)颜(yán)色已经变成黄色而(ér)且瓜藤枯萎或干枯，这样的(de)瓜(guā)不是早产(chǎn)瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个个(gè)汁(zhī)儿(ér)甜肉脆(cuì)，你知道吗(ma)？

　　西瓜好吃但(dàn)是(shì)我们如何(hé)，才可以买到称心如意的西瓜呢，下面教您几招(zhāo)挑(tiāo)选西瓜，保证个个(gè)又甜(tián)又起沙(shā)，口感超级(jí)棒。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将西瓜托起来，再用另外一(yī)只手去拍西瓜，如(rú)果托瓜的那只手，有(yǒu)震(zhèn)荡的感觉，那 就(jiù)是熟瓜，没有(yǒu)震荡(dàng)的感觉，就是生瓜。

　　第(dì)二(èr)招：用手拍打(dǎ)西瓜，声音浑浊沉重的，是熟(shú)透的西瓜，就是那种砰(pēng)砰的声(shēng)音，清脆发出当(dāng)当声音(yīn) 的，是生瓜(guā)。

　　第三(sān)招：把西瓜靠(kào)近在耳(ěr)朵边(biān)上，用(yòng)两(liǎng)只手轻(qīng)轻去按压，西瓜里面(miàn)发出(chū)裂开的声音，是(shì)熟透(tòu)的(de)西瓜。

　　 没有发出开裂的声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招：我们来看一(yī)下(xià)西瓜尾部的这个芥蒂，成熟(shú)的(de)西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里面的(de)部(bù)分比较深，一些，说明西瓜是自然成熟的(de)。

　　相(xiāng)反，如果(guǒ)西瓜蒂部(bù)凹进(jìn)去的部分(fēn)比(bǐ)较浅，蒂(dì)部用手(shǒu)不好扯下来(lái)的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜(yán)色，成熟的(de)西(xī)瓜皮(pí)色灰暗，表皮上面(miàn)有一层白色(sè)的霜，感觉白色的霜比较(jiào)浓。

　　那就说明(míng)这个(gè)西瓜是刚摘下来(lái)的，放的时(shí)间也不长(zhǎng)。

　　是(shì)新(xīn)鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过来(lái)如果说西瓜的霜很(hěn)浅(qiǎn)或者是没(méi)有(yǒu)了(le)，就说明是卖剩下的(de)西(xī)瓜，或者(zhě)是(shì)说放(fàng)的时间很长(zhǎng)了，这(zhè)种西瓜(guā)我们就尽量不要去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了以(yǐ)后，可(kě)以让卖瓜的用(yòng)刀(dāo)在西瓜(guā)上面开个小口，颜色鲜红(hóng)而且紫色发黑(hēi)的就是熟瓜。

　　紫色发白的就(jiù)是没(méi)有熟透(tòu)的。

　　最后要敲瓜，和(hé)父母去买(mǎi)瓜(guā)的时候总(zǒng)看父母(mǔ)会敲一敲瓜，听(tīng)听声音(yīn)。

　　有点不懂，今(jīn)天(tiān)就告诉你如(rú)何通过(guò)敲瓜知道瓜(guā)熟没熟。

　　首先将西(xī)瓜(guā)托(tuō)在手(shǒu)中，中指或(huò)食指(zhǐ)轻(qīng)轻弹一下，如(rú)果(guǒ)发出严重的咚，咚声，托瓜的手还(hái)微(wēi)微颤，那(nà)就(jiù)是熟瓜。

　　如果发(fā)出突(tū)，突声(shēng)，说明(míng)瓜(guā)比较熟。

　　如果发出当，当(dāng)声，那(nà)就(jiù)说明瓜还没熟。

　　如果发出噗(pū)，噗声(shēng)，那就说明瓜(guā)已(yǐ)经熟过(guò)头了。

　　后两种(zhǒng)不建议(yì)卖(mài)。

　　有些(xiē)人还会通过(guò)掐瓜知道瓜熟没熟，他们(men)一般(bān)用(yòng)指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过(guò)瓜皮脆且多(duō)汁，那就说明(míng)是熟瓜泰国相当于中国的哪个省，泰国等于中国哪个省。

　　如果瓜(guā)皮生硬，很(hěn)难掐，那就说明是(shì)生(shēng)瓜。

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