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水蒸蛋是用(yòng)冷水蒸还是开水蒸
水蒸蛋是(shì)开水蒸的。
用热水下锅。因为(wèi)蛋比(bǐ)较容易熟,一般蒸5分钟左(zuǒ)右口感(gǎn)比(bǐ)较好,也不会破(pò)坏(huài)营养。
烧一锅清水放上蒸隔,水(shuǐ)一定要烧开后再把(bǎ)蛋液(yè)放(fàng)上蒸隔然后开小火,锅盖一(yī)定要留(liú)缝隙(xì)的。
水蒸蛋是什么菜系的菜
水蒸蛋是家(jiā)常(cháng)菜。
水(shuǐ)蒸蛋(dàn)是传统美食之(zhī)一(yī),南方人称之为(wèi)水(shuǐ)蒸蛋,北(běi)方人则称为鸡蛋羹,山东人和(hé)东北人多称其为(wèi)蒸蛋糕儿。
要成(chéng)功蒸(zhēng)出(chū)好吃的水(shuǐ)蛋,需要控制(zhì)好水量(liàng)、水温、打蛋技巧和火(huǒ)候。
裹上(shàng)保(bǎo)鲜膜可以防止蒸煮过程中水滴下破坏表(biǎo)面。
做蒸鸡蛋时,需要在(zài)鸡蛋液中加一些水(shuǐ),如果水加多了就会(huì)造成(chéng)水与蛋(dàn)分离,无法成型(xíng);要是水加少了,口感会(huì)比(bǐ)较硬,蜂窝比较多,腥味也(y热忱用来形容什么词,热忱用来形容什么事物ě)比较大(dà)。
要想蒸出(chū)好看又好吃(chī)的(de)水蒸(zhēng)蛋,就(jiù)要掌握好水量、水温、打蛋(dàn)技(jì)巧、火候等。
鸡蛋含丰富的(de热忱用来形容什么词,热忱用来形容什么事物)优(yōu)质蛋白,每(měi)百克鸡蛋含12.7克(kè)蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于3两鱼或瘦肉的蛋白质。
鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也最高(gāo)。
水蒸(zhēng)蛋(dàn)的制作方法:
1、准备鸡蛋、凉开水、食盐(yán)、葱花、生抽、香油。
2、碗里打几个鸡(jī)蛋,加(jiā)入1.5倍的凉开水(shuǐ)。
一个(gè)鸡蛋(dàn)50克,加入75毫(háo)升(shēng)的凉开水(shuǐ)即可,以此类(lèi)推。
加(jiā)入(rù)少量(liàng)食盐、白醋(cù),用筷(kuài)子(zi)搅拌均匀(yún)。
3、用(yòng)滤网把(bǎ)鸡(jī)蛋液(yè)过滤一下(xià),包(bāo)上一(yī)层(céng)耐热(rè)的(de)保鲜膜,用牙签扎几个洞,方便透气。
4、蒸锅里(lǐ)加水烧开,把碗放(fàng)入锅(guō)中,盖上盖子后小火蒸8分钟即可,鸡蛋羹(gēng)就(jiù)蒸好了。
5、取出后(hòu)加(jiā)入适(shì)量的生(shēng)抽、香(xiāng)油,再(zài)撒(sā)一把葱花,就可(kě)以吃(chī)了。
蒸水蛋是荤(hūn)菜还(hái)是素菜
严格来说是荤菜,真(zhēn)正说(shuō)素菜(cài)的人(rén),是不吃鸡(jī)蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了