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芹菜榨汁(zhī)要开水(shuǐ)焯一下吗，芹菜榨(zhà)汁用生的好还是熟的好

　　1.芹菜榨汁(zhī)要开水焯(chāo)一(yī)下(xià)，因为在芹菜表面会(huì)有很多的细菌，而且(qiě)在表面还会有很多的(de)泥(ní)污，所以必须要(yào)进行焯(chāo)水，这样才能(néng)够保证青菜大学老师最怕什么部门举报(cài)的新鲜，同时(shí)也可以去除表面的泥污(wū)，吃的时候就(jiù)特别健康卫生。

　　2.另外，芹菜榨(zhà)汁用开水焯的具体方法为(wèi)首先清洗干(gàn)净(jìng)，然后起锅烧水，将青菜放入到锅里面煮(zhǔ)5~10分钟之后捞出，就可以完(wán)成焯水，这样(yàng)制作出来的味道(dào)就比(bǐ)较好吃，而且也不会出现(xiàn)拉肚子(zi)的情况。

芹菜(cài)榨(zhà)汁用生(shēng)的好还(hái)是熟的好

　　榨芹(qín)菜汁的(de)话不管是用生(shēng)的还(hái)是(shì)熟(shú)的都是可以的(de)。

　　要是肠胃比较好(hǎo)喜(xǐ)欢吃些生食的话，可(kě)以直接用生(shēng)的榨汁，由于生的芹菜味道比(bǐ)较(jiào)重所(suǒ)以(yǐ)很多人都不能接受(shòu)。

　　要是不能接受的话也可以用熟的芹菜(cài)榨汁的，效果是一(yī)样的。

芹(qín)菜榨汁用(yòng)什么(me)芹菜

　　西芹。

　　西芹和(hé)芹菜虽(suī)都同属(shǔ)于芹菜，但是西芹(qín)和芹菜(cài)含水量不(bù)一样且所含(hán)营养价值也(yě)不同。

　　芹菜中(zhōng)所含的粗纤维(wéi)成分比(bǐ)较多，榨出来的(de)汁水所含的杂质比较多，难以下咽。

　　西芹水分含量比(bǐ)较多，粗纤维(wéi)较少，所以西芹(qín大学老师最怕什么部门举报)榨出(chū)来的(de)汁水比较纤细(xì)浓稠，且不(bù)含太多杂质，比较容易吞咽(yàn)，所以(yǐ)选择榨芹菜(cài)汁时选用西芹较好。

芹菜榨汁用芹菜叶(yè)吗

　　不(bù)用把叶子去掉(diào),叶子营养很高。

　　 很多(duō)人吃芹菜会把芹菜(cài)叶丢掉,这种吃法(fǎ)是不科学(xué)的,因为芹菜叶的营养远远(yuǎn)高于茎(jīng)。

　　研(yán)究发现,芹(qín)菜叶中的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋(dàn)白质、钙(gài)物质的含(hán)量都高于芹菜茎,其中个别营养(yǎng)成分要高(gāo)出芹菜茎几十倍(bèi)。

　　芹(qín)菜叶中还(hái)含有维生(shēng)素(sù)E,而(ér)芹菜茎中没有。

芹菜榨汁用热水还(hái)是(shì)凉水

　　都可以，根据口(kǒu)味(wèi)来决定。

　　 芹菜是(shì)一种(zhǒng)非常好好(hǎo)的药(yào)材蔬菜，它富含碳水化合物和蛋白质具(jù)有健胃、利尿、净血(xuè)调经、镇(zhèn)静等(děng)作(zuò)用。

　　很多人都会用它来榨(zhà)汁(zhī)喝，一般都是直接切段(duàn)榨汁(zhī)即可，不(bù)喜欢味道的还可以添加白糖(táng)或者(zhě)先焯(chāo)水(shuǐ)榨熟的。

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