人靠衣装马靠(kào)鞍，自(zì)古以来一个(gè)人的穿着一定是可以(yǐ)为她加分的，所谓的气质也离不开(kāi)衣(yī)服的功劳，不过不管穿什么，都是和(hé)所处的大环境相(xiāng)关(guān)联的，你不能让(ràng)一个(gè)建筑工(gōng)人穿着(zhe)西装革履的(de)去上班，也不能让一个(gè)卖房的穿着短裤(kù)和拖(tuō)鞋(xié)去(qù)推(tuī)销房子，而对于跑步来说，跑者的穿着也要符合跑步的需要，我们经常能够看(kàn)到一些人穿(chuān)着那(nà)种纯棉的短袖去跑(pǎo)步，出汗以后(hòu)贴在身上不仅不(bù)美观，而(ér)且还非常的(de)难受，天冷(lěng)的时候还有一种冰凉的感觉，让我们跑步的体(tǐ)验非(fēi)常差(chà)。

在有了跑步的经验以后，我们跑(pǎo)者终于知道(dào)了之前是多么的(de)不合时宜和不专业，于是(shì)大家向着(zhe)一致的(de)目(mù)标前进，那(nà)就是(shì)穿得越(yuè)来越短(duǎn)、越(yuè)来(lái)越(yuè)紧，短(duǎn)是为了(le)更好(hǎo)的散热，而紧是防止衣服和(hé)皮(pí)肤的摩擦，一旦擦破(pò)皮的话，跑起来将会非常难受。对于男跑者来说，哪怕是光着膀(bǎng)子，好像也不会有太大的吸引力，但是女(nǚ)跑者如果这么穿，不(bù)由得会让人浮想联翩(piān)，毕(bì)竟(jìng)异性相(xiāng)吸是(shì)一个亘古不(bù)变的(de)定(dìng)律，而且从很多马(mǎ)拉松比赛中我们就能看(kàn)到女(nǚ)跑(pǎo)者在(zài)跑者这个(gè)群体中所占的(de)比例还是(shì)比较小(xiǎo)。

所谓的物以(yǐ)稀为贵，女跑(pǎo)者(zhě)受到(dào)太多(duō)的(de)关注也(yě)就不足为奇，为了更(gèng)好地保(bǎo)护好(hǎo)女跑(pǎo)者，我们(men)还(hái)是要适当(dāng)的做好隐私(sī)的保(bǎo)护，如果是在平时的跑(pǎo)步，我们跑(pǎo)步的距离(lí)大(dà)多不会超过一个半马，那(nà)么在(zài)穿着(zhe)上其实没有那么高(gāo)的要求，只要不是(shì)在(zài)三(sān)伏天那(nà)样暴热的天气，那(nà)么我(wǒ)们就没有必(bì)要穿(chuān)那种3分开叉的(de)短裤(kù)或者是背(bèi)心，以前参加(jiā)马(mǎ)拉松发的那种短袖(xiù)就足够(gòu)，短裤可以选(xuǎn)择五分长短带内衬宽松一点的(de)，这样对于男跑者(zhě)来(lái)说也(yě)是比较(jiào)友好，能够很大程度上不会让别人多想(xiǎng)。

我们也(yě)不(bù)排除个(gè)别女(nǚ)跑者(zhě)是故(gù)意那么穿，那(nà)样的(de)确可以(yǐ)让自己成为焦点，但有这样想法的人毕竟还是少数，大多(duō)数(shù)人还是在认真(zhēn)跑(pǎo)步，并且尊重跑步，而不是跑步10分钟，而拍照(zhào)1小时。天(tiān)气转凉以后，很多女跑者(zhě)也比较喜(xǐ)欢穿(chuān)那种弹力裤，虽然很好看，但是(shì)依然给了(le)别(bié)人联想的空间，所以(yǐ)女跑者最好(hǎo)在弹力裤上(shàng)套一(yī)个(gè)跑步的(de)短裤，这样(yàng)既美观，也不会(huì)让别人分(fēn)心，对于我们跑步本身(shēn)的(de)影响也比(bǐ)较(jiào)小，毕竟(jìng)平时跑步(bù)大家还是(shì)会以(yǐ)短距(jù)离为(wèi)主(zhǔ)，希望这(zhè)对于我(wǒ)们女跑者(zhě)来说(shuō)，会(huì)是一个(gè)好建议。

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