夫(fū)妻生活(huó)几乎是每个(gè)人(rén)的(de)人生当(dāng)中必须要面(miàn)对的(de)事情，尤其(qí)是男女(nǚ)结婚以后，和谐的夫妻生活(huó)不仅是两个人感情(qíng)的润滑剂，促进家庭和谐。还会让女性怀孕生子，享受当妈妈的乐趣。很多男(nán)性觉得自(zì)己工作忙，压(yā)力大，身体(tǐ)上的状(zhuàng)况(kuàng)跟不上节奏，那么对于男(nán)性来说，多(duō)久过(guò)一次夫妻生(shēng)活(huó)正(zhèng)常呢?每次持续多长才算合格呢?

男性(xìng)夫妻生活时间的(de)长短(duǎn)，和男性本身(shēn)的身体条件以及年龄有很大的关系。一(yī)般来(lái)说男性在20-30岁之间，精力(lì)是一(yī)生中(zhōng)最旺盛的阶段，这个时候可以(yǐ)适(shì)当的根据自身的需求适(shì)当(dāng)的增(zēng)加(jiā)自己的(de)夫妻生活的频率。每个星期(qī)3-4次比(bǐ)较正常。那么(me)这(zhè)个年龄(líng)段的男性每(měi)次持(chí)续多(duō)长时(shí)间才算及(jí)格呢?有数(shù)据表明，这个时(shí)间最好不要超过一刻钟(zhōng)，时间(jiān)太(tài)长不仅(jǐn)对身(shēn)体不利还容易(yì)失去新鲜(xiān)感。

对于30-40岁之间的男(nán)性，这个时候是事业(yè)的上(shàng)升期(qī)，压(yā)力(lì)大，应酬多(duō)，这个(gè)时(shí)候要适当的减少夫妻(qī)生活的频(pín)率了，每周保(bǎo)持2-3次比(bǐ)较合(hé)理。这样既不会影响自己的身体，还能帮助缓(huǎn)解了压(yā)力，但(dàn)是(shì)每次的时间不要(yào)太(tài)久，根据(j180kg等于多少斤 180kg等于多少磅ù)自身(shēn)条件10分钟(zhōng)左(zuǒ)右即可。

男(nán)性40岁以(yǐ)后，就意(yì)味(wèi)着步(bù)入中年，身体各方面(miàn)的体力也会大不如之前，尤其是(shì)平时不注意(yì)保养的(de)男性，身体状态(tài)不会(huì)太好。这个(gè)时候进(jìn)行夫(fū)妻(qī)生(shēng)活的(de)话，不(bù)宜(yí)太频(pín)繁，每周一次就可以了，每次的时间根据(jù)自身(shēn)的需求出发，最好(hǎo)不要(yào)保持在5-10分钟都(180kg等于多少斤 180kg等于多少磅dōu)是(shì)正常的。

总而言之，男性在不同年龄阶段进(jìn)行夫妻生活(huó)的频(pín)率也不(bù)同，每次持续的(de)时间也不一样，大家可以根据自身的条件出发，一般不要超过一刻钟(zhōng)。

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