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上(shàng)火了可以(yǐ)吃猕猴桃吗芭芭(bā)农场，上火了猕猴(hóu)桃能吃吗

　　从中医角度(dù)来说，猕(mí)猴桃性(xìng)寒(hán)，归(guī)脾胃(wèi)经，有清热去火、生津止渴等(děng)功(gōng)效，上火的(de)时候吃猕(mí)猴桃能有效(xiào)缓解改善上火(huǒ)症(zhèng)状。

　　猕猴(hóu)桃中含(hán)有的多(duō)种(zhǒng)维(wéi)生素和矿物质成分，能(néng)有效促(cù)进机体的新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维(wéi)含(hán)量(liàng)丰富，能有效促进肠(cháng)胃蠕(rú)动，改(gǎi)善(shàn)缓解上火(huǒ)引发的便秘等症状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上火(huǒ)是可以吃猕猴桃的，因为猕猴(hóu)桃里面(miàn)含有维生素C。

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