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e的1次方等于什么，e的1次方等于什么函数竹荪煮多久

　　竹荪是(shì)煮15分钟左右的。关于竹荪(sūn)煮多久(jiǔ)以(yǐ)及竹荪煮多久可以吃(chī)，竹荪(sūn)煮多久(jiǔ)才熟透，泡好的竹荪煮多久，火锅竹荪煮多(duō)久，竹荪多久可以(yǐ)煮(zhǔ)熟等问题(tí)，小编将(jiāng)为你整理以下的知识(shí)答案：

竹荪煮多(duō)久(jiǔ)

　　是15分(fēn)钟左(zuǒ)右(yòu)的。

　　15分钟左右。

　　竹荪(sūn)在煮之前先用淡盐水泡发大约(yuē)10分钟(zhōng)，并剪去菌盖头封(fēng)闭的(de)一端，同时要去除(chú)竹荪的花(huā)朵部分(fēn)网(wǎng)状部分，只(zhǐ)保留茎部，否(fǒu)则会有怪味，竹荪也是野生(shēng)菌，所以(yǐ)需要沸(fèi)水煮大约(yuē)15分钟(zhōng)左右(yòu)才可以吃，煮得(dé)时间越久越入味(wèi)。

　　鲜竹荪的处理方(fāng)法(fǎ)其(qí)实也不难(nán)，只要把它比(bǐ)较难(nán)清理的地方都要注(zhù)意去洗干(gàn)净(jìng)就好了，很难洗(xǐ)的缝缝(fèng)可以用牙刷去刷，只要能清洗干净就好了。

　　在(zài)处理的时(shí)候，去掉根部泥土后，放入水槽(cáo)中用清水洗净，拿刀切除根部(bù)粗(cū)老的(de)部分，切(qiè)口保(bǎo)持圆滑平整，并剥除笋箨(tuò)、笋衣，或者将笋装入(rù)蒸锅(guō)中。

　　直到它变得透但却又(yòu)不烂、能(néng)够撕开为止，这时候(hòu)就要(yào)立即(jí)把它(tā)捞起来，然后用冷水(shuǐ)冷却，冷却的(de)时候务必要做到(dào)彻底的(de)冷却，否(fǒu)则荪色会变暗。

竹荪用(yòng)冷水还是(shì)热水泡

　　都可以。

　　不管是(shì)用冷水还是热水都是(shì)可(kě)以(yǐ)用来泡竹(zhú)荪的，两(liǎng)者唯(wéi)一的(de)区别就(jiù)是冷(lěng)水泡竹(zhú)荪所需要(yào)的(de)时间比较长(zhǎng)，而(ér)热水泡竹荪所(suǒ)需要的时间比较(jiào)短(duǎn)，建议可以根据个(gè)人方(fāng)便的时间来进行选择(zé)。

　　但是需要注意的(de)是(shì)不建议用太(tài)烫的(de)水来浸泡竹荪，建议使用(yòng)40-60℃左右(yòu)的温水是比较(jiào)合适的，而(ér)且浸泡的时间也(yě)不(bù)宜太(tài)长，不然就会(huì)破坏竹荪中(zhōng)所(suǒ)含(hán)的(de)营养物质，导致竹(zhú)荪的营养(yǎng)价值(zhí)下(xià)降。

竹荪的功效(xiào)与禁忌

　　功效：

　　补充营养：竹荪中含有丰(fēng)富的蛋白(bái)质、氨(ān)基酸、维生素(sù)和矿(kuàng)物(wù)质，而且其中(zhōng)的氨基酸符合人(rén)体所需要的氨基酸(suān)比例(lì)，食用(yòng)后可以为(wèi)人(rén)体补充(chōng)多种(zhǒng)营(yíng)养物(wù)质，能够(gòu)维持人(rén)体组织器官的正常生理功能，并促(cù)进人体的新陈代谢。

　　润肺止咳：竹荪归肺经，且性(xìng)质偏凉(liáng)性，食用(yòng)后能够(gòu)降低肺内的热气，起到(dào)清肺热(rè)、降肺气的作用，因此(cǐ)对(duì)于一些因为肺气上行、肺气(qì)亏虚所导(dǎo)致的(de)咳嗽咳痰、久咳(ké)不(bù)止等症状来说(shuō)，可以适当地(dì)吃一些竹荪，可以起到润(rùn)肺止咳(ké)的作(zuò)用。

　　清热利湿：竹(zhú)荪味(wèi)甘(gān)、微苦，偏凉性，食用后(hòu)可以有效地降低(dī)人体内的热(rè)气，起到清热(rè)利(lì)湿的作用，因此对于一(yī)些(xiē)因为体内(nèi)火气过(guò)大而出现的(de)口舌生疮、口干舌(shé)燥(zào)、咽喉肿痛(tòng)等症状来(lái)说(shuō)，都可以通过(guò)吃竹荪来进行(xíng)缓(huǎn)解。

禁忌

　　1、脾(pí)胃虚寒者：竹荪(sūn)的(de)性质偏寒性，食用后(hòu)会(huì)对脾胃造成较(jiào)大的(de)刺(cì)激，因此在吃的(de)时(shí)候一定要适量食用，而(ér)且(qiě)对(duì)于一些(xiē)本身脾胃(wèi)比较虚寒的人(rén)群来说，建议最好是根据自(zì)身的肠胃情况(kuàng)来决定少吃或不吃(chī)，以免食用后(hòu)出现肠胃不适的症状。

　　2、过(guò)敏：竹荪属(shǔ)于一种食用菌类，具有一定的过敏性，食用后容(róng)易出现过敏的症(zhèng)状，因此对于一(yī)些过敏体质的人群来说，在(zài)食用竹荪之前(qián)最(zuì)好是e的1次方等于什么，e的1次方等于什么函数先做好过敏源测试(shì)，确定不过敏(mǐn)后方可继续食(shí)用(yòng)，以(yǐ)免出现身体不适(shì)的症状(zhuàng)。

竹荪有哪些营养价值

　　一、含有丰(fēng)富的(de)营养物质，可以(yǐ)补充人体(tǐ)所需要的能量。

　　二、具有明显的防病作用和机体(tǐ)调节功(gōng)能(néng)。

　　三、含有丰富的蛋(dàn)白质，可(kě)以(yǐ)维持钾钠的平衡(héng)。

　　四、含有丰富的微量(liàng)元素，维(wéi)持人体(tǐ)正常的新陈代谢。

　　五、含有丰富的粗纤维，可以适当的促进肠胃的(de)运动，在(zài)一定(dìng)程度上提高机(jī)体消化吸收的能力。

竹荪煮多久才能熟？

　　烹饪前，应将干切片用(yòng)盐浸泡10分钟(zhōng)，并将菌盖封闭端切掉(diào)。

　　另(lìng)外(wài)竹荪的花瓣要去(qù)掉一部分，只保留叶和(hé)茎，否则会有异(yì)味。

　　吃火锅的话，要煮久一点。

　　那么竹荪要(yào)煮(zhǔ)多久呢？

　　1.竹荪(sūn)可以煮多久(jiǔ)吃？

　　干(gàn)片烹(pēng)饪前，用盐浸泡10分钟，切去菌盖(封(fēng)闭端)。

　　另外，竹(zhú)荪(sūn)的部分花瓣(网状结构的一(yī)部分(fēn)，花瓣是(shì)竹荪香气集中的区(qū)域)要去掉，只保留叶和茎，否则会(huì)有异味。

　　竹(zhú)荪(sūn)也是(shì)野(yě)生菌，需(xū)要开水(shuǐ)冲泡15分钟才能(néng)食(shí)用。

　　竹荪(sūn)不怕煮，煮的(de)时间越长，味道越好。

　　慢慢煮。

　　吃火(huǒ)锅的话(huà)可以煮一会儿。

　　不容易老化，口感(gǎn)好(hǎo)。

　　2.竹荪(sūn)的(de)营养成分(fēn)

　　竹荪竹荪含(hán)有碳e的1次方等于什么，e的1次方等于什么函数水化合物、蛋白质(zhì)、碳水化合(hé)物(wù)、矿物质和(hé)维生(shēng)素(sù)。

　　每100克竹荪干品含粗蛋白(bái)19.4克(kè)，粗蛋(dàn)白2.e的1次方等于什么，e的1次方等于什么函数6克，碳(tàn)水化(huà)合物60.4克，膳食纤(xiān)维8.4克，碳水化合(hé)物16种，其中(zhōng)磷(lín)酸是竹荪美味的物(wù)质条(tiáo)件。

　　竹荪的糖度——对称糖(táng)度和不对称(chēng)糖度丰富(fù)多彩，有(yǒu)膳食纤维、D-半(bàn)乳糖、D-甘(gān)露醇、麦芽糖(táng)醇、葡萄糖等(děng)。

　　竹荪竹(zhú)荪的(de)成分(fēn)可以补充人体必需的营养元(yuán)素，增强人体免疫(yì)力和抗病能力(lì)。

　　竹荪(sūn)竹荪(sūn)是食疗中(zhōng)的上品，能止(zhǐ)痛、补气(qì)血、降血压(yā)。

　　长期服用还可调节中老(lǎo)年人(rén)的血糖，治疗痢疾(jí)、牙痛、支(zhī)气管炎(yán)、败(bài)血症、风湿病、妇科病等。

　　竹荪的糖(táng)分具有显著的调节机(jī)体(tǐ)和预防疾病的作用，因此越来越受到(dào)人们的重视。

　　3.竹荪怎么处理？

　　其实鲜竹荪的解决并不太(tài)难。

　　如果只(zhǐ)有难清理(lǐ)的地(dì)方必须清理，清理不了的接缝(fèng)可以用软(ruǎn)毛牙刷或者(zhě)其他专用工具刷(shuā)。

　　要(yào)是它们能(néng)被清洗(xǐ)就好(hǎo)了。

　　比较实用的(de)解决(jué)方法(fǎ)是去除根部的泥土，放(fàng)入(rù)不(bù)锈钢(gāng)水槽中，用冷水冲洗(xǐ)。

　　拿刀(dāo)把根部又粗又老的部分去掉，保持伤口圆润平整，把(bǎ)笋(sǔn)和笋皮(pí)剥下(xià)来。

　　或者把(bǎ)竹笋放入油(yóu)锅，直到越来越透明但(dàn)不碎(suì)，可以撕(sī)下(xià)来。