莲子最好吃(chī)的是湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃(chī)以及(jí)中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲(lián)生产的(de)有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和(hé)以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效(xiào)地(dì)抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理(lǐ)人(rén)体内的自由基(jī)，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子(zi)可(kě)以起(qǐ)到(dào)预防癌(ái)症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营(yíng)养的(de)食材，它(tā)含的蛋(dàn)白(bái)质和(hé)多种维生(shēng)素，还含且些(xiē)微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙(gài)的含(hán)量比较(jiào)高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒预防多种上(shàng)火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材(cái)中含有大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组纪(jì)细胞核的(de)重要成分，它能促(cù)进(jìn)人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还(hái)能调节(jié)人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子的(de)重要功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以(yǐ)直接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青(qīng)少(shǎo)年(nián)食用还(hái)能促进智(zhì)力(lì)发育(yù)，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的(de)药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也能提(tí)高(gāo)男(nán)子精子(zi)数量，平时可(kě)以用小鬼难缠的上一句是怎么说的，小鬼难缠的上一句是怎么说的呢于(yú)多(duō)种男科疾病的(de)治疗，特别是对男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十(shí)分出(chū)色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄(huáng)色的(de)莲子心，它也是一(yī)种功效(xiào)出色(sè)的中药(yào)材，这种莲子(zi)心中(zhōng)含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人(rén)们食用以(yǐ)后能有效提(tí)高心脏功能，可以预(yù)防心律不(bù)齐，也出能减少心(xīn)肌(jī)无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的(de)发(fā)生。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局(jú)批准对建莲实(shí)小鬼难缠的上一句是怎么说的，小鬼难缠的上一句是怎么说的呢施地理标(biāo)志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖(hú)北省(shěng)孝(xiào)感市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒(lì)饱满(mǎn)，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还(hái)被称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市(shì)宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁(níng)都县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关(guā小鬼难缠的上一句是怎么说的，小鬼难缠的上一句是怎么说的呢n)不固(gù)、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不(bù)适。作为食(shí)物(wù)，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止泻的作用，一(yī)般不建议(yì)便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲(lián)子时(shí)，可以适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四(sì)季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等(děng)特色，被称为“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲(lián)和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相(xiāng)连(lián)长(zhǎng)度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火(huǒ)旺(wàng)盛的(de)人来说，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也(yě)能(néng)滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成分(fēn)黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到(dào)预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还(hái)含(hán)且些微(wēi)量元素(sù)，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平(píng)时人(rén)们食用莲子不(bù)但(dàn)能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒(dú)预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含(hán)有大(dà)量的(de)微(wēi)量元素磷(lín)，这(zhè)种物质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的(de)重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提(tí)高身体免疫力(lì)，减少多(duō)种疾病(bìng)的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一，它含(hán)有的(de)多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接(jiē)作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性，也能提(tí)高(gāo)记忆力，青少年食用还能(néng)促进智(zhì)力发育(yù)，它是最适合(hé)脑(nǎo)力(lì)劳(láo)动(dòng)者食(shí)用的一种养生食(shí)材。

莲子(zi)的(de)药用价值(zhí)

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平(píng)时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分出(chū)色(sè)，可以(yǐ)起到止遗涩精的重(zhòng)要作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的(de)中药材(cái)，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强心(xīn)功效十分明(míng)显，平时人们(men)食用以后(hòu)能有(yǒu)效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质(zhì)突(tū)出，具有色白(bái)、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为(wèi)“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅(chàng)销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大(dà)饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多(duō)种氨(ān)基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的(de)吗(ma)

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可以治疗(liáo)精关不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒性食(shí)物。如(rú)果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止泻的作(zuò)用，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心(xīn)。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同时食(shí)用(yòng)，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健康(kāng)。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 小鬼难缠的上一句是怎么说的，小鬼难缠的上一句是怎么说的呢