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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉(liáng)，归于(yú)凉性(xìng)的生果。

　　1.芒(máng)果原产地(dì)是(shì)温(wēn)热带地区，是国际闻(wén)名(míng)热带生果之一，但芒果不是(shì)热性生果。芒果(guǒ)在中医看来性凉(liáng)，味甘、酸(suān)，无毒，具有(yǒu)清热生津(jīn)、解渴利尿、益胃止呕等功(gōng)能。适量进食芒果是不会上火的，但也(yě)不宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚(hòu)，富含(hán)胡(hú)萝卜素、维生(shēng)素C等，别的还含有糖、蛋白(bái)质(zhì)、粗纤(xiān)维等养分成分，有“热带(dài)生果之(zhī)王(wáng)”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分(fēn)价值很高，但不宜进食过量。部分人对(duì)芒果过敏，进食后或许呈(chéng)现厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤(fū)瘙痒、红(hóng)肿、痛苦(kǔ)等。对芒果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归(guī)于凉性的生果(guǒ)，日(rì)常可适(shì)量(liàng)进食，腹泻时(shí)应暂(zàn)停进(jìn)食芒果(guǒ)。

芒果(guǒ)怎样(yàng)挑又(yòu)香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑(hēi)斑的(de)，不(bù)能选择(zé)。

　　芒果的(de)果(guǒ)皮中含有(yǒu)多酚氧(yǎng)化酶，当(dāng)芒果(guǒ)在运送时遭到揉捏或许贮(zhù)存时经过了冷冻，多酚氧化酶(méi)被氧化释(shì)放(fàng)出来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑(hēi)斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸(mō)起来软趴趴的芒果，是现已十(shí)分(fēn)老练的，乃(nǎi)至或许放良久得了，或许过一两天就(jiù)无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果，不太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱们要选择(zé)软硬适中，有弹性的，既经放又能够随(suí)时食用，还(hái)比较(jiào)甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看(kàn)芒果的果蒂(dì)，最好选择有小尾巴的，由于(yú)有这样凸(tū)出(chū)来的(de)果蒂(dì)，它(tā)的果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹进去的，吃(chī)起来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果(guǒ)的果核会比较小，这(zhè)样果(guǒ)肉也比(bǐ)较多。

可怜天下父母心的全诗的意思，可怜天下父母心的意思　　而果形短粗的(de)芒(máng)果(guǒ)，它的果核会(huì)比较大，所以咱(zán)们(men)在选择时，尽量选择形状(zhuàng)偏长一(yī)些的芒果(guǒ)。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细适中的，太小的果(guǒ)肉比较(jiào)少，而(ér)太(tài)大的吃(chī)起(qǐ)来果肉没有那么甜(tián)。

　　所以(yǐ)在选(xuǎn)择(zé)时，尽量(liàng)选择巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜(tián)美的生(shēng)果(guǒ)，香味也是特别的浓郁，而好的芒果一般闻(wén)起来都会有一股(gǔ)浓郁的(de)芒(máng)果香气，让人闻着特别舒畅。