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香港名媛是做什么的新鲜嫩豌豆荚的保存方法豌豆可以生吃吗

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豌豆能够生吃吗

　　豌(wān)豆是能(néng)够生吃的。

　　一般情况下，生豌豆能(néng)吃(chī)。具体分析如(rú)下：

　　生(shēng)豌豆一般不含有有毒(dú)物质，一般不会对人体发生晦气影响，并且生豌豆中含有多种人(rén)体必需的营养物(wù)质(zhì)，比方植物蛋白、维生素C、维(wéi)生(shēng)素A、维生素E、维生(shēng)素B5、胡(hú)萝卜素、膳食纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌(xīn)、钠等(děng)，

　　适量吃生豌豆不只能够(gòu)加速体内推陈出新(xīn)，促进(jìn)胃(wèi)肠道活动，起到益中气(qì)、止泻痢、消痈肿、利小便(biàn)等效果，还有助(zhù)于弥补维生素(sù)、矿物质等，

　　进步(bù)机体的免(miǎn)疫力，增(zēng)强体(tǐ)质，所以一香港名媛是做什么的般来(lái)说(shuō)，生豌豆能吃。

新新鲜豌豆荚的保存办(bàn)法视频

　　1、生(shēng)品直(zhí)接速冻法。

　　能够用保鲜袋(dài)装好新(xīn)鲜(xiān)豌豆粒,直接(jiē)进入(rù)冰箱冷冻室冷(lěng)冻。香港名媛是做什么的p>

　　能保存(cún)半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将豌(wān)豆在开水中焯水3~ 5分钟,捞起凉冷,装入保鲜袋,直接放进冰箱冷(lěng)冻室冷冻。

　　在(zài)零下10°C时能保存(cún)半年至一(yī)年。

　　3、灌筒天然(rán)贮存法。

　　将豌(wān)豆焯水后,用凉(liáng)开(kāi)水(shuǐ)加食盐制成饱和(hé)溶(róng)液(yè),用(yòng)灌筒瓶或罐子盛到容(róng)器的十分(fēn)之(zhī)七处(chù),倒入(rù)食用(yòng)植物油封面,阻隔空气,封面(miàn)油层坚(jiān)持(chí)一到二厘米深(shēn),在常温(wēn)下(xià)寄存。

　　此法能保(bǎo)存三(sān)至四个月。