莲子最好(hǎo)吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。关(guān)于中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理(lǐ)以下的(de)知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中部偏东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年平(píng)均(jūn)气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲(lián)生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历(lì)代(dài)相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲(lián)子相(xiāng)连(lián)长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而(ér)且它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能清理人(rén)体内的自(zì)由基，还是(shì)一种(zhǒng)天(tiān)然的(de)抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞(bāo)再生，所(suǒ)以平(píng)时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营养的食(shí)材，它(tā)含的蛋白(bái)质和(hé)多种维生素，还含且些微量元素(sù)，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充(chōng)营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清(qīng)热解毒预(yù)防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量的(de)微量(liàng)元素(sù)磷，这种物(wù)质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能(néng)调节(jié)人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能(néng)提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的重要功(gōng)效(xiào)之(zhī)一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类的大(dà)脑，能(néng)提高(gāo)脑细(xì)胞活(huó)性，也能提(tí)高(gāo)记忆力，青少年食用(yòng)还(hái)能(mine是什么词性物主代词，my是什么词性物主代词英语néng)促(cù)进(jìn)智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳(láo)动(dòng)者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别(bié)是(shì)对男(nán)性(xìng)经常(cháng)出现的遗精与滑(huá)精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲子心中含(hán)有大量的(de)生物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们(men)食(shí)用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌(jī)缺血等(děng)多(duō)种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历(lì)史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲实施(shī)地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖(hú)北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西(xī)省赣州市宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲(lián)是江西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲(lián)，主产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也(yě)是一种食(shí)物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交所(suǒ)导(dǎo)致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食(shí)物，莲(lián)子属于平性食(shí)物，不属于(yú)寒性食物(wù)。如(rú)果患者出(chū)现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不(bù)建议(yì)便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议(yì)平时(shí)适(shì)量(liàng)食(shí)用莲(lián)子，不(bù)要一(yī)次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食用莲(lián)子时，可以适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的(de)是(shì)湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被(bèi)称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连长度为一(yī)寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理(lǐ)人体内(nèi)的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高营(yíng)养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生(shēng)素(sù)，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含量比较(jiào)高，平时人们(men)食用莲子(zi)不但能补充营(yíng)养还能(néng)起(qǐ)到(dào)一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及(jí)糖类物(wù)质的(de)代(dài)谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的重要功效(xiào)之(zhī)一，它含有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接作(zuò)用(yòng)于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用(yòng)还能促(cù)进智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提(tí)高男子精子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是(shì)对(duì)男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十(shí)分(fēn)出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中间有一个(gè)黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十(shí)分明显(xiǎn)，平时(shí)人们食用(yòng)以后(hòu)能有效(xiào)提高心脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的(de)发(fā)生。

中国(guó)哪里(lǐ)产(chǎn)的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròmine是什么词性物主代词，my是什么词性物主代词英语u)绵等持点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地(dì)理标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各(gè)地(dì)，还被称之为(wèi)“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲种植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等(děng)不适(shì)。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果(guǒ)患者出现上述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子(zi)，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次(cì)性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食(shí)用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康(kāng)。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 mine是什么词性物主代词，my是什么词性物主代词英语