生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时(shí)刻？生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度），前面的(de)时分能(néng)够出(chū)水快点，到(dào)了后(hòu)边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下的(de)。关于生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻以及(jí)生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡(pào)办法视频(pín)，普洱生茶(chá)与(yǔ)熟(shú)茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)，熟普洱茶的冲(chōng)泡办法大全(quán)，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为(wèi)你收拾(shí)以(yǐ)下(xià)的日子常识(shí)：

生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为(wèi)美姐弟恋一般谁会更粘人，姐弟恋一般谁会更粘人一些妙(miào)的茶类，同一产地，同一材料(liào)制(zhì)造，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜(xiān)的茶香，回甘生(shēng)津的口感，赢得(dé)各地茶友的追捧。

　　喝过(guò)生茶(chá)熟茶(chá)的(de)茶友都理解,生茶熟茶是(shì)两(liǎng)种彻底不同的香气,而茶叶(yè)又是吸味(wèi)物质(zhì),假如兼并寄存,是会在(zài)香气(qì)上有必定(dìng)影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶是(shì)质(zhì)量风格天壤(rǎng)之(zhī)别的(de)两种(zhǒng)茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶(chá)混合寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要(yào)沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够(gòu)盖(gài)下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开(kāi)盖，特别在(zài)洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用(yòng)紫砂壶比较(jiào)适(shì)合(hé)，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱(ěr)茶泡法不必太(tài)讲究,浓有浓的味道(dào)，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知(zhī)普洱茶有生茶(chá)和熟茶(chá)两种，其间普洱熟(shú)茶(chá)茶性温(wēn)文，有养(yǎng)胃(wèi)，护胃，暖(nuǎn)胃，降血(xuè)脂、瘦身等保健功用，被世人喜(xǐ)欢(huān)。

　　下面(miàn)就(jiù)为咱们介绍普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱茶所需(xū)求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热(rè)茶具(jù)，首要起温壶(hú)温杯的(de)效果，一起(qǐ)能够涤具，随后(hòu)放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容(róng)量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒(dào)去，以(yǐ)此清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实(shí)际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水(shuǐ)到公正杯(bēi)中，滤网放到公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然后再(zài)别离均(jūn)匀的分入小(xiǎo)杯中(zhōng)，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒(dào)入公(gōng)正杯里(lǐ)渐渐喝，不(bù)能泡在(zài)壶(hú)里太长时(shí)刻(kè)，不然焖(mèn)熟(shú)茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便(biàn)变(biàn)冷今后仍是风味十足，所以夏天的时分能够弄(nòng)得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时(shí)刻，视茶(chá)叶的(de)状(zhuàng)况而不同，一般紧压(yā)茶能(néng)够稍短些，散茶(chá)能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投(tóu)茶量多(duō)能够稍短些(xiē)，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓(huǎn)、最天然的心态(tài)为品茗者服务，在(zài)茶艺(yì)界中，常(cháng)有“一人得神、二人(rén)得趣(qù)、三个得味”之(zhī)说，这(zhè)正(zhèng)好是泡茶人心态的(de)表现。

　　独自一人(rén)无(wú)任何(hé)环境及附加的外在要(yào)素影响，故(gù)可泡出(chū)最佳茶质供自我(wǒ)品茗(míng)享用……而一些(xiē)心(xīn)理素质(zhì)不太好的茶艺人员(yuán)无法以安静的心态冲泡，或则水(shuǐ)温太高，或许慌张(zhāng)致(zhì)使投茶量失(shī)衡，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境(jìng)是普洱茶冲泡的关(guān)键(jiàn)要素，茶汤的口感(gǎn)会跟着(zhe)他的心境改动而改(gǎi)动(dòng)!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自(zì)己的心境是最重要(yào)的要素。

　　只需(xū)在往(wǎng)常(cháng)心(xīn)态下，选择(zé)最适合的器皿和品茗(míng)艺境，在投(tóu)茶量(liàng)适合不改动的(de)状况(kuàng)下把握水(shuǐ)温(wēn)文浸(jìn)泡时刻(kè)，还可依个人口感，彼此和谐中和(hé)后，争夺以最天然的(de)心态(tài)泡出最优(yōu)质的口(kǒu)感，唯有融入其间(jiān)，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才(cái)的传统文明，特别(bié)是久(jiǔ)经干(gàn)载(zài)长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精华(huá)更是撒(sā)播至今且又(yòu)到达巅峰盛世(shì)品饮之(zhī)际。

　　作为一(yī)种传统文明的精力享用就应该在高(gāo)雅的环境中进行的，品茗之境须和其文明氛围(wéi)和谐一致，如高雅古(gǔ)典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻(kè)，细(xì)细感触茶(chá)的(de)醇(chún)度;翻(fān)滚舌(shé)头，使茶汤(tāng)游过口腔中的(de)每一(yī)个部位，滋润(rùn)一切的味蕾(不同部位的(de)味蕾感觉(jué)出的(de)茶汤(tāng)的味道，一般是不相同(tóng)的(de)’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱(ěr)茶(chá)的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求留意的(de)事项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢腾或欢腾的次数太多(duō)，这(zhè)样水中的氧气过(guò)少(shǎo)会影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的(de)选择：最好(hǎo)用纯(chún)水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲(chōng)泡普洱(ěr)茶(chá)。

　　如没有(yǒu)这(zhè)些水，凡契合国家规定饮用水(shuǐ)目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶(chá)量为容器容量(liàng)的2/5左右(yòu)。

　　或许(xǔ)依(yī)据泡茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲(chōng)泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先(xiān)区分泡的是紧压茶或是散(sàn)茶，一般散茶可(kě)多(duō)投一点;而紧(jǐn)压茶因(yīn)紧压投茶(chá)量上(shàng)可相对略(lüè)少(shǎo)一(yī)点，但凡事都(dōu)适(shì)皆最佳!现在市(shì)场上(shàng)的普洱茶(chá)一(yī)般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶(chá)居多，所以在泡这类茶的时分(fēn)要先用(yòng)茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然后能够用紫砂(shā)罐(guàn)放(fàng)好备用(yòng)，也能够喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的(de)状(zhuàng)况而不(bù)同，一(yī)般紧压茶(chá)能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚(gāng)开(kāi)始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能够依据各人(rén)口感而定，常喝浓茶重口感的(de)可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水(shuǐ)温文冲泡次(cì)数而定，水(shuǐ)温太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头(tóu)几泡一般快冲快泡，后边则可(kě)跟(gēn)着(zhe)冲泡次(cì)数的(de)添加而(ér)延伸冲泡的时刻，方(fāng)可(kě)泡出普(pǔ)洱佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不只能(néng)够(gòu)更好的泡(pào)出一壶好茶，更是喜(xǐ)好(hǎo)普洱熟茶者的一(yī)种(zhǒng)日子(zi)品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗(wǎn)，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶(chá)，将普洱(ěr)茶表层的(de)不洁净物(wù)和异(yì)物洗去(qù)，才干充沛释放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲(chōng)入沸(fèi)水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤(tāng)倒入公(gōng)正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味(wèi)道浑(hún)厚回甜，饮(yǐn)后(hòu)令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具(jù)体介(jiè)绍冲(chōng)泡(pào)进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡(pào)用水和水温：选用(yòng)矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多(duō)少决议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普洱茶(chá)8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放(fàng)入(rù)茶壶，然后(hòu)注(zhù)入热(rè)水(除可醒茶(chá)之外，它一起(qǐ)还(hái)具有进(jìn)步(bù)茶(chá)叶净度的效(xiào)果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的冲泡适(shì)合运用大一点的(de)茶具以更好(hǎo)的表现出普洱茶的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也可(kě)作(zuò)为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵活，也不(bù)失为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子(zi)最好选用(yòng)大一(yī)点(diǎn)的、晶(jīng)滢(yíng)剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃(lí)杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法应该有所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙壶(hú)，假(jiǎ)如没有这两样(yàng)东西还能够用能够当壶又(yòu)能够(gòu)当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一般是(shì)经过两(liǎng)遍的洗茶进(jìn)程之(zhī)后，刚(gāng)开始(shǐ)冲水(shuǐ)后时刻不(bù)要超越20秒出(chū)汤，后边能(néng)够(gòu)渐渐的延伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲(chōng)泡的时分尽量不要盖(gài)盖子(zi)，削减涩(sè)味，老(lǎo)茶能够盖盖(gài)子，因为在时刻的改动上(shàng)现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶(yè)在湿度(dù)、温度适中(zhōng)、通(tōng)风透气的环境中后发(fā)酵寄(jì)存。

　　干仓(cāng)贮存(cún)普洱(ěr)茶不会发(fā)霉，尽管转化较为缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶(chá)的真(zhēn)性;湿(shī)仓则是(shì)指茶商为(wèi)了获取赢利，把茶叶放在(zài)通风不畅、湿(shī)度较高的环境加速陈化。

　　而这样(yàng)做，不光会损(sǔn)坏茶(chá)叶(yè)的质量(liàng)，更导致保藏(cáng)价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的(de)仓(cāng)内温度(dù)假(jiǎ)如(rú)过高(gāo)，温差改(gǎi)动(dòng)太忽然，将会(huì)影(yǐng)响(xiǎng)茶(chá)汤水性(xìng)给予(yǔ)口感的生动(dòng)性，乃(nǎi)至仓内温(wēn)度太高(gāo)，构成炽热，会将本(běn)来的普洱(ěr)生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶(chá)叶(yè)是(shì)最会吸(xī)收杂气(qì)异味的，撒一把枯燥茶姐弟恋一般谁会更粘人，姐弟恋一般谁会更粘人一些叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求(qiú)贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火(huǒ)油、香水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bā姐弟恋一般谁会更粘人，姐弟恋一般谁会更粘人一些o)装(zhuāng)：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以(yǐ)箬。

　　以真皮(pí)纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来一(yī)种传统包装的材料和方法，有助于普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤杂味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已打开了的普洱老茶，改(gǎi)用较低残次量的塑料(liào)纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布(bù)异味，直接损坏了普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的(de)仓(cāng)储条件(jiàn)需求(qiú)留意(yì)的(de)几(jǐ)个方面。

　　只需(xū)能够把握储(chǔ)藏茶叶地址(zhǐ)的(de)温度和湿(shī)度的改动规则，量体(tǐ)裁衣并采(cǎi)纳(nà)恰当调(diào)整(zhěng)办法(fǎ)，就可(kě)认为普洱(ěr)茶发明一(yī)个(gè)洁净(jìng)卫生(shēng)、有利于正常醇化的(de)外部环(huán)境，还能够恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼(bǐng)外形(xíng)要求形状匀(yún)整规矩(jǔ);棱(léng)角(jiǎo)规整，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索(suǒ)规(guī)整紧结;色泽以(yǐ)黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具(jù)体(tǐ)介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是高质量(liàng)普洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤色均(jūn)为(wèi)正(zhèng)常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑(hēi)污浊的(de)为残次。

　　 　　香(xiāng)气(qì)： 首要看香(xiāng)气的纯度，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的味道，使(shǐ)人(rén)不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中，多(duō)种化学成分在微生物和酶的效(xiào)果下(xià)，构(gòu)成的新物(wù)质发生的一种归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人(rén)愉快的(de)香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香(xiāng)气到达的最高境地(dì)也便是咱(zán)们常(cháng)说的普(pǔ)洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜(tián)美(měi)。

　　指刺激性(xìng)不强(qiáng)，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性(xìng)不(bù)强，茶汤进(jìn)口今后舌(shé)根(gēn)有显(xiǎn)着的回(huí)甜味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱茶副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂(zàn)时(shí)，经血(xuè)会消耗掉不(bù)少体内(nèi)的(de)铁质，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱(ěr)茶，普洱(ěr)茶茶(chá)叶鞣酸会(huì)阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜对铁质的(de)吸(xī)收(shōu)，然(rán)后下降人(rén)体(tǐ)对(duì)铁质吸收(shōu)，构成铁质(zhì)或补血(xuè)药中的铁结石(shí)发(fā)生沉(chén)积的现象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀(huái)孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕(yùn)期不适合喝(hē)普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓(nóng)度含量高(gāo)，若是孕妈(mā)妈常(cháng)喝(hē)普洱茶，心跳(tiào)频率(lǜ)添(tiān)加(jiā)，构成心(xīn)脏负荷加重，导(dǎo)致妊(rèn)娠中毒(dú)症。

　　有时(shí)分因长时间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促(cù)进产期期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想(xiǎng)亲自哺乳的(de)产妇也不宜(yí)喝太多普洱(ěr)茶，这(zhè)期(qī)间要是喝下(xià)很多(duō)茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸(xī)收，然后影响乳腺的血液循环按(àn)捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶(chá)叶中咖(kā)啡碱可经(jīng)过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会(huì)呈现心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差等现(xiàn)象，若再喝太多普(pǔ)洱茶(chá)更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治(zhì)动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内胆固(gù)醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并能(néng)促进(jìn)脂(zhī)类化合物从粪便中(zhōng)排(pái)出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉(mài)粥(zhōu)硬(yìng)化、高血(xuè)压及肥胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代(dài)谢(xiè)失调、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效(xiào)是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种(zhǒng)有(yǒu)用(yòng)成(chéng)人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素能(néng)阻(zǔ)止胆固醇的消化和(hé)吸收，维(wéi)生素C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)能够到达抱负(fù)的瘦(shòu)身(shēn)效果。

　　降脂(又(yòu)称降(jiàng)血(xuè)脂)，是(shì)指(zhǐ)下降血(xuè)液中胆(dǎn)固(gù)醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所以(yǐ)普洱(ěr)茶的(de)瘦身效果相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不只能去脂(zhī)肪并且还具(jù)有(yǒu)显着地按捺(nà)血浆(jiāng)和肝脏中胆固(gù)醇含(hán)量的上升(shēng)，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶(chá)素(sù)氧化而成(chéng))具有(yǒu)显着的(de)抗(kàng)血凝、促(cù)进(jìn)纤溶(róng)、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉(mài)滑润(rùn)肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防(fáng)治冠(guān)心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治冠(guān)心病有用。

　　据统计材料标(biāo)明，不喝(hē)普洱茶的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年(nián)以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与冠状动脉供血(xuè)缺乏(fá)及血(xuè)栓构成有关。

　　而茶多酚中的(de)儿茶素以(yǐ)及茶多本酚(fēn)在煎(jiān)煮进程中不断氧化构成的茶色素，经(jīng)动物体外试验均提示(shì)有(yǒu)显(xiǎn)着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成(chéng)等效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩(suō)压或扩张压增高，超(chāo)越正(zhèng)常水平。

　　动(dòng)脉硬化(huà)不光导致(zhì)冠心病，与高血压(yā)联(lián)系也非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多酚、维(wéi)生素C和(hé)维生素P等都是防(fáng)治高(gāo)血压的有用成(chéng)分。

　　特别茶多(duō)酚(fēn)发(fā)病(bìng)毛(máo)细血管的功(gōng)用及(jí)儿茶素(sù)类化全物和茶黄素(sù)对血(xuè)管严重素I转(zhuǎn)化的活性显着按捺造用等，都能直接下(xià)降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证(zhèng)明是人体变老的机(jī)制之一，选用(yòng)一(yī)些具有(yǒu)搞(gǎo)氧化(huà)效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱(ěr)茶(chá)中不只要较多的维(wéi)生素C与E，并且茶多酚还(hái)起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素(sù)E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化(huà)的效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸和微量(liàng)元素等也有必定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对(duì)各种恶(è)性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余种茶叶(yè)进(jìn)行(xíng)活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必(bì)定了普洱茶的抗癌及抗骤变(biàn)效果(guǒ)。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝基化合物(wù)的构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类(lèi)化合物和儿茶素物质某些能活化导致(zhì)癌特的酶系，面(miàn)具还可直接和亲(qīn)电(diàn)子(zi)终(zhōng)究致癌代谢(xiè)物起效果，改动其活性，然后削减(jiǎn)对原致癌(ái)基因(yīn)的引(yǐn)发和促进(jìn)，使终究(jiū)致(zhì)癌物的数(shù)量削(xuē)减。

　　经很多的人群(qún)比(bǐ)较，也证明(míng)饮普(pǔ)洱茶都的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显(xiǎn)现，中的化学(xué)成人还能够使(shǐ)一个(gè)在开展(zhǎn)癌症(zhèng)进程中的重要(yào)分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌(ái)才(cái)能要比科学家猜(cāi)测的还(hái)要强(qiáng)并愈加(jiā)多样化(huà)。

　　多粮(liáng)类则首(shǒu)要(yào)是间接地经过增强机休的免疫功(gōng)用来到(dào)达杀伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇类化合特能(néng)够添加消化道的活动，因此(cǐ)就有助(zhù)于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补(bǔ)维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利尿(niào)效果(guǒ)，使(shǐ)酒精而处于(yú)状况的大脑中枢、因此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所(suǒ)含(hán)的咖啡碱和茶碱经(jīng)过(guò)肾脏的微血(xuè)管，添加肾血(xuè)流量以及按捺肾小管水的再(zài)吸收等(děng)机制(zhì)，然后起到显着的利尿效果。

;

未经允许不得转载：绿茶通用站群 姐弟恋一般谁会更粘人，姐弟恋一般谁会更粘人一些