莲子(zi)最好(hǎo)吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子最好，哪里产地(dì)的莲子(zi)最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下(xià)游(yóu)，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的(de)有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸(cùn)三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作(zuò)用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来(lái)进(jìn)行(xíng)调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单(dān)能清(qīng)理(lǐ)人体(tǐ)内(nèi)的自由基(jī)，还是一种天然的(de)抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时(shí)多吃莲子(zi)可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含的(de)蛋白(bái)质和多种维生素，还(hái)含(hán)且些微量(liàng)元(yuán)素，其中钙的含量(liàng)比较(jiào)高(gāo)，平(píng)时人们食用(yòng)莲子不但能补充(chōng)营(yíng)养还能起到一定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生(shēng)物(wù)碱存在，能清热(rè)解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火症状的(de)发生。

莲子能调节身(shēn)体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食标致307如何更换玻璃水喷头 标致是合资还是国产用能提高(gāo)身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也(yě)是莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之一，它(tā)含有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直(zhí)接作用(yòng)于(yú)人类的(de)大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进(jìn)智力发(fā)育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含有多(duō)种天然的碱性成(chéng)分，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也能提(tí)高(gāo)男子精子数量(liàng)，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的(de)遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可(kě)以起到(dào)止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也是一种功(gōng)效出色(sè)的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲(lián)子心(xīn)中(zhōng)含有大量(liàng)的(de)生(shēng)物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心(xīn)脏功(gōng)能(néng)，可(kě)以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲(lián)

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对(duì)建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各(gè)地，还(hái)被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植(zhí)大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白(bái)莲是江西(xī)省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也(yě)都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子(zi)既是一种中(zhōng)药，也是一(yī)种食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具(jù)有固(gù)精止带(dài)、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还(hái)可以(yǐ)治(zhì)疗精关(guān)不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠(mián)等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上述症状，可(kě)以遵(zūn)医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻的作(zuò)用(yòng)，一般不(bù)建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适(shì)量(liàng)食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜不可以同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可(kě)以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。关(guān)于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)以(yǐ)及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的(de)莲子(zi)最好吃(chī)等问题，小编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于(yú)湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲(lián)和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连长度为一(yī)寸(cùn)而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的(de)功(gōng)效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人(rén)类身(shēn)体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物(wù)质不单能(néng)清(qīng)理人(rén)体内(nèi)的(de)自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预(yù)防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且(qiě)些微(wēi)量元素，其中钙(gài)的(de)含量比较高，平时人们(men)食(shí)用(yòng)莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含有大量的微量(liàng)元(yuán)素磷，这(zhè)种物质是组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的(de)代(dài)谢，还能调节人(rén)体(tǐ)内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫力(lì)，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲子的(de)重要功效之(zhī)一，它含有的(de)多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少年(nián)食用还能促进智力发(fā)育，它(tā)是(shì)最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成(chéng)分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量(liàng)，平时可以用于多(duō)种男科疾(jí)病的治疗，特别(bié)是对男性经常出(chū)现的(de)遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也是一种功效出(chū)色的(de)中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心中含有大(dà)量的生物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平时人们(men)食用以后能有(yǒu)效提(tí)高心脏功(gōng)能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺(quē)血等多种常见心脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和(hé)加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实(shí)施(shī)地理标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出口(kǒu)东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是江(jiāng)西(xī)省赣(gàn)州市(shì)宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心(xīn)白(bái)莲具有(yǒu)个(gè)大、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前(qián)白莲(lián)，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一种中药(yào)，也是一种食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子具有固(gù)精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不足等(děng)不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可以治疗(liáo标致307如何更换玻璃水喷头 标致是合资还是国产)精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的(de)小便白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性(xìng)食(shí)物，不属于寒(hán)性食物(wù)。如果患者(zhě)出现上(shàng)述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘(mì)病情加重。建议平时适(shì)量食用莲(lián)子，不要一(yī)次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用(yòng)，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康。

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