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　　2、把跳跳球的脚环套在(zài)脚上，如图所示。

　　3、用手抓(z廉贞是什么意思，廉贞七杀是什么意思huā)着(zhe)跳跳球的(de)绳子(zi)，然后把(bǎ)跳跳(tiào)球甩(shuǎi)起来。<廉贞是什么意思，廉贞七杀是什么意思/p>

　　4、跳(tiào)跳球旋转到另一(yī)只脚时，另一只脚跳起来。

　　5、继续用(yòng)脚把跳跳球旋转起来。

　　6、一边转一边跳如(rú)此重复(fù)即(jí)可。

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　　1、首先取出跳跳(tiào)球，然(rán)后把跳(tiào)跳(tiào)球(qiú)上的灯打开（有(yǒu)些跳跳球(qiú)没(méi)有灯(dēng)，可以省略这一步）。

　　2、把跳跳(tiào)球的(de)脚环套(tào)在脚上，如图所示。

　　3、用手抓着跳雀碧(bì)跳球(qiú)的绳子，然后把跳跳球甩起来(lái)。

　　4、跳跳(tiào)球(qiú)旋(xuán)野亩(mǔ)转到(dào)另一只脚时，另一只脚跳起来(lái)。

　　5、继续(xù)用脚(jiǎo)把跳(tiào)跳球旋(xuán)转起来。

　　6、一边转一顷脊(jí)举边跳如此重复即(jí)可。

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