张天爱减肥(féi)前后(hòu)对比照(zhào)，确实是(shì)瘦(shòu)了一圈更漂亮(liàng)自信了，张(zhāng)天爱体重最重的时候是130斤，网(wǎng)上(shàng)也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中能够看出来是一个人，但是给人(rén)的感觉相差(chà)很多(duō)。130斤(jīn)的她其(qí)实还是挺可(kě)爱(ài)的，只不过身(shēn)材和脸蛋都(dōu)稍显圆(yuán)润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个时(shí)候并没有现在的尖下巴。

张天爱(ài)的五官(guān)属(shǔ)于非常(cháng)小的那种，也比较集中，胖了之(zhī)后会显得脸很大，而且肉很(hěn)明显，像是大(dà)饼脸。当时的(de)张天(tiān)爱还没有现在的明星(xīng)气质，虽然颜(yán)值(zhí)不低(dī)，但(dàn)也是路(lù)人一枚。按照现在的审美标准，漂亮的女生(shēng)基本上体重都(dōu)是不过百的，大(dà)概维持在95斤(jīn)左右，张(zhāng)天(tiān)爱的努力(lì)之路(lù)还是非(fēi)常长的。张天爱还(hái)参加了湖南卫(wèi)视一(yī)个(gè)减肥类的(de)综艺节目，在节目中(zhōng)也分享了(le)自己的减肥经历。

不管(guǎn)是谁的减肥经历，其实都是非常简单(dān)的，就是(shì)少吃多(duō)动。当然了，明星(xīng)有(yǒu)的时候因为时间紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥药，但想要长期保持好身材，少吃多动是最好的方式。其实这个方法谁都知道，但是能够做到是不(bù)容(róng)易(yì)的。主要是因为现在要求(qiú)的体重标准确实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在的男明(míng)星，都是筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦了之后就(jiù)真的(de)好(hǎo)看(kàn)吗？是真(zhēn)的(de)好看，原因如下：1.以瘦为美是现在固有(yǒu)的审(shěn)美标准。美有的时(shí)候和一个时代是有关系的，和一(yī)个人的认知也是(shì)有关系(xì)的，大部(bù)分人已(yǐ)经接受了(le)以瘦为美这个标准。也许有一天会(huì)流(liú)行以(yǐ)胖为美，到时候就不需要(yào)努(nǔ)力的减肥(féi)了(le)。2.瘦下(xià)来整个人更精致，更(gèng)灵活。能够流行以瘦为美还是有道(dào)理的，瘦(shòu)了之后，占(zhàn)据的空间都小了。

瘦(shòu)的(de)人在(zài)生活中也会感觉到(dào)各种的便捷，尤其(qí)是现在(zài)的衣(yī)服(fú)，瘦的(de)人穿出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其(qí)是对于减肥成功的人来讲，经历(lì)过一番(fān)痛苦(kǔ)的努(nǔ)力，终于坚(jiān)持下来，这个过程中提升了人的自信心。同时也为自(zì)己能够坚(jiān)持(chí)下来，感到骄傲(ào)，个(gè)人感觉(jué)也非常良好，使得(dé)人状态更好、更精(jīng)神。通过这件事情，也更(gèng)更相信(xìn)自己(jǐ)的(de)能力。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 无可厚非是什么意思