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芒果(guǒ)是热性仍是凉性

　　芒果是凉(liáng)性(xìng)的(de)。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区(qū)，是(shì)国际闻名热带生(shēng)果之一，但芒果不是热性生(shēng)果。芒果在(zài)中医看来(lái)性(xìng)凉(liáng)，味甘(gān)、酸，无(wú)毒(dú)，具有清热生津、解渴利(lì)尿、益胃止呕(ǒu)等(děng)功能(néng)。适量进(jìn)食芒果(guǒ)是不会(huì)上火的，但也不宜(yí)许多进(jìn)食芒(máng)果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰(fēng)厚，富(fù)含胡萝卜素(sù)、维生(shēng)素C等，别的还(hái)含(hán)有(yǒu)糖、蛋(dàn)白质、粗纤维等养分成分，有“热(rè)带生(shēng)果之王(wáng)”的美(měi)称。

　　3.尽(jǐn)管芒(máng)果的养分(fēn)价值(zhí)很高(gāo)，但(dàn)不宜进(jìn)食过(guò)量(liàng)。部分人对(duì)芒果过敏(mǐn)，进食后或许呈(chéng)现厌(yàn)恶、吐逆;口周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛(tòng)苦等。对芒果过敏者(zhě)禁食(shí)芒(máng)果。

　　综上(shàng)，芒果(guǒ)归于(yú)凉性(xìng)的生果，日常可适量进食，腹泻时应暂停进(jìn)食芒果。

芒果怎样挑又(yòu)香(xiāng)又(yòu)甜的呢视频(pín)

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈现了(le)黑斑(bān)的，不能选择(zé)。

　　芒果的果皮中含有多酚氧(yǎng)化酶(méi)，当芒(máng)果(guǒ)在运送时遭到揉捏或许贮存时经过了冷(lěng)冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧化释放出来。

　　咱(zán)们要选择摸起来(lái)表皮(pí)润(rùn)滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸(mō)起来软趴趴的芒果，是(shì)现已十分老练(liàn)的，乃至或许(xǔ)放良久得(dé)了，或许过一(yī)两天就无法吃(chī)了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也(yě)不太好吃。

　　所以咱(zán)们要选择软硬适中，有弹性(xìng)的，既(jì)经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一(yī)看(kàn)芒果的果蒂，最好选(xuǎn)择(zé)有小晚上睡觉抹护肤品好还是不好，晚上睡觉抹护肤品好还是不好尾巴(bā)的，由于有这样凸出来的果(guǒ)蒂，它的(de)果肉(ròu)会比(bǐ)较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂(dì)凹进去的，吃起来口感就没(méi)有那么(me)好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的(de)果核会比(bǐ)较(jiào)小，这样果肉也比较多(duō)。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果，它的果核(hé)会(huì)比较大，所以咱们在选择时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒(máng)果时要选(xuǎn)择(zé)巨细适(shì)中的，太(tài)小的果肉比较少(shǎo)，而太大的(de)吃起来果肉没有那么甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量选择(zé)巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十(shí)分甜(tián)美的生果，香味也是(shì)特别(bié)的(de)浓郁，而好的(de)芒(máng)果(guǒ)一般(bān)闻起来都会有一(yī)股浓郁的芒(máng)果香(xiāng)气，让人闻着(zhe)特别舒畅(chàng)。

　　有(yǒu)些(xiē)欠好的芒果，一般闻起来(lái)不(bù)甜美，吃(chī)起来口感(gǎn)也欠(qiàn)好。

怎样挑芒(máng)果又甜又(yòu)好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满(mǎn)，果肚(dù)圆润(rùn)的，相同(tóng)大的芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多(duō)汁，口感甜美。

　　第一种，看(kàn)巨细在许(xǔ)多(duō)人的传统印象中(zhōng)，选择生(shēng)果是越大越好的，看着就十分诱人过(guò)瘾，但其实选择的芒果最好(hǎo)选择巨细适中的，由于体型太小果肉不(bù)多，而(ér)体型太大滋(zī)味又没(méi)有那么(me)甜美，所以(yǐ)一般适(shì)中的就很好吃。

　　第二(èr)种，看色彩其实芒果也分许多种(zhǒng)类，但青芒的色(sè)彩就很难区分，除了青芒以外，我们常见的黄(huáng)色芒果就能看出不同，一般人都会选择(zé)色彩比(bǐ)较鲜亮的芒果(guǒ)，但其(qí)实色彩比较暗(àn)黄的芒果滋味(wèi)会愈加甜美。

　　第(dì)三种(zhǒng)晚上睡觉抹护肤品好还是不好，晚上睡觉抹护肤品好还是不好，捏软硬其实芒果算是(shì)一种不(bù)耐贮(zhù)存的生果，假如我(wǒ)们一般在选择(zé)的(de)芒果的时(shí)分最(zuì)好不必(bì)选太软的，否则买回家放(fàng)一两天就会烂掉，最好便是选择软硬适中的芒果，口感既(jì)新鲜(xiān)又甜美(měi)。

　　第四种，掂分量选择(zé)芒果除了(le)要(yào)看之外，也(yě)要(yào)拿在手里衡量一下，假如是相(xiāng)同巨(jù)细的芒果一定要(yào)选(xuǎn)重的买，重的(de)芒(máng)果阐明它的水分(fēn)愈加足够，分量轻的就阐明时刻放得比较长(zhǎng)了。

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