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酸笋可以直(zhí)接吃(chī)吗,酸笋(sǔn)可以直接(jiē)吃吗有毒吗
酸(suān)笋(sǔn)可以直接吃的。酸笋一般可以食(shí)用。
酸笋当(dāng)中的有机酸,能够很(hěn)好地提高味蕾(lěi)敏感性,促(cù)进(jìn)胃肠道消化(huà)液的分泌(mì),对增进食欲和促进消化有较强的作用(yòng)。
酸笋也有着很好的解除油腻作用,尤其(qí)是对于脂(10亿人民币在日本算有钱吗,日本10亿等于人民币多少钱zhī)肪摄入过多,引(yǐn)起的恶(è)心、呕吐、腹胀等(děng)症10亿人民币在日本算有钱吗,日本10亿等于人民币多少钱状的患者,如果适当吃一些(xiē)酸(suān)笋,都能够很(hěn)好地解除油腻
酸(suān)笋(sǔn)是怎么制作的(de)
下面介绍酸笋的两(liǎng)种制作方法(fǎ):
1.南雄酸(suān)笋制法
腌酸笋的(de)季节在春秋两季,当竹笋发(fā)出嫩芽(yá),长出约30公(gōng)分高时,便可(kě)连根砍(kǎn)下,剥去(qù)壳,切成片,取不见天井水(清晨不见太阳光的井水),与竹笋(sǔn)一(yī)齐藏入(rù)缸(gāng)中,腌制(zhì)10天左右,即可食用。
2.湖南(nán)酸(suān)笋制法
将笋剥(bō)壳洗净(jìng)后,烧开一锅(guō)水,投笋入其中,煮十分钟左右,熄(xī)火,就这(zhè)样在(zài)水中泡着。
当天就可(kě)食用(yòng)。
吃不完的(de)话,每天换一次水。
如果不(bù)换水,笋(sǔn)就会慢(màn)慢变酸。
酸(suān)笋(sǔn)为什么那么臭
酸笋是(shì)发酵食物,又经(jīng)过了(le)加(jiā)工,因(yīn)此才会有一股特殊的(de)气味,并且酸笋会和螺蛳粉的汤料混合,所以味道(dào)变得更浓,很难让人接受。
不过,酸笋只是闻起来不好(hǎo)闻,实际(jì)上(shàng)吃起来十分美味,一(yī)般吃两(liǎng)次就能接(jiē)受酸(suān)笋的味道了(le)。
酸笋在泡(pào)制(zhì)的(de)过程中经过了发酵(jiào),从(cóng)而(ér)让酸笋自带一种特别的味道。
不过,这种(zhǒng)食物只(zhǐ)是闻(wén)起来不好闻,食用后并不(bù)会给身体(tǐ)带来不利影响。
酸(suān)笋是螺蛳粉中的灵魂,如果(guǒ)没有(yǒu)了酸笋,那么螺蛳粉会变得无味(wèi),若是第一次吃螺蛳(sī)粉(fěn),不(bù)能接受酸(suān)笋,可以少量放入一些。
酸笋有营(yíng)养(yǎng)吗
酸(suān)笋味道鲜美(měi),营养(yǎng)丰富。
酸笋含(hán)丰富的(de)纤维素,能促(cù)进肠蠕动,从而(ér)缩短胆(dǎn)固醇、脂肪等物质在体内的停留时间。
酸笋含脂肪、淀粉很少,属天然低脂、低热量(liàng)食品,是肥胖者(zhě)减肥的佳(jiā)品(pǐn)。
所以酸笋的营养(yǎng)价值还是有很(hěn)多(duō)的,可以放心食用。
酸笋(sǔn)炒什么(me)好吃
酸(suān)笋炒牛肉:
食材:牛肉250克、酸笋100克
辅料:生姜1小块(kuài)、辣椒油(yóu)1小碟、小葱(cōng)4棵、花生油50克、盐1小勺、淀粉适量、生抽1小勺、蚝油1勺、料酒1小勺(sháo)、花椒油3滴、酱油2勺。
具体步骤:
1、准备食(shí)材(cái):牛(niú)腿肉250克、酸笋100克、香葱4颗、生姜1小块、辣椒(jiāo)油1小碟(dié)。
2、牛(niú)肉切薄片,加入(rù)适量淀粉、料酒(jiǔ)、盐(yán)、酱(jiàng)油(yóu)、蚝油(yóu),花(huā)椒(jiāo)油3滴,拌匀腌制20分钟备用;
生姜切片,香(xiāng)葱切段备用。
3、起锅烧热,加入适(shì)量(liàng)花生(shēng)油(yóu)。
4、油烧(shāo)热(rè)以后,放入腌(yān)好的(de)牛肉翻(fān)炒至(zhì)变色。
5、随(suí)后(hòu)依(yī)次放入酸笋、辣椒(jiāo)油翻(fān)炒。
6、炒匀以后,加入(rù)香葱段翻(fān)炒几下即可出锅。
酸笋(sǔn)炒肉片:
食材:酸(suān)笋312克、半肥瘦猪肉238克(kè)
辅料:姜2片、盐(yán)一茶(chá)匙(shi)、糖一(yī)茶匙(shi)、猪油适量、葱适量、淀粉一(yī)茶匙(shi)。
具体步骤(zhòu):
1、酸笋冲洗一下切片,猪肉肥瘦分开切。
葱(cōng)花(huā)切段,姜(jiāng)片(piàn)拍成姜蓉。
2、炒酸(suān)笋(sǔn)用(yòng)的猪油,就是买回来半肥瘦的那块肥肉来炸油,锅烧热后放入肥(féi)肉,炸出油。
油太多可以(yǐ)把油盛起来,留(liú)下(xià)顿(dùn)炒菜用,锅里(lǐ)剩些油(yóu)。
3、接着把(bǎ)瘦肉放(fàng)下去(qù),翻炒一下。
4、接着(zhe)放(fàng)入酸笋(sǔn)以及姜蓉,翻炒一(yī)会。
5、接(jiē)着(zhe)放入适量淀(diàn)粉水,一茶匙盐以及一茶匙糖。
烧至汤(tāng)汁浓稠。
6、撒(sā)上葱花,把(bǎ)葱花充分翻炒进酸笋里,接(jiē)着关火,完成啦。
非常开胃的一道(dào)菜(cài)。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了