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苹果可(kě)以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱的(de)。

　　苹果是适(shì)合(hé)放在冰箱(xiāng)里的(de)，温(wēn)度较(jiào)低的环(huán)境苹(píng)果保(bǎo)存的时(shí)间会延(yán)长，

　　苹果中(zhōng)含有(yǒu)非常丰富(fù)的维生素对于(yú)身体的营(yíng)养效(xiào)果是非常好的，可以增强(qiáng)自身的(de)体质加速自身的新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮(pí)肤的理疗效(xiào)果(guǒ)也是很(hěn)好的(de)，在日(rì)常生活当中(zhōng)应该保证良(liáng)好的生活作息和健康的生活饮食，多(duō)吃(chī)一些营养丰富的食物增强自(zì)身(shēn)的体(tǐ)质，有些人(rén)群由于营养不良(liáng)或者是偏(piān)食会导致(zhì)体质下降。

怎(zěn)么挑苹(píng)果又大又甜(tián)的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色(sè)的苹果可能是加了(le)染(rǎn)色剂(jì)的，这样的苹果不(bù)仅不甜而且不脆不(bù)好吃，应该(gāi)挑黄里透(tòu)红的，尤其是(shì)像那种一(yī)丝一丝红的，不仅甜口感也会更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一(yī)下苹果，成熟的苹果会自带一(yī)种苹果香甜气息，如果(guǒ)闻到有类似酒精(jīng)味(wèi)，这(zhè)种(zhǒng)苹果说(shuō)明放了很久，就不要(yào)买(mǎi)了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的美瞳最长一天可以戴多久，美瞳能戴多久一天蒂越(yuè)绿，说明苹果的新鲜程度越好(hǎo)，如果苹果的蒂已经干(gàn)枯，那这(zhè)个苹果就已经放了很久不新鲜(xiān)了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路是裂开的(de)，比较(jiào)杂乱，这(zhè)样的苹果是不太好(hǎo)吃的(de)、没有(yǒu)甜度，口(kǒu)感比较(jiào)差，看着纹路(lù)非(fēi)常整齐一般(bān)是比较好吃的(de)，红色的条纹越多，苹果(guǒ)就越甜(tián)。

苹果怎么(me)选比较甜

　　苹果的表面要(yào)光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能特别红，有些粉，且不能红成一片，要(yào)挑有许多红(hóng)丝(sī)的那一(yī)种

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄里透(tòu)红的的，千万不要(yào)挑那些绿(lǜ)里(lǐ)透一点点(diǎn)红的，这(zhè)样的一般味(wèi)道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那(nà)一定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯(kū)黄的话就(jiù)说明苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹(píng)果是(shì)一种低(dī)热量(liàng)食(shí)物，每100克只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营养(yǎng)成分(fēn)可溶性大，易被(bèi)人体(tǐ)吸收(shōu)，故有“活(huó)水(shuǐ)”之称。

　　其有(yǒu)利(lì)于溶解硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外(wài)谚(yàn)语“每天(tiān)一苹果，医生远(yuǎn)离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人群(qún)：

　　溃疡性结(jié)肠炎的美瞳最长一天可以戴多久，美瞳能戴多久一天病人：溃疡性结肠(cháng)炎的病人不宜生食(shí)苹(píng)果，尤其是在(zài)急性(xìng)发作(zuò)期(qī)，由(yóu)于(yú)肠壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质地(dì)较硬，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸(suān)的刺激(jī)，很(hěn)不利(lì)于(yú)肠壁溃(kuì)疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发(fā)肠穿(chuān)孔(kǒng)、肠(cháng)扩张、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减少症(z美瞳最长一天可以戴多久，美瞳能戴多久一天hèng)的(de)病人、前列腺肥(féi)大的病人： 白细(xì)胞减少症的(de)病人(rén)、前列腺肥(féi)大的(de)病人均不宜生吃苹果，以免使症状加重或(huò)影响治疗结果(guǒ)。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌(jì)生食(shí)苹果。

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