羊(yáng)肉是可以补肾壮阳的(de)。

　　吃羊肉是可以补肾的。 羊(yáng)肉具有温中健脾(pí)、养肝、补肾壮阳的功效，羊肉可以促进血液循环，增(zēng)强身体抵(dǐ)抗力，并且有保护胃壁(bì)，促进(jìn)消化的功能，对于肾虚的患者有很(hěn)好的食(shí)补的效果。

　　中医(yī)认(rèn)为，羊(yáng)肉(ròu)具有补精血、益(yì)虚劳、温中健(jiàn)脾、补肾壮阳(yáng)、养肝的功效，常吃羊(yáng)肉可(kě)益气补虚(xū)，促进血液循环，增强身体抵抗力，注意合(hé)理膳食(shí)，不宜使用防腐(fǔ)、剩热或冻藏、加温的(de)羊肉。

　　所以说(shuō)，食羊肉日常生活中是有很(hěn)多好处，羊肉可(kě)以促(cù)进血液循环，增(zēng)强(qiáng)抵抗(kàng)力，并且有(yǒu)保(bǎo)护胃壁(bì)，促(cù)进(jìn)消(xiāo)化的功能，所以说吃羊肉有很多(duō)的功(gōng)能和(hé)效果。

存放新鲜(xiān)羊肉(ròu)的方法有(yǒu)哪些

　　1、风干法(fǎ)保存(cún)。

　　将羊肉抹(mǒ)上盐(yán)或别的调味品，也(yě)可用酱油浸红(hóng)，挂在背阴处，用干燥的(de)风吹(chuī)直至羊肉(ròu)硬化，但(dàn)绝不要用太阳晒。

　　这样就能把羊肉中的水分除掉，风干(gàn)后食用(yòng)。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊肉切成一(yī)片片(piàn)的(de)，在肉的两面都(dōu)抹上(shàng)盐，然后(hòu)挂(guà)起来，或是平摊在阳光下(xià)晒干(gàn)。

　　一般(bān)晒几天就(jiù)好了。

　　这样可使羊肉保存的(de)时间很长，而且(qiě)味道很(hěn)好(hǎo)。

　　3、煮熟保存。

　　先把新鲜羊肉切成细(xì)丁，在(zài)锅里倒进(jìn)适量的食用油加热(rè)，待油(yóu)热之后，放进羊肉(ròu)翻炒(chǎo)。

　　一直(zhí)要炒到羊肉里没有一点水分为止，再(zài)加入盐。

　　晾凉后把羊肉放(fàng)进干净(jìng)的容器里(lǐ)，要吃的时候再取出来。

　　这(zhè)样保存的(de)羊肉做羊肉汤面或是炒(chǎo)孜然(rán)羊(yáng)肉(ròu)非常好吃。

羊肉储存(cún)方(fāng)法 羊肉怎样储存最保鲜

　　1、羊肉(ròu)储存(cún)最保鲜的方法就是冷藏，冷(lěng)藏不仅可(kě)以保留羊肉最原(yuán)始的风味，如果保存得当还可以大大延长(zhǎng)羊肉的保存时(shí)间。

　　将新鲜(xiān)羊肉分成一份(fèn)一份的，分别(bié)装入保鲜(xiān)袋封口之后放入冰(bīng)箱，确(què)保冰箱冷冻格温度在负18℃左(zuǒ)右即(jí)可。

　　 2、注(zhù)意冷(lěng)冻羊肉(ròu)的温度应该调整在负18℃，并且尽量不要随意打(dǎ)开羊肉(ròu)的(de)那一格，不(bù)然羊肉(ròu)就会(huì)有变(biàn)质(zhì)的可能。

　　将羊肉放(fàng)入(rù)冰箱冷冻(dòng)后，如果保(bǎo)存得当(dāng)一般(bān)可以储存10个(gè)月左右的时间，不过也要(yào)尽快把剩余(yú)的羊肉吃完。

　　 3、冷冻羊肉之前(qián)就(jiù)要确保肉(ròu)质鲜嫩，如果本身的羊肉就已经不新鲜了(le)，那么冷冻之后羊肉的营养价值和口(kǒu)感都(dōu)会流(liú)失(shī)的更快。

　　购买羊肉的时候，如(rú)果肌(jī)肉结构紧密，用手触(chù)摸(mō)能(néng)感受到紧实感(gǎn)，颜限制高消费坐飞机技巧 限制高消费真的坐不了飞机吗色鲜艳充满(mǎn)光(guāng)泽，那(nà)就(jiù)是新鲜羊肉。

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