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上海梅林和中粮梅林的区别中粮和梅林哪个更好衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服弄了巧(qiǎo)克力怎么洗(xǐ)？如果还未凝固(gù)，可以先用纸巾将(jiāng)表面(miàn)的(de)巧克力(lì)擦去，凝固(gù)后尽可能(néng)轻轻刮去表面的巧(qiǎo)克力的(de)。关于衣服弄了(le)巧克(kè)力(lì)怎(zěn)么洗以及衣服弄了巧克力怎么洗，衣服搞到巧(qiǎo)克力怎么洗，巧克力衣服怎么洗，衣服有巧克力怎么洗，衣(yī)服(fú)弄到(dào)巧克力(lì)用什么洗等(děng)问题，农商网将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的生活知识：

巧克(kè)力可以提神醒脑吗

　　巧克力是(shì)可以提神醒脑的。

　　吃(chī)巧克力可以提神，同时还可(kě)以起到补充人体所需能(néng)量，对(duì)人体健(jiàn)康比较有(yǒu)利(lì)。但也(yě)需要(yào)严(yán)格控制好(hǎo)量，避免身体出(chū)现肥胖，同时也(yě)不会(huì)影响到(dào)正常(cháng)睡(shuì)眠质(zhì)量。

　　巧(qiǎo)克力(lì)属于一(yī)种比较常见的高热量(liàng)食物(wù)，其中的营养成(chéng)分比较丰富，不仅(jǐn)含(hán)有丰富碳水化(huà)合物、蛋白质(zhì)、脂肪等成分，同(tóng)时含有(yǒu)多种微量元素成分，

　　比如(rú)钾、镁、钙、磷、铁(tiě)、锌、铜(tóng)等，这(zhè)些(xiē)成分(fēn)都(dōu)属于人体(tǐ)必需(xū)营养(yǎng)物质，可以起到补充人体所需营养(yǎng)，也可以提高(gāo)身体抵抗力免(miǎn)疫力，对人体(tǐ)健康比(bǐ)较(jiào)有利。但是由于巧克力中(zhōng)具有一定咖啡因成分，

　　尤(yóu)其是黑(hēi)巧克力(lì)，其中的咖啡(fēi)因成分比较丰富，可以起到提升中枢神(shén)经兴奋(fèn)效果(guǒ)，可以(yǐ)暂时驱走睡(shuì)意并恢复(fù)精(jīng)力(lì)，达到提神作(zuò)用(yòng)。

　　提(tí)神除(chú)了(le)通(tōng)过吃巧克力方式改(gǎi)善外，还可以通过饮(yǐn)用咖啡(fēi)、茶类饮品、碳酸(suān)饮料等方式调理(lǐ)改善。

　　主要是因为这些食(shí)物中都含有咖啡因成分，可以达(dá)到有效提(tí)神效果(guǒ)。但也需要注意适量食(shí)用，尤其是巧克力(lì)，避(bì)免由于一次性(xìng)食用过多(duō)，导致(zhì)身体肥胖情况(kuàng)出现，或(huò)者影(yǐng)响(xiǎng)到正常睡眠(mián)质量(liàng)。