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  鱼买(mǎi)回来放冷(lěng)藏(cáng)还是(shì)冷(lěng)冻好?如果是宰杀干净(jìng)的鲜活鱼(yú),且短时间(jiān)里(lǐ)将会食用,则放入冷藏室(shì);如果是宰(zǎi)杀(shā)干净的鲜活鱼,短时间里不会被食用,则放(fàng)入冷冻室;如果是烹饪(rèn)完(wán)成(chéng)的(de)熟(shú)鱼,则放(fàng)入(rù)冷(lěng)藏室,并尽快食(shí)用的。关于鱼买回来放冷藏还(hái)是冷冻(dòng)好以(yǐ)及鱼买回来放冷藏还(hái)是冷冻好,鱼(yú)买回来放冷藏还是冷冻保(bǎo)存,鱼买回来放冷藏还是(shì)冷冻呢,刚买的鱼(yú)放冰箱(xiāng)保鲜还(hái)是(shì)冷冻(dòng),买回来的鱼是保鲜还是冰冻里等问题,农商(shāng)网将为你整理以(yǐ)下的生活知识:

鱼是胎生(shēng)还是卵(luǎn)生(shēng)

  鱼是卵(luǎn)生的。

  鱼大(dà)部分是卵生的,但也有少数是卵胎生和胎(tāi)生的(de)。通常在鱼(yú)儿发育成熟后,雌雄亲鱼会(huì)自行配(pèi)对,然后由雌鱼产卵,

  雄鱼受(shòu)精,从而产生(shēng)受精卵。受精卵在水(shuǐ)中孵化出小鱼。而(ér)卵胎生与之类似,

  但亲鱼是(shì)体内受精,鱼卵也在雌鱼肚子里孵化出(chū)来。胎生的鱼只有(yǒu)真鲨科的鱼(yú)类,仔鱼在(zài)产(chǎn)出(chū)前(qián)会从母体中获得养分。

鱼买回来放冷藏还是冷冻好(hǎo)

  如果是(shì)宰杀干净的鲜活鱼,且短时(shí)间里将会食(shí)用(yòng),则(zé)放(fàng)入冷藏室;如果是宰杀干净的鲜活鱼,短时(shí)间里不会被(bèi)食用,则放入冷冻室;如果是烹饪完成(chéng)的熟鱼,则放入(rù)冷藏室,并尽快食用。

  冷藏室温(wēn)度高于(yú)零度,不能长时间保鲜动物肉类,但短期里可(kě)以(yǐ)保证肉(ròu)质新鲜(xiān)。

  冷冻室温度低(dī)至(zhì)-14度以(yǐ)下,可以长时间保证肉质质量,但同时会使鱼(yú)肉严重(zhòng)结冰,口味破(pò)坏。

  秋冬季是体(tǐ)弱者进补的好时机,鱼则是进(jìn)补的好(hǎo)水产食品,不仅味道鲜美,而且(qiě)营养价值极高。

  其蛋白质含量为猪肉的(de)两倍(bèi),且属于优质蛋(dàn)白,人体吸收率高。

  鱼中富含丰(fēng)富的(de)硫(liú)胺(àn)素(sù)、核黄素、尼克(kè)酸、维(wéi)生(shēng)素(sù)D和一定量的钙、磷、铁等(děng)矿物质。

  鱼(yú)肉中脂肪含(hán)量虽低(dī),但其(qí)中的(de)脂(zhī)肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。

  鱼肉(ròu)中的维生素D、钙、磷,能有效地预(yù)防骨质疏松症。

  鱼(yú)含(hán)有丰富的(de)完全(quán)蛋(dàn)白质。

  鱼肉(ròu)含有大量(liàng)的蛋白质,如(rú)黄鱼含(hán)17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼(yú)含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼(yú)含13%。

  鱼脂肪(fáng)含量(liàng)较低,且多为不饱和脂(zhī)肪酸。

  鱼肉的脂(zhī)肪(fáng)含量一般比较低,大多数只有1%-4%,如(rú)黄鱼含(hán)0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼(yú)含4%、鲢(lián)鱼(yú)含4.3%、鲤鱼含(hán)5%鲫(jì)鱼(yú)含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨(mò)斗(dòu)鱼(yú)只simple是什么牌子,simple是什么牌子衣服含0.7%。

鱼(yú)应该放在冷藏还是冷冻

  鱼(yú)应该放在冷冻。

  在冷冻(dòng)状态下,酶的活性和微生物的生长(zhǎng)都被抑制(zhì),鱼的(de)保质时(shí)间也大(dà)大延(yán)长,通常可达数月。

  冷冻之后的(de)鱼肉(ròu)跟活鱼相(xiāng)比(bǐ)发生的(de)变(biàn)化:

  1、从(cóng)口感上说,冷冻鱼的肉质的确没有(yǒu)活鱼鲜(xiān)嫩。

  这主(zhǔ)要是因为在冷冻过程中,鱼内(nèi)的水分冻(dòng)结成冰晶,导致鱼(yú)肉蛋白质发(fā)生冷冻变性和一系(xì)列理化性质(zhì)的(de)改变,包括蛋白质空间(jiān)结构和疏水性的变化(huà),凝(níng)胶性(xìng)和保水性的降(jiàng)低(dī),盐溶性蛋白(bái)含量(liàng)降低,ATP酶(méi)活性减(jiǎn)低等,从而造(zào)成(chéng)鱼肉的品质和口感(gǎn)下降。

  2、从营(yíng)养上看(kàn),同品种的鱼冷冻后(hòu)确实(shí)会(huì)流(liú)失掉一部分营(yíng)养。

  因为在鱼冷(lěng)冻时(shí),鱼肉的(de)肌原纤维中的水(shuǐ)分将结成冰晶(jīng),但在(zài)解冻的时候却没有办法再与(yǔ)蛋白质分子(zi)聚合,也(yě)就不能被全(quán)部吸收(shōu)回鱼肉中(zhōng)。

  这种汁液的流失(shī)就伴随(suí)着(zhe)鱼(yú)肉中一小部分可溶性(xìng)蛋白质、盐类、维生素等水溶性营养物(wù)质的流失。

  但是,这(zhè)点损失并不(bù)影响(xiǎng)鱼类的核心营养价值。

  因为这(zhè)一(yī)点损失如果也要较真(zhēn)儿的话(huà),那就不得不(bù)提醒你,其(qí)实活鱼在暂养过(guò)程中(zhōng),受局部水环境氧气、温度(dù)、pH值、排(pái)泄(xiè)物积(jī)累和(hé)捕捞造成的(de)鱼体(tǐ)损伤等(děngsimple是什么牌子,simple是什么牌子衣服)因素影(yǐng)响,也会(huì)出现(xiàn)品质的下降,一样有一定的营养损失。

扩展资(zī)料:

  鱼(yú)肉(ròu)的营养(yǎng)价值:

  大多数(shù)鱼(yú)肉的脂肪占比都(dōu)在5%以下,蛋白质含量(liàng)则高达15%-20%。

  而中国人消费(fèi)最多(duō)的(de)猪肉,脂肪平均(jūn)占比(bǐ)高达37%,蛋白质(zhì)含(hán)量仅(jǐn)为13.2%左右。

  而且,禽畜肉中的(de)脂肪主要是饱和(hé)脂肪(fáng),过(guò)多摄入容易(yì)增(zēng)加罹患(huàn)心(xīn)脑血管疾病的(de)风险(xiǎn)。

  鱼肉则富含不(bù)饱(bǎo)和脂肪酸,有(yǒu)助(zhù)于降血脂、降胆固醇,保(bǎo)护(hù)心脑血管健康(kāng)。

  对孕(yùn)妇和婴(yīng)幼儿来说,鱼更是(shì)好东(dōng)西。

  特别是某(mǒu)些深海鱼,其中的多不饱和脂肪酸(suān),比如大名鼎鼎的(de)DHA,对(duì)大脑发育大有益处(chù)。

  除此之外(wài),鱼类还富(fù)含(hán)人体(tǐ)所(suǒ)需的维生素A、D、E等多种(zhǒng)营养素。

  参考资料(liào)来(lái)源:人(rén)民网(wǎng)——冻鱼(yú)保鲜保(bǎo)营养吗(ma)?

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