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芒果是(shì)热性仍是凉(liáng)性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于(yú)凉性的生果。

　　1.芒果原产地是(shì)温热(rè)带地区，是国际闻名热带(dài)生果(guǒ)之一，但芒果不是热性生(shēng)果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有清(qīng)热生津、解渴利尿(niào)、益胃止(zhǐ)呕(ǒu)等功能。适量进(jìn)食芒果是不会上火的(de)，但也(yě)不宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚，富(fù)含(hán)胡萝卜素、维生素C等，别(bié)的还含(hán)有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维(wéi)等养分成(chéng)分，有(yǒu)“热带生果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价(jià)值很高，但不宜进食过量。部分人对芒(máng)果过敏，进食后或许(xǔ)呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等(děng)。对芒果过敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒果归于凉性的(de)生果，日常可适量(liàng)进食，腹泻(xiè)时应暂(zàn)停进食芒果。

芒果怎样(yàng)挑又香又甜(tián)的(de)呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果(guǒ)表皮(pí)呈现了黑斑的(de)，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多(duō)酚氧化酶，当芒(máng)果在运送时遭到揉捏或许贮存时经过了冷(lěng)冻，多酚氧化酶被氧化释放(fàng)出来。

　　咱们要(yào)选择(zé)摸(mō)起(qǐ)来表皮润滑的，色泽(zé)金黄的，无(wú)黑斑(bān)的芒(máng)果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸(mō)起(qǐ)来(lái)软趴趴的芒(má蒂玮娜手表是杂牌吗，蒂玮娜手表一千多值得买吗ng)果，是蒂玮娜手表是杂牌吗，蒂玮娜手表一千多值得买吗现已(yǐ)十分老(lǎo)练的，乃至或许放良久得(dé)了，或许(xǔ)过(guò)一两天(tiān)就无法吃了(le)。

　　摸起来太硬的芒(máng)果，不太熟(shú)，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择软硬适中，有(yǒu)弹性的，既(jì)经(jīng)放又能够随时食用，还比较甜美(měi)。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂(dì)，最(zuì)好选择(zé)有小尾巴的，由于有这样(yàng)凸出来(lái)的果蒂，它的果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹(āo)进去的(de)，吃起来口感(gǎn)就没有(yǒu)那么(me)好。

　　4、看(kàn)形(xíng)状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而果形短粗的芒果，它的(de)果(guǒ)核会比较大，所以咱(zán)们在选择时，尽量选择形状偏长(zhǎng)一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细适中的，太小的果(guǒ)肉比较少(shǎo)，而太大的吃(chī)起来果肉没(méi)有那么甜。

　　所以在选择时，尽(jǐn)量(liàng)选择巨细适(shì)中(zhōng)的芒(máng)果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十分甜美(měi)的生(shēng)果，香(xiāng)味也(yě)是(shì)特别(bié)的浓郁，而好的芒果一般闻起来都(dōu)会有(yǒu)一股(gǔ)浓郁的芒(máng)果香(xiāng)气，让(ràng)人闻(wén)着特(tè)别(bié)舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的(de)芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果(guǒ)又(yòu)甜(tián)又好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选果型饱满(mǎn蒂玮娜手表是杂牌吗，蒂玮娜手表一千多值得买吗)，果(guǒ)肚(dù)圆润的(de)，相同大的芒果，选手感(gǎn)重(zhòng)的。

　　这样(yàng)的芒(máng)果肉(ròu)厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨(jù)细在(zài)许多人的(de)传统(tǒng)印象中，选(xuǎn)择(zé)生果是越大越(yuè)好的，看着就十分诱人过瘾，但其实选择的芒果最好选(xuǎn)择巨(jù)细适中的(de)，由(yóu)于体型太小果肉(ròu)不多，而体型太大滋味又没有那么甜美(měi)，所(suǒ)以一般适中的(de)就很好吃。

　　第二(èr)种，看色(sè)彩其(qí)实芒果也分许(xǔ)多(duō)种类，但青芒的色彩(cǎi)就很难区分，除了青芒以外(wài)，我们常见的黄色芒(máng)果就能看出不(bù)同，一般人都会选择色彩比较(jiào)鲜亮(liàng)的芒果，但其实(shí)色彩(cǎi)比较(jiào)暗(àn)黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三(sān)种，捏(niē)软硬其实芒果算是一种不(bù)耐贮存(cún)的(de)生果，假(jiǎ)如我们一般在(zài)选(xuǎn)择的芒果的时分最(zuì)好不必选太(tài)软的，否则(zé)买回(huí)家放一两天就会(huì)烂掉，最好便是选择软硬适中(zhōng)的芒果，口感既(jì)新(xīn)鲜又(yòu)甜美(měi)。

　　第四种，掂(diān)分量(liàng)选择芒果除了要看之外(wài)，也要(yào)拿在手里衡(héng)量一下，假如是相同巨细的芒果一定要选重(zhòng)的买，重的芒果(guǒ)阐明它(tā)的水分愈(yù)加足够，分量轻的就阐明时刻放得(dé)比(bǐ)较长(zhǎng)了。

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