黑(hēi)豆熬水喝有(yǒu)什么(me)好处和坏处，黑豆煮(zhǔ)水坚(jiān)持喝一个月黑豆熬水具有清热解毒、促(cù)进消化的功效的。

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黑豆熬水喝有什么好处和(hé)坏处，黑豆煮水(shuǐ)坚持喝一个月

　　经常饮(yǐn)用(yòng)黑豆(dòu)水(shuǐ)，可以有效去(qù)除胃中(zhōng)热痹(bì)，治疗脾(pí)胃损伤。

　　黑豆(dòu)中所含有的膳(shàn)食纤维，以及(jí)低聚糖能够帮助人(rén)体(tǐ)肠道蠕动，促进毒(dú)素顺利(lì)排出，经常饮用黑(hēi)豆(dòu)水，可以改善便(biàn)秘(mì)，还可以改善(shàn)肠内菌群(qún)环境。

　　黑豆中(zhōng)所含有的(de)皂草苷(gān)可有效减特朗普中文名字叫什么，特朗普英文全名叫什么少体内胆(dǎn)固醇，还可以(yǐ)有(yǒu)效预防中老年患者动脉粥样硬化和心血管疾(jí)病。

特朗普中文名字叫什么，特朗普英文全名叫什么　　黑豆还有补血(xuè)养肾(shèn)的功效，可(kě)以(yǐ)缓(huǎn)解肾虚体弱(ruò)、腰膝(xī)酸软、关节不利等症状。

长(zhǎng)期喝黑豆水的坏处 大家可(kě)以看看

　　1、天(tiān)天(tiān)喝黑豆(dòu)煮水(shuǐ)喝没有坏处。

　　 2、黑豆(dòu)它(tā)除了归肾经外，因为它(tā)是味(wèi)甘，它还入脾经。

　　入脾经，他(tā)除了有补肾的作用，它还有(yǒu)健脾的作用(yòng)。

　　中(zhōng)医，中药(yào)健脾的话，他就是有一个(gè)健(jiàn)脾益(yì)气的(de)作(zuò)用。

　　 3、常吃黑豆，一个是可以使(shǐ)人的(de)气机得到提(tí)高，同时黑(hēi)豆还可(kě)以祛水的作用。

　　比如有(yǒu)些人水(shuǐ)肿，面部红肿，长期吃黑豆都可以很好的(de)利水作用。

　　 4、我国黑豆(dòu)资源丰富，类型多(duō)种(zhǒng)多(duō)样(yàng)，有些(xiē)名(míng)贵的黑豆品种(zhǒng)至今尚在生(shēng)产上(shàng)利用，如江苏的泰兴黑豆，属长江流域早熟春大(dà)豆，表现早熟、高产(chǎn)、适应性强(qiáng)。

　　 5、至今仍是国(guó)家大豆(dòu)区域试验(yàn)南方早熟(shú)春豆组的对照品种。

　　丹东药黑豆为青子叶黑(hēi)大豆，粒大，品种优(yōu)，营养价值高。

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