初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间是中考(kǎo)女子800米(mǐ)评(píng)分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分的。
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初中女生(shēng)800米成绩对照表(biǎo),中考女子(zi)8陈万年教子文言文翻译注释和启示,文言文《陈万年教子》翻译00米标准时间
中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分(fēn);
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分(fēn);
4′36〞:3.5分(fēn);
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分(fēn);
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分(fēn)。
中考女子800米(mǐ):考生在6分钟内(nèi)跑完全程,按秒表记(jì)录的(de)分(fēn)、秒记录成绩,不足一秒(miǎo)不计取。
6分(fēn)钟内未跑完全程者,考务员将(jiāng)考生带离跑道,时间按6分钟处理(lǐ),成(chéng)绩记(jì)为0分。
中考(kǎo)女(nǚ)子800米跑步(bù)方法:1、挑选(xuǎn)自己平时运动习惯穿的(de)鞋(xié)子,会(huì)比(bǐ)较(jiào)适(shì)应,不会产生(shēng)需要磨(mó)合的情况。
检(jiǎn)查好要穿的东西。
有没(méi)有(yǒu)什么问题。
衣服会不会太紧,鞋子会不会太松(sōng)。
2、盲(máng)目的加速会浪费身体的能量(liàng)。
此时,保(bǎo)持匀速。
不让自己落在最后也不要太往前抢。
在队伍的中间就(jiù)可以。
3、尽量保持均衡(héng)的呼吸速度,不要(yào)频频转(zhuǎn)换。
有(yǒu)的时候(hòu)会增加身体的负担。
跑前放(fàng)松好(hǎo)自己(jǐ)的身体(tǐ),自己(jǐ)的思想(xiǎng),那(nà)么呼吸会很容(róng)易。
很(hěn)紧张的话,需要想想开心的事(shì)情。
4、跑步的时候可以将身边的某一建筑物(wù)或者某(mǒu)一(yī)物体作为目(mù)标(biāo),当跑过(guò)这个位(wèi)置的时候,就意味着又跑过了一圈,这(zhè)样(yàng)会更有动力往前跑。
中考女生800米跑(pǎo)步多少(shǎo)合格?
根(gēn)据国(guó)家学生体质健康标准,以初一女生为例:
女(nǚ)生800米跑(pǎo)步标准成绩(jì):505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好(hǎo);349"——为优(yōu)秀。
其余年级请参(cān)看国家学生体质健康标准中相关要求(qiú)。
中考体育(yù)及格坦卜成(chéng)绩,见下(xià)表:
各地(dì)中考(kǎo)体育项目不(bù)尽相同,应到相关(guān)部门进行(xíng)更(gèng)准确的咨询(xún)。
扩(kuò)展(zhǎn)资(zī)料:
“男(nán)生(shēng)1000米和女生800米跑(pǎo)”是(shì)体育中考(kǎo)初(chū)三女生必考项目(mù):
基本规则为:
(1)在200或400米环形跑道(dào)上进(jìn)行。
(2)站立式起跑。
弧形起跑线出(chū)发(fā),起跑(pǎo)口令发(fā)出(chū)前越过起(qǐ)跑线为犯规。<陈万年教子文言文翻译注释和启示,文言文《陈万年教子》翻译/p>
起跑后不分跑道。
跑(pǎo)程中不(bù)得踏进跑道左侧(cè)跑(pǎo)道线,遵(zūn)循右(yòu)侧(cè)超越田径(jìng)规则。
考试过程中(zhōng)考生(shēng)无(wú)犯(fàn)规现象,记(jì)为成绩(jì)有效(xiào)。
不得推(tuī)、拉(lā)、阻(zǔ)挡他(tā)人(rén)竖(shù)颤跑进,不得由(yóu)他人代跑,借助他人力量跑进。
(3)考生在6分钟内(nèi)跑(pǎo)完全程,按秒(miǎo)表(biǎo)记录的分、秒记录(lù)成(chéng)绩,不足一秒不(bù)计取。
6分钟内未跑完全程者,考务员将考生(shēng)带离(lí)跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分(fēn)。
(4)考生以(yǐ)15人左(zuǒ)右编为(wèi)一组,每个(gè)考生一次考试机会(huì)。
参考资(zī)料来源(yuán):百(bǎi)度(dù)百科-体(tǐ)育中考
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了