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　　从(cóng)中医(yī)角度来说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清(qīng)热(rè)去火、生津止渴等功效，上火(huǒ)的时候(hòu)吃猕猴桃(táo)能有效缓(huǎn)解改善上(shàng)火症(zhèng)状。

　　猕猴桃中含有的多种维生素(sù)和(hé)矿物质成分(fēn)，能有效促进机体(tǐ)的新陈代谢，有清热降(jiàng)火之功(gōng)效。

　　猕猴桃中膳食纤维含(hán)量(liàng)丰富，能有效促进肠胃蠕动，改(gǎi)善缓(huǎn)解上火引发的便秘等症状(zhuàng)。

上火可以吃猕猴桃不

　　上火是可以吃猕(mí)猴桃的，因为(wèi)猕(mí)猴桃里面含有维生素(sù)C。

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