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西瓜(guā)可以(yǐ)空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议(yì)食用西(xī)瓜(guā)的，因为(wèi)西瓜当中含有果(guǒ)糖、蔗糖(táng)等(děng)多种糖(táng)类物质，空腹状态下食用后容易增强人(rén)体肠胃功(gōng)能负(fù)担，

　　不仅会导致(zhì)食(shí)用者出现食(shí)欲减(jiǎn)退(tuì)的症(zhèng)状，甚至会造成(chéng)消化不(bù)良(liáng)的情况(kuàng)发生(shēng)。另外西瓜属于寒凉(liáng)性水果，对(duì)于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况(kuàng)下会(huì)诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀(xī)薄等不良症状反应。日常饮(yǐn)食过程中山楂、番茄、柿(shì)子等食材，

　　也是不适合(hé)空(kōng)腹状态下食用(yòng)的，因(yīn)为这些(xiē)食物中含(hán)有一定量(liàng)的鞣酸、胶质(zhì)等(děng)物质，这些成(chéng)分在空腹状态(tài)下除了会引起(qǐ)食用(yòng)者出现(xiàn)胃部不适(shì)症状以(yǐ)外，还会增加其(qí)发(fā)生结石性疾(jí)病的(de)风险，如胃结(jié)石、肾结石、胆囊(náng)结(jié)石等(děng)。

怎么挑西瓜(guā)肉甜不(bù)酸呢窍门视频(pín)

　　1、看外(wài)观：西瓜(guā)外观(guān)色(sè)泽亮丽形状均匀，纹(wén)路(lù)清(qīng)晰，纹(wén)路之间的距离(lí)稍(shāo)宽，用手(shǒu)触摸(mō)纹路部分略微有凹(āo)陷感的是(shì)熟瓜，吃(chī)起(qǐ)来瓜甜(tián)，但如若西瓜表(biǎo)面暗(àn)淡(dàn)有茸毛，纹路(lù)之间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的(de)筋也较多(duō)

　　2、用手掂轻重：一般相(xiāng)同品种，相同大小，选轻不选重，相同大小的(de)西瓜，重量轻的反(fǎn)倒是(shì)成熟较好的西瓜，而拿起来感觉很重(zhòng)的(de)则是生瓜，这是(shì)因为西瓜在生(shēng)长过程(chéng)中随着太(tài)阳(yáng)光的照射西瓜内部的瓜汁逐(zhú)渐转化成糖(táng)分，重量也会随(suí)之减轻，而生瓜(guā)虽然水分充足拿起(qǐ)来较(jiào)重，但由于(yú)还没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西(xī)瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉(chén)闷西瓜就越(yuè)熟，手拍能感(gǎn)觉到颤动则西瓜(guā)成熟了，如，发出清脆的“当当(dāng)”声(shēng)，手(shǒu)拍(pāi)动(dòng)也(yě)没什么颤动(dòng)感说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时发出(chū)的是“噗噗(pū)”声(shēng)则西瓜已(yǐ)经熟过头(tóu)了也不好吃，当然不同西瓜(guā)品种有可能(néng)通(tōng)过弹的方式(shì)辨识度也(yě)不一定高，这个也(yě)得要靠平(píng)时买瓜的经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗(cū)壮(zhuàng)新鲜(xiān)有弯曲并且(qiě)瓜藤颜色越绿说明西瓜越(yuè)新鲜，如果瓜藤比较(jiào)直，或颜(yán)色已经变成(chéng)黄(huáng)色(sè)而且瓜(guā)藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜就(jiù)是死藤瓜及不新鲜，不要选(xuǎn)。

挑(tiāo)西瓜学(xué)会这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以买到称心如意(yì)的西瓜呢，下面教您几招挑选(xuǎn)西瓜，保证个个(gè)又甜(tián)又起沙，口感超级棒(bàng)。

　　第(dì)一(yī)招：用一只手将(jiāng)西(xī)瓜托起来(l币值是什么意思，硬币的币值是什么意思ái)，再用另外(wài)一只手(shǒu)去拍西(xī)瓜，如果托瓜的那只手(shǒu)，有震(zhèn)荡的感觉，那 就是熟瓜，没有(yǒu)震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打(dǎ)西瓜(guā)，声音(yīn)浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的(de)声(shēng)音，清脆发出当当声音 的，是生瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两(liǎng)只(zhǐ)手(shǒu)轻轻去(qù)按(àn)压，西瓜里面发出裂开的声音(yīn)，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有发(fā)出开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四(sì)招(zhāo)：我们来(lái)看一下西(xī)瓜尾部(bù)的这个芥蒂，成熟(shú)的西瓜这个蒂(dì)部，会凹(āo)入到西瓜里面的部分比较深(shēn)，一些，说明西瓜是(shì)自(zì)然成熟的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进去(qù)的部分比较浅，蒂部(bù)用(yòng)手不好扯下(xià)来的(de)西瓜就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第五招：看西(xī)瓜的颜色，成熟的西瓜皮色(sè)灰(huī)暗，表(biǎo)皮(pí)上面有(yǒu)一层白色的霜，感觉(jué)白(bái)色(sè)的霜比较浓(nóng)。

　　那就说明这个西(xī)瓜是刚摘下来(lái)的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如(rú)果说(shuō)西瓜的霜很浅(qiǎn)或者是没有(yǒu)了(le)，就说明是卖剩下的西瓜，或者是说放(fàng)的时间很长了(le)，这种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六(liù)招：西瓜买(mǎi)了以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上(shàng)面开个小口，颜色鲜(xiān)红而且紫色发黑的(de)就是熟瓜。

　　紫色发白(bái)的就是没有(yǒu)熟透的。

　　最(zuì)后要敲瓜，和父母去买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点(diǎn)不懂(dǒng)，今天就告诉(sù)你如何通过敲瓜知道瓜熟没(méi)熟。<币值是什么意思，硬币的币值是什么意思/p>

　　首先将西瓜托在手(shǒu)中(zhōng)，中指或食指轻轻弹一(yī)下，如果(guǒ)发出严(yán)重的咚(dōng)，咚声，托瓜的手还微微(wēi)颤，那就是熟瓜。

　　如果发(fā)出突(tū)，突声(shēng)，说明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发出(chū)当，当声(shēng)，那就说(shuō)明瓜还(hái)没熟。

　　如果发出噗，噗(pū)声，那(nà)就说明瓜已经(jīng)熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通(tōng)过(guò)掐瓜知道(dào)瓜熟没熟(shú)，他们一般用指甲掐(qiā)瓜皮(pí)，不过瓜皮(pí)脆且(qiě)多汁，那就说明(míng)是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮(pí)生硬，很难掐，那就说(shuō)明是生瓜。

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