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冰(bīng)美式可以消水肿吗

　　冰(bīng)美式是可以消(xiāo)水肿的。

　　喝冰美(měi)式可(kě)能会消水肿，起消肿作用的成分是其中所(suǒ)含的(de)咖啡因(yīn)。

　　冰美式(shì)中含有咖啡(fēi)因，咖啡(fēi)因(yīn)主要来源于咖啡豆等物(wù)质，能兴奋(fèn)大脑皮层，加速血管的运动，促(cù)进身(shēn)体(tǐ)的循环和(hé)新陈代(dài)谢(xiè)，有助于排出体内滞(zhì)留的水分，从而(ér)消除水肿。

　　此外，冰美(měi)式(shì)所(suǒ)含的(de)咖啡因也有(yǒu)兴奋神经的作用。适量饮用可以提神醒脑，刺激胃肠(cháng)道分泌消化(huà)液，一定程度上改善便(biàn)秘。此(cǐ)外，还可(kě)以在运(yùn)动前喝冰美式，有助于加(jiā)速脂(zhī)肪的(de)消耗，从而有助(zhù)于(yú)减肥。

冰美式和热美式区别减肥

　　1、量的(de)不同。

　　冰美式与热美式二者(zhě)的量是有区(qū)别的。

　　在美式制作过(guò)程中(zhōng)，冰美式较热美式添加更多冰(bīng)块(kuài)，产生更多的(de)水，由此导致冰美式的咖啡含量低于热美式的(de)咖啡含量。

　　但是单从(cóng)二者的(de)总(zǒng)体积来(lái)讲，是没有量的差别的，主(zhǔ)要区别在(zài)于不同店用的杯子的容(róng)量(liàng)。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美(měi)式因(yīn)为快速降温所(suǒ)以不会产生酸味，味(wèi)道很(hěn)清爽。

　　相比热美式，没有那(nà)么(me)多花里胡哨的名字扶大厦之将倾全诗解释，扶大厦之将倾 挽狂澜于既倒原文。

　　区别(bié)在(zài)于冰的(de)数量(liàng)，包括去冰、少(shǎo)冰、多冰几种，而热美式是没有冰的。

　　3、口感不同(tóng)。

　　相比冰美式(shì)的(de)口感清爽，热美式(shì)的口感相(xiāng)对更加的醇厚，而市面(miàn)上推荐的比(bǐ)例基本在1：8左(zuǒ)右，但是这个数值并不是(shì)适合所有(yǒu)的豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是不行。

冰美式和热美式哪个更减(jiǎn)肥

　　冰美式和(hé)热美(měi)式都有(yǒu)辅(fǔ)助减肥的效果。

　　相比来说热美式(shì扶大厦之将倾全诗解释，扶大厦之将倾 挽狂澜于既倒原文)的效果会(huì)好点，但差别不会太(tài)大，冰美式口感(gǎn)更(gèng)好(hǎo)，只要(yào)美式不加奶(nǎi)和糖，是(shì)有(yǒu)减肥效果(guǒ)的。

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