生熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前(qián)面的(de)时分能够出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下的。关于生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)以及生熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和(hé)时(shí)刻，生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法视(shì)频(pín)，普洱生茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等问题，农商网将(jiāng)为(wèi)你收(shōu)拾(shí)以下(xià)的日子(zi)常识：

生熟(shú)普洱茶能够一(yī)同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云(yún)南(nán)普洱茶，是一(yī)个很为美妙的(de)茶(chá)类，同一产(chǎn)地，同一材料制造(zào)，却能发生两种不同(tóng)的茶叶(yè)口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶(chá)以(yǐ)新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶(chá)友的追捧(pěng)。

　　喝过生(shēng)茶熟(shú)茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶(chá)叶又是吸(xī)味物(wù)质(zhì),假如(rú)兼并寄(jì)存,是(shì)会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶沅有芷兮澧有兰什么意思怎么读，沅有芷兮澧有兰 什么意思和(hé)普洱熟茶是质(zhì)量(liàng)风格天(tiān)壤之别的两种茶品,应禁(jìn)止将(jiāng)生茶和(hé)熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的(de)时分能(néng)够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下。

　　还(hái)有些(xiē)小技巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖，特别在洗茶(chá)时(shí)。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温(wēn)越(yuè)高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年(nián)普洱(ěr)茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有(yǒu)浓的味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟(shú)普与生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生(shēng)茶和熟茶(chá)两种，其间(jiān)普洱熟茶茶性温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功(gōng)用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们介(jiè)绍普洱熟茶的(de)泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们(men)先选择(zé)泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷(cí)提(tí)梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具(jù)及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具(jù)，首(shǒu)要(yào)起温壶(hú)温杯的(de)效果(guǒ)，一起能够涤具，随(suí)后(hòu)放(fàng)入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶(chá)具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒(dào)去，以此清洗茶叶中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实(shí)际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公(gōng)正杯(bēi)中，滤网放到(dào)公正杯上，过(guò)滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡(pào)好要(yào)倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不能泡在壶(hú)里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍(réng)是(shì)风味十足(zú)，所以(yǐ)夏天的(de)时分能够弄得冷一些,或(huò)许是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不(bù)同，一般(bān)紧压茶(chá)能够稍短些(xiē)，散(sàn)茶能(néng)够稍长些，投茶量多能(néng)够稍(shāo)短些(xiē)，投茶(chá)量少能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的(de)人(rén)员(yuán)须以(yǐ)最平缓、最天(tiān)然的心态(tài)为品茗者服(fú)务，在茶艺界中，常有“一人得神(shén)、二人得趣、三个得味”之说，这(zhè)正好是泡茶人(rén)心(xīn)态的表现。

　　独(dú)自一(yī)人无任何环境及附加的外在要(yào)素影响(xiǎng)，故(gù)可泡出最佳茶(chá)质供自我品茗享用(yòng)……而一些心(xīn)理素质(zhì)不太好(hǎo)的茶艺人(rén)员无法以安静的心(xīn)态冲(chōng)泡(pào)，或(huò)则水(shuǐ)温太(tài)高，或许慌张致(zhì)使投茶量失衡，无(wú)法泡(pào)出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关(guān)键要素，茶汤(tāng)的(de)口感会(huì)跟着他的心境改动而改(gǎi)动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶(hú)普(pǔ)洱茶，调整好(hǎo)泡(pào)茶(chá)人员自己的心境是(shì)最重要的要素(sù)。

　　只需(xū)在往常心态(tài)下，选择最适合的器皿(mǐn)和品茗艺(yì)境，在投茶量(liàng)适合不改动的(de)状(zhuàng)况(kuàng)下(xià)把(bǎ)握(wò)水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以最天然的心态泡(pào)出最优质(zhì)的口感，唯有融入(rù)其间(jiān)，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种(zhǒng)博学(xué)多才的(de)传统文(wén)明，特别(bié)是(shì)久经干载(zài)长胜(shèng)不衰且(qiě)盛名(míng)远扬的的普洱茶，文明精华更(gèng)是撒播(bō)至今且(qiě)又到达巅(diān)峰盛(shèng)世品饮之(zhī)际。

　　作为(wèi)一(yī)种传统文明的精力享用就应该在高雅的(de)环境中进行的(de)，品茗之境须和其文(wén)明(míng)氛(fēn)围和谐一致(zhì)，如高(gāo)雅(yǎ)古(gǔ)典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停(tíng)顷刻，细(xì)细感触茶的醇度(dù);翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游(yóu)过口腔中的每(měi)一(yī)个部位，滋润一(yī)切的味蕾(不同部位的味蕾(lěi)感觉出的茶汤的(de)味道，一般是不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑(huá)和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)需求留意的(de)事项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不(bù)宜过(guò)渡欢腾或欢腾的(de)次数(shù)太多，这样(yàng)水(shuǐ)中的氧(yǎng)气(qì)过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲(chōng)泡用水的选择(zé)：最好(hǎo)用纯水或山(shān)泉水(软(ruǎn)水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如(rú)没有(yǒu)这些水，凡契合国家规定饮(yǐn)用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿和品茗(míng)人数的(de)多少而定(dìng)。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还(hái)应先(xiān)区(qū)分(fēn)泡(pào)的(de)是(shì)紧压(yā)茶或(huò)是(shì)散茶，一般散茶(chá)可多投一(yī)点;而紧压茶因紧压投茶量(liàng)上可相对(duì)略少一点，但(dàn)凡事都适(shì)皆最(zuì)佳!现在市场上的普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶(chá)居(jū)多(duō)，所(suǒ)以在泡(pào)这类茶的时(shí)分要(yào)先用茶锥或许茶刀撬(qiào)成小块，然后能够用(yòng)紫砂罐放(fàng)好备用，也能够喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而(ér)不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散(sàn)茶能(néng)够(gòu)稍长些，沅有芷兮澧有兰什么意思怎么读，沅有芷兮澧有兰 什么意思投茶(chá)量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开(kāi)始泡能(néng)够稍(shāo)短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也(yě)能够依据各(gè)人口感而定，常(cháng)喝(hē)浓(nóng)茶重口(kǒu)感的可多泡一会;反则缩(suō)短;别的还可依据水温文(wén)冲泡次(cì)数而定，水温(wēn)太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头几泡一(yī)般(bān)快冲(chōng)快泡，后(hòu)边则(zé)可(kě)跟(gēn)着冲泡次数的(de)添加(jiā)而(ér)延伸(shēn)冲泡的时刻(kè)，方可泡出普(pǔ)洱(ěr)佳(jiā)味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不只能(néng)够更(gèng)好的泡出一壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者的一种日(rì)子品尝(cháng)，更(gèng)是一种(zhǒng)安静慈(cí)祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的(de)生普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升(shēng)沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层的不洁净物和异物(wù)洗去，才(cái)干充沛(pèi)释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟入(rù)品茗杯，先(xiān)闻其(qí)香(xiāng)，观其色，然后(hòu)饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气共(gòng)同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神(shén)怡(yí)。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具(jù)体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲(chōng)泡用水(shuǐ)和(hé)水(shuǐ)温：选用(yòng)矿泉水或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处(chù)悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可(kě)取(qǔ)普(pǔ)洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然(rán)后注入热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具以(yǐ)更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透气*和保温*也可作为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不(bù)失为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选(xuǎn)用(yòng)大一点的、晶滢(yíng)剔透的玻(bō)璃杯最好(hǎo)，初学(xué)者最好(hǎo)选用玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法应该有所不同，普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙(shā)壶，假如没有这(zhè)两样东西还(hái)能够用能够当壶又能(néng)够当杯的紫(zǐ)沙潇洒(sǎ)杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻(kè)不欲太长，一般是经过(guò)两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后(hòu)时刻不(bù)要超越(yuè)20秒(miǎo)出汤，后边能(néng)够渐渐的延(yán)伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味(wèi)，老茶能够(gòu)盖盖子，因为(wèi)在时刻的改动上现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿(shī)度、温(wēn)度适中、通风透气的(de)环(huán)境中后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮(zhù)存(cún)普洱(ěr)茶不(bù)会发霉，尽管转化较(jiào)为缓慢，但能坚(jiān)持(chí)普洱茶的真性(xìng);湿仓则是指茶商为了获取(qǔ)赢(yíng)利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境加速(sù)陈(chén)化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更(gèng)导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假(jiǎ)如(rú)过高(gāo)，温差改动太忽然(rán)，将会影响茶汤水性(xìng)给予口(kǒu)感的(de)生动(dòng)性，乃至仓(cāng)内(nèi)温度太高，构成炽热，会将本来的普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避(bì)免杂(zá)味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会(huì)吸收杂气(qì)异(yì)味的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会(huì)吸清空气中的异味，因此，应力求贮(zhù)放环(huán)境清洁无杂味，一旦吸收(shōu)了火(huǒ)油、香水等(děng)气味便成(chéng)废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统(tǒng)包装的材料和方法，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已打开了(le)的普(pǔ)洱老茶，改(gǎi)用较(jiào)低残次(cì)量(liàng)的(de)塑料(liào)纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会宣(xuān)布异味，直接损(sǔn)坏(huài)了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以(yǐ)上便(biàn)是普洱茶的仓储条(tiáo)件需求留意的几个方面。

　　只需能(néng)够把握储藏茶叶地址的温(wēn)度(dù)和(hé)湿(shī)度的改动规(guī)则(zé)，量体裁衣(yī)并采纳恰(qià)当调整(zhěng)办(bàn)法，就可认为(wèi)普洱茶(chá)发明一个洁净卫生、有利于(yú)正常(cháng)醇化的(de)外部环境(jìng)，还能够恰当进(jìn)步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形(xíng)要求形状匀整(zhěng)规矩;棱(léng)角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹(wén)明(míng)晰，条索规整紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉(méi)花，霉点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透(tòu)是(shì)高质量普洱茶，犹如红酒一(yī)杯(bēi);深红，红褐的汤(tāng)色(sè)均(jūn)为正常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色或浅，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看(kàn)香气的纯(chún)度，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的味道，使(shǐ)人不(bù)愉(yú)快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后发(fā)酵(jiào)进程中，多种(zhǒng)化学成分在微生物和酶(méi)的效果下，构(gòu)成的(de)新物(wù)质(zhì)发生的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香(xiāng)，槟榔(láng)香等，总(zǒng)归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是(shì)咱(zán)们(men)常(cháng)说(shuō)的普洱茶的(de)陈(chén)韵。

　　所(suǒ)以(yǐ)陈香味(wèi)与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回(huí)甘是指(zhǐ)茶(chá)汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人(rén)生理期降临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降(jiàng)暂时(shí)，经(jīng)血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性(xìng)喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁质的吸收，然后下降人体对铁(tiě)质吸收，构成铁质或补(bǔ)血药中的(de)铁结石发生沉积(jī)的现(xiàn)象，不利(lì)于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期(qī)不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕(yùn)期(qī)不(bù)适合喝(hē)普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度(dù)含(hán)量高(gāo)，若是(shì)孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添加，构成心脏(zàng)负(fù)荷加重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长时间喝普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺(quē)乏，膂力(lì)不行，促进产期期(qī)间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不(bù)宜喝太多普洱茶(chá)，这期间要(yào)是喝下(xià)很多茶水，茶中含有的(de)高浓度鞣酸(suān)会(huì)被粘膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺的血(xuè)液(yè)循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱可(kě)经过(guò)乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适(shì)合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除(chú)了头晕(yūn)和浑(hún)身乏力之外，有时还会呈现心(xīn)跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉(jué)质量差(chà)等(děng)现(xiàn)象，若再喝(hē)太多(duō)普洱茶更会加重这些(xiē)症(zhèng)状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬化的(de)成(chéng)效

　　 　　茶多(duō)酚显(xiǎn)着按捺体(tǐ)内(nèi)胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为血(xuè)脂首(shǒu)要成(chéng)分)含量的(de)上升，并能促进脂类(lèi)化合(hé)物从粪便(biàn)中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因(yīn)此，对防治(zhì)动脉粥硬(yìng)化、高血压(yā)及肥胖都具(jù)有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效(xiào)是(shì)因为茶(chá)多(duō)酚、叶绿素、维生素(sù)C等我(wǒ)种(zhǒng)有用成(chéng)人的(de)归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚(fēn)能(néng)去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能阻止胆(dǎn)固醇(chún)的消(xiāo)化(huà)和吸收，维生(shēng)素C有促进胆固醇分泌的效(xiào)果，因此喝普洱茶能够到达抱负(fù)的(de)瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是指下降血液中胆固醇(chún)的(de)含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往(wǎng)一起(qǐ)引(yǐn)起胆固(gù)醇的升高，所以普洱(ěr)茶的瘦身效(xiào)果(guǒ)相同对(duì)降(jiàng)脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只能去脂肪(fáng)并且还具有(yǒu)显着地按捺(nà)血浆(jiāng)和肝脏中(zhōng)胆固醇含(hán)量的上升，按捺动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨标明(míng)，茶(chá)色素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具(jù)有(yǒu)显着的抗血凝、促进(jìn)纤溶(róng)、避免血小板的粘附聚(jù)集(jí)及(jí)按捺动(dòng)脉滑(huá)润肌细(xì)胞(bāo)增生等效(xiào)果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的(de)成(chéng)效

　　 　　冠心(xīn)病(bìng)，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶(chá)对(duì)防治冠心病有用。

　　据统计材料标(biāo)明，不喝(hē)普洱(ěr)茶的(de)冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普(pǔ)洱(ěr)茶的沅有芷兮澧有兰什么意思怎么读，沅有芷兮澧有兰 什么意思(喝三年以(yǐ)上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的(de)加重，与冠状动脉供血缺乏及血(xuè)栓构成(chéng)有关(guān)。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶(chá)素(sù)以(yǐ)及茶多本酚在(zài)煎煮进程中不断氧化(huà)构成的(de)茶色素，经动物体外试验(yàn)均提示(shì)有显着(zhe)的抗(kàng)凝、促进(jìn)纤溶、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血(xuè)压的成效

　　 　　高血压(yā)指(zhǐ)收缩压或扩张压增高，超越(yuè)正常水平。

　　动(dòng)脉硬(yìng)化不光导致冠心病(bìng)，与高血压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的(de)茶多酚(fēn)、维生素C和维生素P等都是(shì)防治高血压(yā)的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶素(sù)类化全物和茶黄素(sù)对(duì)血管严重素I转(zhuǎn)化的活性显着按捺造(zào)用等，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进(jìn)程(chéng)已证明是人体变老的机制之一，选(xuǎn)用(yòng)一些具有搞氧(yǎng)化(huà)效果(guǒ)的化合物(wù)维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟(chí)变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要较多的维(wéi)生(shēng)素C与E，并且茶多(duō)酚还起(qǐ)重要效(xiào)果。

　　历(lì)来(lái)被视为抗变老药(yào)的(de)维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶(chá)多酚(fēn)，其抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨(ān)基酸和微量(liàng)元素(sù)等也(yě)有必定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛(fàn)指对各种恶性肿(zhǒng)瘤(liú)的(de)防治效果(guǒ)。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科(kē)学试验、很多数据(jù)的显现必定了普洱茶的抗癌及(jí)抗骤变(biàn)效果。

　　首要(yào)对人体致癌性亚硝(xiāo)基化合物的构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类(lèi)化合(hé)物和儿茶素(sù)物质某些(xiē)能(néng)活化导致癌特的酶系，面具还可直接和亲电(diàn)子终(zhōng)究(jiū)致癌(ái)代谢物起效(xiào)果，改动其活性，然(rán)后削(xuē)减对原致癌基因的引(yǐn)发和促进，使(shǐ)终究致癌物的数(shù)量削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证明饮普洱茶都的(de)癌症(zhèng)发病率(lǜ)较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化(huà)学(xué)成人还能够使一个在开展(zhǎn)癌症进程中的重要分子中止动作(zuò)。

　　这(zhè)意味着普洱茶(chá)的抗(kàng)癌才能要比科学家(jiā)猜测(cè)的还要强并愈加(jiā)多样化。

　　多(duō)粮类则首要是间接地经过增强机休的(de)免疫功用来(lái)到达杀伤肿(zhǒng)瘤(liú)细胞意(yì)图。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和(hé)黄烷(wán)醇类化合特能够添加消(xiāo)化道的活(huó)动，因(yīn)此(cǐ)就有助于(yú)食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精水解进(jìn)程中需(xū)求(qiú)维(wéi)生素(sù)C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱(ěr)茶(chá)，能够弥补维生素C，有利于酒精(jīng)在肝脏内解(jiě)毒。

　　另(lìng)一(yī)方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使酒精而处于状况的大(dà)脑中枢、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的(de)成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因(yīn)为(wèi)普洱茶中所含的(de)咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾(shèn)脏的微血(xuè)管(guǎn)，添加肾(shèn)血流量以及按捺肾(shèn)小管水的再(zài)吸收等机(jī)制，然后起到显着(zhe)的(de)利尿(niào)效果。

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