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西(xī)瓜(guā)可以空腹吃吗(ma)

　　西瓜是不(bù)可以(yǐ)空腹吃的(de)。

　　空(kōng)腹状态下是不建(jiàn)议食用西瓜(guā)的，因(yīn)为西(xī)瓜当中含有果糖、蔗糖(táng)等多种糖类(lèi)物质，空腹状态下食(shí)用后(hòu)容易增强(qiáng)人体肠胃功能负担(dān)，

　　不仅会导致食用者(zhě)出现食欲减退(tuì)的症状，甚(shèn)至会造成消化(huà)不良的(de)情况发生。另外西瓜属(shǔ)于寒凉(liáng)性(xìng)水果(guǒ)，对(duì)于肠胃功能虚(xū)弱者而(ér)言，

　　空(kōng)腹食用的情况(kuàng)宝马和特斯拉哪个档次高下会诱发(fā)腹部绞痛、便感频繁(fán)、粪便稀薄等不良症状反应。日常饮食过(guò)程中山(shān)楂(zhā)、番茄、柿子(zi)等食材，

　　也是不(bù)适(shì)合空(kōng)腹状态下食用的，因为这些食(shí)物(wù)中含有一定量的鞣(róu)酸(suān)、胶质等物(wù)质，这些(xiē)成分在空腹状(zhuàng)态下除了会引起食用(yòng)者出现胃部不适症状(zhuàng)以外，还会增加其发生结石性疾病的风险，如胃结石、肾(shèn)结石、胆囊结石等。

怎(zěn)么挑西瓜肉(ròu)甜不酸呢(ne)窍门视(shì)频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状(zhuàng)均匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽，用手触摸纹路部分略微有凹(āo)陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如(rú)若西瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛，纹路之间的距离较(jiào)窄(zhǎi)，宝马和特斯拉哪个档次高则瓜不熟而且瓜肉的筋也(yě)较(jiào)多(duō)

　　2、用手掂轻重：一(yī)般相同品种，相同大小，选轻不选重，相同大(dà)小(xiǎo)的(de)西瓜，重量轻的反倒(dào)是(shì)成熟较(jiào)好的西瓜，而拿起来感觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜在生长(zhǎng)过程中随着(zhe)太阳光的照射(shè)西瓜内部的瓜(guā)汁(zhī)逐渐转化(huà)成糖分，重量也会随之减轻，而生瓜虽(suī)然水分充足(zú)拿起来(lái)较重，但由于还没有成熟(shú)所以不甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头(tóu)轻(qīng)弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉(chén)闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉(chén)闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤(chàn)动则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也没什么颤动感说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时发(fā)出的是“噗噗”声则西(xī)瓜已(yǐ)经熟过头(tóu)了(le)也不好吃(chī)，当然不同西(xī)瓜品种有可能通过弹(dàn)的方式辨识(shí)度也不(bù)一定高，这个(gè)也(yě)得要靠平时买瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗(cū)壮新鲜有弯曲(qū)并(bìng)且瓜藤颜(yán)色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜(guā)藤比较直，或(huò)颜色已经变成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜(guā)不是早(zǎo)产瓜(guā)就是死(sǐ)藤瓜及不(bù)新鲜，不要(yào)选。

挑西瓜学会(huì)这三招，保证你(nǐ)挑的西(xī)瓜个个汁儿甜肉脆，你知道(dào)吗？

　　西瓜好(hǎo)吃(chī)但是我们如何，才可以买到称心如(rú)意的西(xī)瓜呢，下面(miàn)教您几招(zhāo)挑选西(xī)瓜，保证(zhèng)个个又甜又起沙(shā)，口感超级棒。

　　第(dì)一招：用一(yī)只手将(jiāng)西瓜托起来，再用另外一只(zhǐ)手去拍西瓜，如果托瓜的那(nà)只手，有震(zhèn)荡的感觉，那 就(jiù)是熟(shú)瓜(guā)，没有震荡的感(gǎn)觉，就是(shì)生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜(guā)，声(shēng)音浑浊沉重的，是熟透的西瓜(guā)，就是那种砰砰的(de)声音，清(qīng)脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边(biān)上，用两只手(shǒu)轻轻(qīng)去按压，西瓜里(lǐ)面(miàn)发出裂开的声音，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有发(fā)出开裂的声音。

　　就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来看一(yī)下西瓜尾部的这个芥蒂，成(chéng)熟(shú)的(de)西瓜这个蒂部，会凹入(rù)到西瓜(guā)里面的部分(fēn)比较(jiào)深，一些，说(shuō)明(míng)西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部(bù)凹进(jìn)去的部分比(bǐ)较浅，蒂部用手不好扯下来的西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五(wǔ)招：看西瓜的颜色(sè)，成(chéng)熟的西瓜皮色灰暗，表皮(pí)上面有一(yī)层白(bái)色的霜，感(gǎn)觉(jué)白色的霜(shuāng)比较浓。

　　那(nà)就说明这个西瓜是刚摘下来的，放的时间也不长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如(rú)果说西(xī)瓜的霜很浅(qiǎn)或者是没有了，就说明(míng)是卖剩(shèng)下(xià)的(de)西瓜，或(huò)者(zhě)是(shì)说放的时间很(hěn)长了，这(zhè)种(zhǒng)西瓜我(wǒ)们就尽量不要去买。

　　第六(liù)招：西瓜买了以(yǐ)后，可(kě)以让卖瓜(guā)的(de)用刀(dāo)在西(xī)瓜上面开个小口，颜色鲜红(hóng)而且(qiě)紫色(sè)发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白(bái)的(de)就是没有熟透(tòu)的。

　　最后要敲瓜，和父母去(qù)买(mǎi)瓜的时候总看(kàn)父(fù)母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不(bù)懂，今天(tiān)就告诉你如何(hé)通(tōng)过敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托(tuō)在(zài)手中(zhōng)，中指或(huò)食指(zhǐ)轻(qīng)轻弹一(yī)下(xià)，如果(guǒ)发出严(yán)重的咚，咚声(shēng)，托瓜(guā)的(de)手还微微颤，那就是(shì)熟(shú)瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发(fā)出当，当(dāng)声，那就(jiù)说(shuō)明瓜还没熟(shú)。

　　如果发出(chū)噗，噗声，那就说(shuō)明瓜已经(jīng)熟过头了。

　　后两(liǎng)种不建议卖。

　　有些(xiē)人还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他(tā)们一般(bān)用指甲掐瓜(guā)皮，不(bù)过瓜皮脆(cuì)且(qiě)多汁，那就说明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮生硬，很难掐，那就(jiù)说明是(shì)生瓜。

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