5公里(lǐ)是(shì)多少步(bù)

　　5公里(lǐ)大约为7000-10000步的。

　　一般普(pǔ)通人步行的步幅是(shì)0.5米(mǐ)左右，如果(guǒ)个子高(gāo)的话，步(bù)幅可以达到0.7米(mǐ)左右(yòu)，所以5公里(lǐ)大约为7000-10000步。

　　走路锻炼(liàn)深受一些(xiē)年(nián)龄(líng)偏大(dà)的中老年(nián)人喜欢，尽管走我的贤内助是什么意思，贤内助是什么意思啊路锻炼属于(yú)一种非(fēi)常安(ān)全(quán)的运动健身项目，

　　但是如果不(bù)能很(hěn)好地把握其(qí)锻炼的方法(fǎ)和(hé)要领，就很难(nán)达到应有(yǒu)的健身效(xiào)果(guǒ)，甚(shèn)至还可(kě)能产(chǎn)生一定的副作用。因此，如果选(xuǎn)择长(zhǎng)走锻炼身体(tǐ)，方法一定要正确(què)。

5公里是多少米

　　是5000米的。

　　五(wǔ)公里是(shì)5000米，正常(cháng)慢(màn)跑速度控制(zhì)在100~150米(mǐ)/分钟，那么跑5公里(lǐ)，所(suǒ)需(xū)的时间大概在(zài)25~33分钟。

　　快跑的速度(dù)大约在200米/分钟(zhōng)，那(nà)么跑5公里则需要大概25分钟。

　　跑(pǎo)步(bù)的最佳(jiā)时间(jiān)是上午9点到10点和下午4点到6点。

　　前者时空气(qì)清新，体内肾上腺皮(pí)质激(jī)素水平达峰值。

　　而根(gēn)据生物(wù)钟，约4点(diǎn)到(dào)6点身(shēn)体(tǐ)的适应能力及体力(lì)的调动(dòng)发挥最佳。

　　跑步看似简单，但也(yě)要根据自身(shēn)身体素(sù)质(zhì)合理安(ān)排。

　　相(xiāng)对于脚踝，膝关(guān)节(jié)在身体跑动起来时承受的(de)压力更大(dà)，更易(yì)受伤。

　　如果体重过(guò)胖，可(kě)以用快走代替跑步，将(jiāng)运(yùn)动对膝关节的损伤降到最低。

　　哪怕是正常(cháng)速度的(de)散步，只要持续45分(fēn)钟以上(shàng)，也能起到锻炼(liàn)身体和消耗脂肪(fáng)的功用。

　　千米俗称(chēng)公(gōng)里，英文(wén)用km（kilometer）表示。

　　长(zhǎng)度单位通常用(yòng)于衡(héng)量两地(dì)之间的距离。

　　是(shì)一个国际标准长(zhǎng)度计量单位,符号(hào) km千米、Km和(hé)公里之间的换算关系都是1:1 也就是说1千米(mǐ)=1Km=1公(gōng)里(lǐ)。

5公里是多少米(mǐ)

　　1公里(lǐ)=1千米，1千(qiān)米=1000米，所(suǒ)以(yǐ)5公里(lǐ)=5000米

长(zhǎn我的贤内助是什么意思，贤内助是什么意思啊g)度(dù)：

　　长(zhǎng)度(dù)是一维空间的(de)度量(liàng)，为点到点的距离(lí)。

　　通常在量度二维空间中量度线段(duàn)边(biān)长时，称呼(hū)长度数值较大的为(wèi)长，不比其(qí)值(zhí)大或者(zhě)在(zài)侧边的为(wèi)宽。

　　所以宽度其实也是长度(dù)量(liàng)度的(de)一种，故此在三维空间中量度垂(chuí)直长度的高都是。

　　长度(dù)的测量是最基(jī)本的(de)测量，最常用的工具是刻度尺。

　　长(zhǎng)度的单(dān)位(wèi)换算时，小单位变大单(dān)位用乘法(fǎ)，大单位换小单(dān)位用除法。

公里的历史(shǐ)介绍

　　中国汉语历史中(zhōng)，通常(cháng)使用公里。

　　因为中(zhōng)华民间(jiān)地区普遍使用(yòng)传统单位(wèi)的习(xí)惯，类似(shì)的情(qíng)况还有(yǒu)：米俗称公尺、厘(lí)米俗称(chēng)公分(fēn)、毫米俗称公厘。

　　并(bìng)且在中(zhōng)华(huá)文化中，关于的读数(shù)的(de)语言(yán)上基本上保持了以万作为(wèi)基(jī)准，即中华文化(huà)中(zhōng)人们习惯使用十(shí)进制读数法，采用(yòng)四(sì)位分级的法则(zé)，即从个(gè)位起，每(měi)四个计数单(dān)位作为一级，例(lì)如：个位、十位、百位、千位(wèi)称为(wèi)个级；万位、十万位、百万位(wèi)、千万位(wèi)称为(wèi)万级；亿位(wèi)、十亿(yì)位、百亿位、千亿位称为亿级。

　　国际上许多国(guó)家没有万(wàn)这个名称，因(yīn)此，他们(men)读数的(de)原则不是四位分级，而是三位分节，中国在(zài)写数时，也采用三位分节的(de)方法，但(dàn)在读数时，保持了以万作为基准的表(biǎo)达语法，而千米的说法则是迎合(hé)西方以千(qiān)为基准(zhǔn)，即每三个(gè)十幂数量级(jí)分隔一次的表达方法(fǎ)。

　　各地的常用(yòng)别名：中国大陆(lù)是(shì)千(qiān)米(mǐ)或(huò)公里；台湾是公里；港(gǎng)澳(ào)是公(gōng)里；马(mǎ)来西亚是(shì)公里；日本是千米或(huò)_。

5公里等(děng)于多(duō)少米 5公里是多远

　　1、5公里是5000米(mǐ)。

　　 2、标准的操场是400米，5公里即(jí)是人围着标(biāo)准的操场跑(pǎo)12.5圈。

　　平常人(rén)走一步约(yuē)0.72米，那么5公(gōng)里就是一个(gè)人走了(le)6945步，可以从家门(mén)口(kǒu)出发，向(xiàng)着一个方向(xiàng)走6945步，就可以(yǐ)知道(dào)5公里的(de)概念了。

　　 3、公里一般指(zhǐ)千米，是指长(zhǎng)度单位，英文用(yòng)km表示。

　　1公里=1000米，即1千米。

　　1千(qiān)米(mǐ)=1000米=10000分米=100000厘(lí)米。

　　5公里是多少里

　　10里的(de)。

　　因为一公里(lǐ)等于二里，所以五公里等于十(shí)里。

　　公里是指一(yī)种常用的长度计量单位(wèi)，是千米(mǐ)的俗(sú)称(chēng)，缩写为km，1公里(千米)等于(yú)1000米，用于(yú)衡量两地之间的距离。

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