生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶(chá)味变(biàn)淡的时(shí)分能够盖下的。关于(yú)生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶(chá)的(de)冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟(shú)普(pǔ)洱茶怎样(yàng)泡等问题，农商(shāng)网将为你收拾(shí)以下的(de)日子常识(shí)：

生熟(shú)普洱茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶(chá)，是一(yī)个很为美妙的茶类，同(tóng)一产(chǎn)地，同一材料(liào)制造，却能发(fā)生两种不同的茶叶口(kǒu)感，生(shēng)茶，与(yǔ)熟茶(chá)，生茶(chá)以新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得(dé)各(gè)地茶(chá)友的追捧。

　　喝(hē)过(guò)生茶熟茶的(de)茶友都理解,生茶熟茶(chá)是(shì)两种彻底不同(tóng)的香气,而茶(chá)叶又是(shì)吸味物质,假(jiǎ)如兼并(bìng)寄存,是会在香(xiāng)气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普(pǔ)洱生茶和普(pǔ)洱熟(shú)茶是质(zhì)量风(fēng)格天(tiān)壤之别的两种茶品,应禁止将(jiāng)生茶和熟茶(chá)混合寄存在(zài)一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温是要(yào)沸水（100度），前面(miàn)的时分(fēn)能(néng)够出水(shuǐ)快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能(néng)够盖(gài)下。

　　还有些(xiē)小技巧(qiǎo)，用盖(gài)碗冲泡时(shí)开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时(shí)不要接着泡，开盖(gài)等茶凉点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年(nián)普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡有淡(dàn)的雅(yǎ)韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生茶(chá)和熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶(chá)性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们(men)介绍(shào)普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先(xiān)选择泡普洱茶所需(xū)求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫(tàng)热茶(chá)具，首要起温壶温杯(bēi)的(de)效果，一起能够(gòu)涤具(jù)，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶(chá)当心置(zhì)入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以(yǐ)此清(qīng)洗(xǐ)茶叶(yè)中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒(dào)沸水冲(chōng)泡(pào)10秒左右，出茶水到(dào)公正(zhèng)杯中(zhōng)，滤网放(fàng)到公(gōng)正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后再(zài)别离均匀的分入(rù)小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒(dào)入公正杯里渐渐喝，不能(néng)泡在(zài)壶(hú)里太长时刻(kè)，不然(rán)焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后(hòu)仍是(shì)风味十足，所以夏(xià)天的时分(fēn)能够弄得(dé)冷一(yī)些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻(kè)，视(shì)茶叶的(de)状况(kuàng)而不同，一般紧(jǐn)压茶能(néng)够稍短(duǎn)些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短(duǎn)些，投(tóu)茶(chá)量少能够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡能(néng)够稍(shāo)短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以最(zuì)平(píng)缓、最(zuì)天然的心态为品(pǐn)茗者服务，在(zài)茶艺界中(zhōng)，常有“一(yī)人得(dé)神(shén)、二人得趣、三个得味(wèi)”之(zhī)说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一(yī)人无任(rèn)何环境及附加的外在要素影(yǐng)响，故可泡(pào)出最佳茶质供(gōng)自我品茗(míng)享用……而一些心理素质不太好的茶(chá)艺人员无法以安静的心态冲(chōng)泡，或则水温(wēn)太高，或许慌(huāng)张致使投(tóu)茶量失衡，无(wú)法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶(chá)人的心境(jìng)是普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶(chá)汤的口(kǒu)感(gǎn)会跟着他的(de)心境改动(dòng)而(ér)改动!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡(pào)茶人员自己的心境是最重要(yào)的要(yào)素。

　　只(zhǐ)需(xū)在往(wǎng)常心态下，选择最(zuì)适合的器皿和品(pǐn)茗艺境，在(zài)投茶量适合不改(gǎi)动的状况(kuàng)下(xià)把握水温文浸泡时(shí)刻，还(hái)可依个人口(kǒu)感，彼此(cǐ)和谐中和后，争(zhēng)夺以最天然的心态泡出最优质的口感，唯有(yǒu)融入其间(jiān)，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种(zhǒng)博学多才的传统文(wén)明(míng)，特别是(shì)久经干载长胜不衰且盛名远扬的的(de)普洱(ěr)茶(chá)，文明精华(huá)更是(shì)撒(sā)播至今且又到达巅峰盛(shèng)世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传(chuán)统文明的精(jīng)力(lì)享用就应该在(zài)高雅的环境中进行的，46oz爆米花多大万达影城 爆米花会吃胖吗品茗之境须和其文明氛围和谐一致(zhì)，如高雅古典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍(shāo)停顷(qǐng)刻，细细感触茶的(de)醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤游过口腔中(zhōng)的每一个部位，滋(zī)润一切的味蕾(不(bù)同部位的味蕾感觉出(chū)的茶汤的味道，一般是(shì)不(bù)相同的’)，领会(huì)普洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶(chá)的顺柔软陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜(yí)过渡欢腾(téng)或欢(huān)腾的(de)次数太(tài)多，这(zhè)样水中(zhōng)的(de)氧气过(guò)少会(huì)影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用(yòng)水的选(xuǎn)择：最好(hǎo)用纯(chún)水或山(shān)泉(quán)水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶(chá)。

　　如没有这(zhè)些(xiē)水，凡(fán)契合国家规(guī)定饮(yǐn)用水目(mù)标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶(chá)的器皿和品茗人数(shù)的多(duō)少而(ér)定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应(yīng)先(xiān)区分泡的(de)是紧压茶或是散茶，一般散茶可(kě)多投(tóu)一点;而紧(jǐn)压茶因(yīn)紧(jǐn)压(yā)投茶量上可相对略少一点，但凡事都适皆(jiē)最佳(jiā)!现在市场上(shàng)的普(pǔ)洱茶(chá)一般茶饼(bǐng)，茶砖(zhuān)等紧压茶居多，所以在泡(pào)这类茶的(de)时分要先(xiān)用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用(yòng)紫砂罐放好备用，也能够喝(hē)的时分在(zài)撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压(yā)茶(chá)能(néng)够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些(xiē)，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡(pào)能够稍短些(xiē)，泡(pào)久(jiǔ)了(le)能(néng)够稍长些。

　　也(yě)能够依据各人口(kǒu)感而(ér)定(dìng)，常喝浓茶重(zhòng)口(kǒu)感(gǎn)的可多泡一会(huì);反则缩(suō)短;别的还可依据水温(wēn)文冲(chōng)泡次数而定，水温太高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡(pào)次数的添加而延(yán)伸冲(chōng)泡的(de)时刻(kè)，方可泡(pào)出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不(bù)只能够更好的泡出一壶好茶，更(gèng)是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一(yī)种日子品尝，更是(shì)一种(zhǒng)安静慈(cí)祥的(de)摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲泡(pào)办法：将10克普(pǔ)洱茶(chá)倒入茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将普(pǔ)洱(ěr)茶表(biǎo)层的不洁净(jìng)物和异物洗去(qù)，才干(gàn)充沛(pèi)释(shì)放出(chū)普(pǔ)洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中，再将(jiāng)茶(chá)汤分斟入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色，然(rán)后(hòu)饮用。

　　汤色(sè)红浓(nóng)亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道(dào)浑厚回甜(tián)，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我(wǒ)将为(wèi)咱们具体(tǐ)介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用(yòng)水和水温：选用(yòng)矿泉水或纯(chún)净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄(qiāo)悄撬取，可按(àn)喝(hē)茶人数(shù)多(duō)少(shǎo)决议(yì)取(qǔ)茶数量。

　　若人(rén)少(shǎo)，可取普洱茶8~10克(kè)，人(rén)多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放(fàng)入茶(chá)壶，然(rán)后注入热水(除可醒茶之外，它一(yī)起还具(jù)有进步茶叶净度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡适合运用(yòng)大一(yī)点的茶具以(yǐ)更好的表现出(chū)普洱茶的色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气(qì)*和保温(wēn)*也可作为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖(gài)碗清雅(yǎ)灵活(huó)，也(yě)不(bù)失为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔(tī)透(tòu)的(de)玻璃杯最好，初(chū)学者最好选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲(chōng)泡(pào)。

　　 　　生(shēng)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是(shì)用盖碗或用紫沙(shā)壶，假如(rú)没有这两(liǎng)样(yàng)东西还能够用能够(gòu)当壶又(yòu)能(néng)够当(dāng)杯的紫沙(shā)潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的(de)时(shí)刻不欲太长，一般(bān)是经过两(liǎng)遍的洗茶进程之后，刚开(kāi)始冲水后(hòu)时刻不要超(chāo)越20秒(miǎo)出汤，后边能(néng)够渐(jiàn)渐的(de)延伸(shēn)时刻(kè)到淡中止，新(xīn)茶(chá)冲泡(pào)的时分尽量不(bù)要盖盖(gài)子，削减(jiǎn)涩味，老(lǎo)茶能(néng)够盖盖子(zi)，因(yīn)为在时刻的改动上现已没(méi)有(yǒu)涩味(wèi)了(le)。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通(tōng)风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会发(fā)霉，尽(jǐn)管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性(xìng);湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿(shī)度(dù)较高的环境加速陈(chén)化。

　　而这(zhè)样做，不光会损坏茶叶的质量，更导(dǎo)致(zhì)保藏价值(zhí)的损(sǔn)失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给(gěi)予口感(gǎn)的生动性，乃至仓内(nèi)温度太高，构成炽热，会将(jiāng)本(běn)来(lái)的普洱生茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂(zá)味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂气异味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸清空气中的异味，因此，应(yīng)力求(qiú)贮放环境清洁无杂味，一旦吸(xī)收(shōu)了(le)火油(yóu)、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一(yī)种传统包装的(de)材料和方法，有助于普洱(ěr)茶于后发(fā)酵时(shí)，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常(cháng)有人将已(yǐ)打开了(le)的(de)普洱老茶，改用(yòng)较低残次量(liàng)的塑(sù)料(liào)纸重包，时刻一(yī)久，就(jiù)会宣布异味，直(zhí)接损坏了普洱茶档(dàng)次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求留意的几个(gè)方面。

　　只需能够把握储藏茶叶(yè)地(dì)址的温度和湿(shī)度(dù)的改动规则(zé)，量体裁衣(yī)并(bìng)采纳恰(qià)当调整办法(fǎ)，就可认为普洱茶发明(míng)一(yī)个洁净(jìng)卫(wèi)生、有利于正常(cháng)醇化(huà)的(de)外(wài)部环境，还能(néng)够恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶饼外形要求形状匀整规(guī)矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结(jié);色泽以黑(hēi)褐，棕(zōng)褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么(me)选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓(nóng)剔透是(shì)高质(zhì)量普洱茶(chá)，犹如(rú)红(hóng)酒一(yī)杯;深红(hóng)，红褐(hè)的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙(chén46oz爆米花多大万达影城 爆米花会吃胖吗g)色(sè)或浅，或暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看(kàn)香气的纯度(dù)，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味(wèi)道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱(ěr)茶(chá)在后发酵(jiào)进程中，多(duō)种化学成分在(zài)微生物和酶的效果下，构成的新物质(zhì)发生的一种(zhǒng)归纳香(xiāng)气。

　　有(yǒu)的(de)似桂圆(yuán)香，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的最(zuì)高境地(dì)也便(biàn)是咱们(men)常说的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是(shì)不(bù)同(tóng)的。

　　如(rú)有(yǒu)霉味(wèi)，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道(dào)要醇(chún)和，爽滑(huá)，甜美(měi)。

　　指(zhǐ)刺激(jī)性(xìng)不强，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回(huí)甘是(shì)指茶汤浓(nóng)而刺激性(xìng)不强，茶(chá)汤(tāng)进口今后舌根有显着(zhe)的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一(yī)：女人(rén)生理期降临不适(shì)合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血(xuè)会消耗(hào)掉不少体内的铁(tiě)质，若仍(réng)是(shì)习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们(men)的肠粘膜(mó)对铁质的吸收，然后下降人体对铁质吸(xī)收，构成铁(tiě)质或补血药中的铁结石(shí)发生(shēng)沉积的现象(xiàng)，不利于经血排(pái)放(fàng)。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值(zhí)怀孕期不适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)。

　　普洱茶茶(chá)叶中(zhōng)咖啡碱浓度(dù)含量(liàng)高，若(ruò)是孕(yùn)妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重(zhòng)，导致(zhì)妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促进产期(qī)期间(jiān)，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)三：产(chǎn)妇哺(bǔ)乳期不适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然(rán)后影响乳腺的(de)血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过(guò)乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更(gèng)年期不适合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女(nǚ)，除了头晕和浑身(shēn)乏力之外，有时还会呈现心跳加(jiā)速(sù)“脾(pí)气欠好睡觉质(zhì)量差等现象(xiàng)，若(ruò)再喝太多普(pǔ)洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体内胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血(xuè)脂(zhī)首要成(chéng)分)含量的(de)上升，并能(néng)促进脂类化合物从粪(fèn)便中排出，还能发送毛细血(xuè)管壁的弹性，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬化(huà)、高血(xuè)压及(jí)肥胖都具有(yǒu)重要效(xiào)果。

　　肥胖病大(dà)都是(shì)因人体(tǐ)代谢失调(diào)、过(guò)多堆(duī)集所引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效(xiào)是(shì)因(yīn)为(wèi)茶多(duō)酚、叶绿素、维(wéi)生素C等(děng)我(wǒ)种有用成人(rén)的归(guī)纳效果。

　　茶(chá)多(duō)酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的(de)消(xiāo)化和吸收，维生素C有促(cù)进胆固醇分泌的效果，因此(cǐ)喝普洱茶(chá)能(néng)够到达(dá)抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下降血液中胆固醇的含量(liàng)，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一起引起胆固醇(chún)的升高，所以(yǐ)普洱茶的(de)瘦身效果(guǒ)相(xiāng)同对(duì)降脂有用。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶多酚不只能去(qù)脂肪并且还具有显着地按捺血浆(jiāng)和(hé)肝(gān)脏中(zhōng)胆固醇含量的(de)上升(shēng)，按捺动脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有显(xiǎn)着的抗血(xuè)凝、促进(jìn)纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘附(fù)聚集及(jí)按(àn)捺(nà)动脉滑润肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称(chēng)冠状动脉(mài)粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治冠心病(bìng)有用。

　　据(jù)统计材料标明(míng)，不喝普洱(ěr)茶的冠心(xīn)病(bìng)发病率为(wèi)3.1%，偶然喝(hē)普洱(ěr)茶的降为(wèi)2.3%，常(cháng)喝普洱(ěr)茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与冠(guān)状动脉(mài)供血缺(quē)乏及(jí)血栓构成(chéng)有(yǒu)关。

　　而(ér)茶(chá)多酚中的(de)儿茶素(sù)以及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程中不断氧化(huà)构成的(de)茶色(sè)素，经动(dòng)物体外试验(yàn)均提示有(yǒu)显着的(de)抗凝、促(cù)进(jìn)纤(xiān)溶、抗血栓构成等(děng)效果(guǒ)。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩张压增高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠心病，与高血压联系(xì)也非常亲(qīn)近。

　　降压、即(jí)下降血压(yā)。

　　普洱茶中的(de)茶(chá)多(duō)酚、维(wéi)生(shēng)素C和维生(shēng)素(sù)P等都(dōu)是(shì)防治高(gāo)血压的有用成(chéng)分(fēn)。

　　特别茶(chá)多(duō)酚发(fā)病毛细血(xuè)管的功用及儿茶素类化全(quán)物和茶黄素(sù)对血管(guǎn)严重素I转化的活性(xìng)显(xiǎn)着按捺造用(yòng)等，都能直接下(xià)降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的(de)成(chéng)效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进程(chéng)已证(zhèng)明是人体(tǐ)变老的机制之一(yī)，选用(yòng)一(yī)些(xiē)具(jù)有搞氧化效果的(de)化合物维生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较多的维生(shēng)素C与E，并(bìng)且(qiě)茶多(duō)酚还起重要效果。

　　历来(lái)被视为抗(kàng)变老药的维生素(sù)E，其抗氧化效(xiào)果只(zhǐ)需4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化(huà)的效果高(gāo)过74%，别的，普(pǔ)洱(ěr)茶的氨基酸和微量元素等也有必定的搞(gǎo)变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)抗癌(ái)是泛指(zhǐ)对(duì)各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防备科(kē)学院曾(céng)对140余种茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的(de)科学试验、很(hěn)多数据(jù)的显现必定了(le)普洱茶的(de)抗(kàng)癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌(ái)性亚硝基化合物的构(gòu)成(chéng)具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物(wù)和儿茶素物质某些能活化导致癌(ái)特的酶系(xì)，面(miàn)具(jù)还可直(zhí)接和亲(qīn)电子终究(jiū)致癌代(dài)谢物(wù)起(qǐ)效果，改(gǎi)动其活性，然后削减对原致癌基因的引发和促(cù)进，使终究致癌(ái)物的(de)数量削(xuē)减。

　　经很多的(de)人(rén)群比较，也(yě)证明饮普洱茶都的(de)癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学(xué)成人还(hái)能够使一个在开展癌(ái)症进程中的重(zhòng)要分子中止动作(zuò)。

　　这意(yì)味着普洱茶的抗癌(ái)才(cái)能要比科学家猜测的还要强(qiáng)并愈加(jiā)多样化。

　　多粮类则首要是间接地经(jīng)过增强机休(xiū)的免疫功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的咖啡碱和(hé)黄烷(wán)醇类化合特能够添加消化道的活动，因此就有(yǒu)助(zhù)于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效(xiào)，因为(wèi)肝脏在酒精水解进程中需求维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶(chá)，能够弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝(gān)脏(zàng)内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)的利(lì)尿效果，使(shǐ)酒精而(ér)处于状况的大(dà)脑(nǎo)中枢、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为普洱(ěr)茶中(zhōng)所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏(zàng)的微血(xuè)管，添加肾血流量以及(jí)按捺肾小管(guǎn)水(shuǐ)的再吸收(shōu)等机(jī)制，然后起(qǐ)到显着的利尿(niào)效果。

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