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什么是步频和步幅(fú)，步频的(de)计(jì)算方法

　　所(suǒ)谓步频(pín)就是(shì)你跑一(yī)百米(mǐ)所用(yòng)的步(bù)数，每个(gè)人是不一样的，我跑(pǎo)一(yī)百米是(shì)50步(bù)，步幅就是一步的长度(dù)，短跑(pǎo)和中长跑是不(bù)一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一(yī)点，后面大概(gài)就是(shì)一(yī)步(bù)两米这样(yàng)子。

什么是步(bù)频，步幅，有计算公式吗？

　　所谓步频就(jiù)是你跑一百(bǎi)米所(suǒ)用(yòng)的步数，每个人(rén)是不一(yī)样(yàng)的，我跑一百米是50步，步幅(fú)就是一(yī)陵(líng)源步的长度，短跑和中长跑是不一(yī)样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，并团后(hòu)面(miàn)大(dà)概就是一(yī)步两米这(zhè)样子尺蔽态。

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