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请(qǐng)问情商是什么意思，情商到底是什(shén)么意思

　　但(dàn)现在心态学家们普遍地(dì)认(rèn)为，情商水平的(de)高(gāo)低对一个人能否(fǒu)取得成功也(yě)有着重大的影响作用，而有(yǒu)时候其作用甚至(zhì)要(yào)超(chāo)过智力(lì)的水平。

　　那么(me)到底情商(shāng)是(shì)什么意思么?

　　2.心态学家认为情商包(bāo)括(kuò)以(yǐ)下几个方面(miàn)的内容：一(yī)久是要认识(shí)自身的(de)情(qíng)绪。

　　因为(wèi)只有(yǒu)认识到自己才能成为自己生活的(de)主宰。

　　二是能(néng)妥(tuǒ)善(shàn)地管(guǎn)理好(hǎo)自己的情绪即能调控自己(jǐ)。

　　3.自我的激励，它能够(gòu)使人走出生命(mìng)中的低潮重新地出发。

　　四(sì)是认知他人(rén)的情绪。

　　这是与(yǔ)他人(rén)正常的交往来实现(xiàn)顺利沟通(tōng)的基础;五是人际关系的管(guǎn)理(lǐ)即领导(dǎo)和管理能(néng)力。

什(shén)么叫情(qíng)商(shāng)？

　　情商释(shì)义：心理学(xué)上指人的情(qíng)绪品质和对社(shè)会(huì)的适应能(néng)力(lì)。

　　情商，是一种自我(wǒ)情绪控制能力的指数(shù)，由美国心理学家彼德·萨(sà)洛维于1991年创立(lì)，属于发展心理学范畴。

　　同所有新词刚流行一样，要确切说明(míng)其定义不是一(yī)件容易事，就(jiù)连那些经常把这句话挂在嘴(zuǐ)边的心理(lǐ)学(xué)家也并没(méi)有对其下过确切定(dìng)义。

　　但是(shì)有一点是清楚的(de)，即(jí)“情商(shāng)”兄尺指的是“信心”、“乐(lè)观”、 “急躁”、“恐惧(jù)”、“直觉”轿尘数等一些情绪反(fǎn)应的程度。

　　扩展资料：

　　提高方法：

　　第一(yī)，不抱(bào)怨(yuàn)不批评；高情商的人一(yī)般(bān)不批评别(bié)人(rén)，不(bù)指责别人，不(bù)抱(bào)怨，不埋怨。

　　其实，这些抱怨和指责都是不良(liáng)情绪，它(tā)们会传染。

　　高(gāo)情(qíng)商的人只会做有意(yì)义的事情，而不做(zuò)没有意义的事情。

　　第二，热情(qíng)和(hé)激情；高情商的人(rén)对生活工作或(huò)是感(gǎn)情保(bǎo)持热情，有激情。

　　知道调动自(zì)己的(de)积极情绪(xù)，让好的情绪伴(bàn)随(suí)每天的生活工作。

　　不让那些不(bù)良的情绪影响到生活或(huò)工作(zuò)。

　　第三，包容和(hé)宽容(róng)；高情商(shāng)的人(rén)宽容(róng)，心胸(xiōng)宽广，心有多大，眼界有(yǒu)多大，你的舞(wǔ)台就有多大。

　　高(gāo)情商的人不斤斤计较，有一颗包容和宽容的(de)心。

　　第四，沟通与交流；高情(qíng)商的人善于沟通，善于交流，并且以坦诚(chéng)的心态(tài)来对(duì)待，真诚又有礼貌。

　　沟通与交流是一种技巧，需要学习，在实践(jiàn)中不断地总结摸索。

　　第五，多赞(zàn)美别人(rén)；高情商的人善于赞美别人(rén)，这(zhè)种闭首赞美是(shì)发自内心的真诚的。

　　看到别人优(yōu)点的人，才会进步得更快，总是挑拣别人缺点的人会固步自(zì)封(fēng)反(fǎn)而退步。

　　参考资料来源：百度百科-情(qíng)商(shāng)

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