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西瓜可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜(guā)是不可以空腹吃的(de)。

　　空腹(fù)状态下(xià)是不(bù)建议食(shí)用西瓜(guā)的，因(yīn)为西瓜(guā)当(dāng)中含有果(guǒ)糖(táng)、蔗糖(táng)等(děng)多种糖类物质，空腹(fù)状(zhuàng)态下食用后(hòu)容易增强人(rén)体肠胃功能(néng)负(fù)担，

　　不仅会导致食用者出现食欲(yù)减退的症状(zhuàng)，甚至会造成消化不良的情况发(fā)生。另(lìng)外(wài)西瓜属于寒(hán)凉(liáng)性(xìng)水果，对于肠(cháng)胃功能(néng)虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下(xià)会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪便稀薄等不良症状反(fǎn)应(yīng)。日常饮(yǐn)食(shí)过程(chéng)中山楂、番茄、柿子等(děng)食材，

　　也是不适合空(kōng)腹状态下食(shí)用的，因为这些食物中含有一定量的鞣酸、胶质(zhì)等物(wù)质，这些成(chéng)分在空腹状(zhuàng)态下除了(le)会引起(qǐ)食用者出现胃部不适症状以(yǐ)外，还会(huì)增加(jiā)其(qí)发生结石(shí)性疾病的(de)风险，如胃(wèi)结(jié)石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外观(guān)：西瓜外观色泽亮丽(lì)形(xíng)状(zhuàng)均匀，纹(wén)路清晰，纹(wén)路之间的距离稍宽，用手触(chù)摸(mō)纹路部分(fēn)略微有凹(āo)陷感的(de)是熟瓜(guā)，吃起来(lái)瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之(zhī)间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜(guā)肉的筋也较(jiào)多

　　2、用手(shǒu)掂轻重(zhòng)：一般相同品种，相同大小，选轻(qīng)不(bù)选(xuǎn)重(zhòng)，相(xiāng)同(tóng)大小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的(de)西(xī)瓜，而(ér)拿起来感觉(jué)很重的则是生瓜，这是因(yīn)为(wèi)西瓜在生(shēng)长过程中(zhōng)随着太(tài)阳光(guāng)的照(zhào)射(shè)西瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖分(fēn)，重量也会随(suí)之减轻，而生瓜虽然水(shuǐ)分充足(zú)拿(ná)起来较重(zhòng)，但由于还(hái)没有成熟所(suǒ)以(yǐ)不甜(tián)也不好吃。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷西瓜(guā)就越(yuè)熟(shú)，手(shǒu)拍能感觉到(dào)颤动则西(xī)瓜成熟了，如(rú)，发出清脆的“当当”声(shēng)，手(shǒu)拍动(dòng)也(yě)没(méi)什(shén)么颤动感说明瓜不成熟或者皮(pí)太厚1米等于多少厘米换算表，一米等于多少厘米换算单位，若(ruò)拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜已(yǐ)经熟(shú)过头了也不好吃(chī)，当然不(bù)同西(xī)瓜品种有可能通(tōng)过弹的(de)方(fāng)式辨(biàn)识度也不一定高，这(zhè)个也得要靠平时(shí)买(mǎi)瓜(guā)的经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜(xiān)有弯曲并且瓜藤颜色越(yuè)绿说明西瓜(guā)越新鲜(xiān)，如果瓜藤(téng)比较直，或颜色已经变成黄色而且瓜(guā)藤枯(kū)萎或干枯，这样的瓜(guā)不是早(zǎo)产瓜(guā)就是死藤瓜及不新(xīn)鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证你(nǐ)挑的西(xī)瓜个个汁儿(ér)甜肉脆(cuì)，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但是(shì)我们如(rú)何，才(cái)可以买(mǎi)到(dào)称心如意的西(xī)瓜呢，下面教您几招挑(tiāo)选西瓜，保证个个又甜又起(qǐ)沙(shā)，口感超级棒(bàn1米等于多少厘米换算表，一米等于多少厘米换算单位g)。

　　第一招：用一(yī)只手将西瓜托(tuō)起(qǐ)来，再用(yòng)另外一只手去拍(pāi)西(xī)瓜，如果托瓜的那只手，有(yǒu)震(zhèn)荡的感觉，那(nà) 就是熟(shú)瓜，没(méi)有(yǒu)震荡的感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第(dì)二(èr)招：用手(shǒu)拍打(dǎ)西瓜，声音浑浊沉(chén)重的(de)，是熟透的西瓜，就是那种砰砰(pēng)的声音，清脆发出当(dāng)当声(shēng)音 的(de)，是生瓜。

　　第三招：把西(xī)瓜靠近(jìn)在(zài)耳朵边上，用两(liǎng)只手轻轻去按压(yā)，西(xī)瓜(guā)里面发出裂开的(de)声音，是熟透的西瓜。

　　 没有(yǒu)发(fā)出开裂的(de)声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来看(kàn)一下西瓜(guā)尾部的这个(gè)芥蒂，成(chéng)熟的(de)西瓜这个蒂部(bù)，会(huì)凹入到(dào)西瓜里面的(de)部(bù)分比较(jiào)深，一些，说明(míng)西瓜是自然成熟的。

　　相反(fǎn)，如果西(xī)瓜蒂部(bù)凹进去的部分比较浅，蒂部用手不好扯下来的西瓜就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第(dì)五招：看(kàn)西瓜的颜(yán)色(sè)，成熟(shú)的西瓜皮色灰暗，表皮上面有(yǒu)一层白色的(de)霜，感觉(jué)白色的霜(shuāng)比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来的，放的时间也不长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过(guò)来如果说西瓜(guā)的霜很浅(qiǎn)或者是没有了，就说明(míng)是(shì)卖剩(shèng)下(xià)的西瓜，或者是说放的时间很长了，这种西瓜(guā)我们就(jiù)尽(jǐn)量不要(yào)去(qù)买。

　　第六招(zhāo)：西(xī)瓜买(mǎi)了以后，可(kě)以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个(gè)小口，颜色鲜(xiān)红而且紫(zǐ)色发黑的就是熟瓜。

　　紫色(sè)发白的就是没有熟透的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和父母去买瓜(guā)的时候总看父母会(huì)敲一(yī)敲瓜，听听(tīng)声(shēng)音。

　　有点不懂，今天就告诉(sù)你如何通过敲瓜知道瓜熟没(méi)熟。

　　1米等于多少厘米换算表，一米等于多少厘米换算单位首先将西瓜(guā)托在手中，中指或食指轻轻弹一(yī)下(xià)，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手还微微(wēi)颤，那(nà)就是熟(shú)瓜。

　　如果发(fā)出突，突声，说明(míng)瓜比(bǐ)较熟。

　　如果(guǒ)发出当，当(dāng)声，那(nà)就(jiù)说明瓜还没熟。

　　如(rú)果发出噗，噗声，那就说(shuō)明瓜已经熟过头(tóu)了。

　　后两(liǎng)种不建议卖。

　　有些人还会通过掐(qiā)瓜(guā)知(zhī)道(dào)瓜熟没熟(shú)，他们一般(bān)用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮(pí)生硬(yìng)，很难(nán)掐，那就说明是生瓜。

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