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苹果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是(shì)可(kě)以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适(shì)合放在(zài)冰箱里的，温度较低的环(huán)境苹果(guǒ)保存的时(shí)间会延长，

　　苹果中含有非(fēi)常丰富的(de)维生素(sù)对于(yú)身体的营养效(xiào)果(guǒ)是非常好(hǎo)的，可以增强自身的体(tǐ)质加速自(zì)身的新陈代谢，

　　另(lìng)外(wài)对(duì)于(yú)皮肤的理疗(liáo)效果也是(shì)很好的，在日常生(shēng)活当中应该保证良(liáng)好的生活作息和健(jiàn)康的生活饮食，多吃一些营养丰富的食物增强自身的体质，有些人群由(yóu)于(yú)营养(yǎng)不良或者(zhě)是偏食(shí)会导致体质下(xià)降。

怎么挑苹果又(yòu)大(dà)又(yòu)甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果可能是(shì)加了染色剂的，这样(yàng)的苹果不仅(jǐn)不甜而且不脆不(bù)好吃(chī)，应该挑黄里透红的(de)，尤其(qí)是像那种一丝一丝(sī)红的，不仅甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可(kě)以闻一下苹果，成熟(shú)的苹(píng)果会自带一种苹果香(xiāng)甜气息，如(rú)果闻(wén)到(dào)有(yǒu)类似酒精味(wèi)，这种苹(píng)果说(shuō)明放了很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明苹果的(de)新(xīn)鲜程度(dù)越好(hǎo)，如(rú)果(guǒ)苹果的蒂已经干枯(kū)，那这个苹果(guǒ)就已经放了很久不新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一(yī)些苹果纹(wén)路是裂(liè)开的，比较(jiào)杂(zá)乱，这样的苹果是不太好吃(chī)的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常(cháng)整齐(qí)一般(bān)是(shì)比较好(hǎo贵妇膏晚上可以涂着睡觉吗，贵妇膏晚上用还是白天用)吃的，红(hóng)色的条纹越多，苹果就越(yuè)甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的(de)表(biǎo)面要光(guāng)滑，没有虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能特(tè)别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝(sī)的那(nà)一种(zhǒng)

　　应选择那(nà)种(zhǒng)看上去(qù)一丝(sī)一丝的，黄里透红(hóng)的的(de)，千万不要(yào)挑那些绿里透(tòu)一点(diǎn)点红的，这样(yàng)的(de)一(yī)般味道都很寡淡。

　　如(rú)果(guǒ)带着蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话(huà)就说明苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产(chǎn)生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营养成(chéng)分可溶性大，易被(bèi)人体吸收，故(gù)有(yǒu)“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶(róng)解硫元素(sù)，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食(shí)用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的(de)病人(rén)：溃(kuì)疡性结肠炎的(de)病人不宜生食苹(píng)果，尤(yóu)其是(shì)在急性发作期，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺(cì)激，很(hěn)不利于肠壁溃(kuì)疡面的愈合(hé)，且(qiě)可因(yīn)机(jī)械性地作(zuò)用肠壁易诱(yòu)发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等(děng)并(bìng)发症。

　　白细胞减少症的病人、前列(liè)腺(xiàn)肥大的病(bìng)人： 白细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病(bìng)人均不(bù)宜生吃苹果，以(yǐ)免使症状贵妇膏晚上可以涂着睡觉吗，贵妇膏晚上用还是白天用加(jiā)重或影(yǐng)响治疗(liáo)结果。

　　平(píng)时有胃寒症状(zhuàng)者忌生食(shí)苹果。

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