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五斤等于多少克，五斤等于多少克千克冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式可以消水(shuǐ)肿吗

　　冰(bīng)美式是可以消水肿的。

　　喝冰美式(shì)可能会消(xiāo)水肿，起消(xiāo)肿(zhǒng)作(zuò)用的成(chéng)分是其中所(suǒ)含的咖啡因。

　　冰美式中(zhōng)含有(yǒu)咖啡因，咖啡因(yīn)主要来源于咖啡豆等物质，能兴奋(fèn)大脑(nǎo)皮层，加速血管的运(yùn)动(dòng)，促进身体的(de)循环和新陈代谢，有助于排(pái)出体内滞留的(de)水分，从而消除水肿。

　　此外，冰美(měi)式所(suǒ)含的咖啡因也有兴(xīng)五斤等于多少克，五斤等于多少克千克奋神经的作用。适量(liàng)饮用(yòng)可以提神醒(xǐng)脑，刺激胃肠(cháng)道分(fēn)泌消化(huà)液(yè)，一定程度(dù)上改善便(biàn)秘。此外，还可以在运动前喝冰美(měi)式，有助于(yú)加(jiā)速脂(zhī)肪的消耗，从而有助(zhù)于减肥。

冰(bīng)美式和热美式区别(bié)减肥

　　1、量(liàng)的不同。

　　冰美式与热(rè)美(měi)式二者的量是有(yǒu)区别的(de)。

　　在美式制(zhì)作过程中，冰美式较热美(měi)式添加更多(duō)冰块，产生更(gèng)多的水，由此导致冰美(měi)式的(de)咖啡含量(liàng)低于热美式的咖(kā)啡含量。

　　但是单从二者的总(zǒng)体积来(lái)讲，是(shì)没有量的差别的(de)，主要区别(bié)在(zài)于不同店用的杯子的(de)容量。

　　2、冰的数量(liàng)不同。

　　冰美式因(yīn)为快速(sù)降(jiàng)温所以不会(huì)产生酸味，味道(dào)很清(qīng)爽。

　　相比热美(měi)式，没有那么多花里胡(hú)哨的名(míng)字。

　　区别(bié)在(zài)于冰的数量，包括去冰、少冰、多冰(bīng)几(jǐ)种，而热(rè)美式是没有(yǒu)冰的。

　　3、口感不同。

　　相比(bǐ)冰美式的口感清爽，热美(měi)式的口感相对更(gèng)加的醇(chún)厚，而市面上推(tuī)荐的比例基本在1：8左右，但(dàn)是这(zhè)个(gè)数(shù)值并不(bù)是适(shì)合所有的豆(dòu)子(zi)的，甚至1：6或者1：7或(huò)者1：4也(yě)不是不行。