怎么挑(tiāo)个(gè)甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢？看：从外皮颜色上(shàng)来说，金黄(huáng)色的南瓜，颜色(sè)越深黄，条纹越清楚粗(cū)重(zhòng)越成熟(shú)；棱(léng)越(yuè)深、瓜瓣儿越鼓越好的。关于怎么(me)挑个甜(tián)南(nán)瓜(guā)吃(chī)好吃点(diǎn)呢以及怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃(chī)点呢，如何挑南瓜比较甜，如(rú)何挑选甜的南瓜，怎么选南瓜好吃又(yòu)甜，南瓜怎么选才甜等问题(tí)，农商网(wǎng)将为你整(zhěng)理以下的生活知识：

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南瓜可(kě)以生(shēng)吃吗

　　南瓜是可以(yǐ)生吃的。

　　南(nán)瓜可(kě)以生(shēng)吃，南(nán)瓜中含有丰富的(de)胡萝卜(bo)素、维生素、矿物质、氨基(jī)酸(suān)及(jí)果胶等营(yíng)养(yǎng)物质，

　　生吃南瓜可以较好(hǎo)的(de)保(bǎo)存其营养价值(zhí)，但建议控(kòng)制(zhì)摄(shè)入(rù)量，以免造(zào)成胃肠道不适(shì)，日常(cháng)适量生吃南(nán)瓜，对于改善(shàn)皮肤状态、缓解(jiě)便(biàn)秘发生等有一定的辅助作(zuò)用。

怎么挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢

　　1、看(kàn)：从外(wài)皮颜色上来(lái)说(shuō)，金黄色的南瓜，颜色(sè)越深(shēn)黄，条纹越(yuè)清楚(chǔ)粗重越成熟；棱(léng)越(yuè)深、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好。

　　而若(ruò)是买(mǎi)已切开的，则要(yào)挑(tiāo)果(guǒ)肉的橘黄颜色越鲜浓(nóng)，胡萝(luó)卜(bo)素含量就(jiù)越多(duō)。

　　2、闻(wén)：南瓜熟后(hòu)有一种清香气味，而(ér)没有(yǒu)成熟的嫩(nèn)瓜有一种菜瓜(guā)的(de)味道。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑选(xuǎn)的时候(hòu)，选(xuǎn)沉重的那(nà)一个。

　　较沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍(pāi)：将南瓜托在(zài)手上(shàng)，用(yòng)另一只手去(qù)拍，如果声(shēng)音(yīn)发闷(mèn)，感觉南瓜的(de)内部结构(gòu)非常(cháng)紧实(shí)，就证(zhèng)明(míng)南瓜(guā)的成熟度比较高。

南瓜怎么挑选(xuǎn)又糯(nuò萝卜丁是最贵的口红吗，世界十大奢华口红品牌)又甜(tián)南瓜(guā)如(rú)何挑甜

　　1、观察南瓜的颜(yán)色(sè)。

　　不同的品种，南瓜的颜(yán)色是不一样的(de)。

　　市场上常卖的两(liǎng)个品种，一个(gè)是(shì)蜜(mì)本南(nán)瓜，要面(miàn)甜的(de)就要(yào)挑选颜色橙(chéng)色的，成熟的(de)好，口感(gǎn)就好;还(hái)有一种萝卜丁是最贵的口红吗，世界十大奢华口红品牌京绿栗南瓜(guā)，北京的品种，挑选要找(zhǎo)颜色深(shēn)绿的(de)、所以，什么样的南(nán)瓜(guā)又面又甜，首先看颜色(sè)准没错。

　　2、观察(chá)南瓜外形(xíng)。

　　可以通过看(kàn)南瓜(guā)的(de)形(xíng)状看出来，有(yǒu)的(de)南瓜是圆的，带有(yǒu)条(tiáo)纹的；有(yǒu)的是长的，带有斑纹线的。

　　不管什么形状的(de)南瓜(guā)，在挑选的时(shí)候(hòu)，要找(zhǎo)形状完整的，有凸起(qǐ)或斑点(diǎn)的不影响口(kǒu)感，这是南瓜抵制虫害，保护(hù)自己留下来的痕迹。

　　3、掐一下(xià)南(nán)瓜的外皮。

　　购(gòu)买时要找老南瓜，用手掐南瓜(guā)外皮，如果比较坚硬(yìng)，那就是(shì)老南瓜；如果一掐(qiā)就破(pò)，那就是(shì)嫩南瓜。

　　4、听(tīng)声音(yīn)。

　　挑选南(nán)瓜(guā)时，可将(jiāng)南瓜托起，一只手去(qù)轻轻的(de)拍打，辨别一下南瓜的声音，闷响的就是老南瓜，反之(zhī)，成熟(shú)度(dù)就没那么好(hǎo)了。

　　5、看瓜(guā)瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就是又糯又甜，这(zhè)个在(zài)切开南(nán)瓜的一瞬间也能判(pàn)断出来。

　　成(chéng)熟好的南瓜，瓜瓤(ráng)比较坚(jiān)硬，颜色(sè)呈金黄色，瓜籽粒饱满，这样的南瓜吃起(qǐ)来既面又糯还甜；瓜瓤颜色(sè)较浅(qiǎn)的，成熟(shú)度不(bù)够(gòu)，口感也要略差一些。

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