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苹果可以放(fàng)冰(bīng)箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱(xiāng)里的(de)，温度较低的(de)环境苹果保存的(de)时间会延长，

　　苹(píng)果中含有非常丰富的维(wéi)生素对于身体的(de)营养效果是(shì)非常好的，可以增强自身的体质加速自身(shēn)的新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮(pí)肤的理疗效果(guǒ)也是(shì)很好的，在日常生活(huó)当中应该保证良好的生活作(zuò)息和健(jiàn)康的生活饮(yǐn)食，多吃(chī)一些营养丰(fēng)富(fù)的食(shí)物增强自身(shēn)的(de)体质，有些人群由于营养(yǎng)不(bù)良或者是偏食会(huì)导致体(tǐ)质(zhì)下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又甜(tián)的技巧视(shì)频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果可能是加了染(rǎn)色剂的(de)，这(zhè)样的(de)苹果不仅不甜(tián)而且不脆不好吃，应该挑黄里透(tòu)红的，尤其是像那种(zhǒng)一丝一丝红的，不仅甜(tián)口感也会更好。

　　2、闻(wén)味(wèi)道(dào)。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹果，成熟的(de)苹果会自带一种(zhǒng)苹(píng)果香甜(tián)气息，如果闻(wén)到有类似酒精味，这种苹果说明放了很(hěn)久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说(shuō)明苹果(guǒ)的新鲜程(chéng)度(dù)越(yuè)好，如果苹果的蒂(dì)已(yǐ)经干(gàn)枯(kū)，那这(zhè)个苹果就已经放(fàng)了很久不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一(yī)些苹果纹路是裂开的，比(bǐ)较杂乱，这样的(de)苹(píng)果是(shì)不太好吃的、没(méi)有甜度(dù)，口感比较差(chà)，看着纹路非常整(zhěng)齐一(yī)般是(shì)比较(jiào)好吃的，红色的条纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没(méi)有(yǒu)虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能红(hóng)成一片，要(yào)挑有(yǒu)许多红丝的那一种

　　应选择那种看上去(qù)一丝(sī)一丝的，黄里透红的的，千万不要(yào)挑那(nà)些绿里透一点(diǎn)点红(hóng)的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯(kū)黄的话(huà)就说明苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是(shì)一(yī)种(zhǒng)低热(rè)量食物(wù)，每100克(kè)只产生60千(qiān)卡热量(liàng)。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶性大(dà)，易被人体(tǐ)吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解(团费一年多少？党费一年多少呢，团员一年交多少党费jiě)硫元(yuán)素(sù)，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜人群食(shí)用(yòng)人(rén)群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎(yán)的病人：溃疡性结肠炎的病人不(bù)宜生食苹(píng)果，尤其是在(zài)急性发作期，由于肠壁溃疡变薄(báo)，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸(suān)的刺激，很不利于肠(cháng)壁溃疡面的愈合，且可因(yīn)机械性地作用肠壁易诱发(fā)肠(cháng)穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的(de)病人： 白(bái)细胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥大的病人(rén)均(jūn)不宜生吃苹(píng)果(团费一年多少？党费一年多少呢，团员一年交多少党费guǒ)，以(yǐ)免使症状加重或影响(xiǎng)治(zhì)疗结果。

　　平(píng)时有(yǒu)胃寒症状者(zhě)忌生食(shí)苹果。

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